解夢，走出憂鬱和焦慮 解夢分享研討工作坊分享（ 2）

解夢的力量可以去到幾盡？解夢的集體療愈 - 解夢分享研討工作坊分享（ 2）

昨天對我和媽媽都是極為難忘的一天。

解夢，是深刻的心理療愈，可以直接幫助家人的身心健康，真的好欣慰！

媽媽最近為了照顧腦退化的爸爸，心力交瘁，我邀請她參加我们的解夢工作坊，疏解壓力，渴望激發她心靈的力量！

媽媽很有mindfulness power， 在我催眠過程中，她竟然可以放鬆的走進潛意識，見到自己來到一個碧海藍天的海邊，寧靜優美，在沙灘上漫步！好放鬆！感覺好像發了一場美夢！原來， 媽媽的自我催眠能力 - MINDFULNESS power ， 一種自我療癒的潛能散發出來了，她說，很放鬆啊！當一個人面對壓力，仍可以找方法，求幫助，這是一種自我成長的能力！

在分享的過程中，她将自己的夢境分類，對自己有了更深刻的理解！

感恩，媽媽抒發出她近來的精神壓力！得到每一位朋友的支持，關懷和讚美！

接納當下的狀況最重要，大家說的真好。

媽媽今天好釋懷，好高興。

很久沒有機會聽媽媽的暢所欲言，釋放壓抑。

我為媽媽感到自豪！媽媽真的很棒，能夠虛心請教，接受大家的關懷和輔導，Ask For Help，叫我感動。

今天，媽媽提出一起看”STILL ALICE” 《永遠的愛麗絲》，我感受到她在學習面對生命的挑戰！昨天的工作坊的能量在她身上散發！

”STILL ALICE” 《永遠的愛麗絲》，講述大腦退化的教授的故事，包括和家人關係、關懷的故事。雖然我已經看了數次，陪伴媽媽一起看，感覺更直接，對我和她都是療愈，我們對腦退化的爸爸明白多一些，包容和理解多一些，一定會減少負累的感覺和焦慮！

面對生老病死，一念天堂，一念地獄。天堂感覺，就是幸福的感覺，但不是每個人都都得到，需要接納自己的脆弱，恐懼，需要勇氣。

生老病死，欣然接受和面對，結果可以很不同！

可以陪伴父母一起面對生命的挑戰，可以和家人一起修行，是一種blessing

以下是我的電影REVIEW及感想
http://www.donnadreamhypnosis.com/2015/02/still-alice-not-just-movie.html

我的Alice演講的中文版翻譯和錄音
http://www.donnadreamhypnosis.com/2017/02/still-alice.html
渴望社會大众對大腦退化病人的關注！

30  4  2017