https://www.nimh.nih.gov/health/topics/borderline-personality-disorder/index.shtml
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边缘性人格障碍[编辑]
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| 邊缘性人格疾患 | |
|---|---|
| 分类和外部资源 | |
| 醫學專科 | 精神病学 |
| ICD-10 | （F60.3 ） |
| ICD-9 | 301.83 |
| Patient UK | 边缘性人格障碍 |
| MeSH | D001883 |
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邊緣性人格疾患（Borderline Personality Disorder，縮寫：BPD）又稱情緒不穩定人格障礙，簡稱邊緣人格ICD-10，是一種B型人格疾患。它的主要特徵是精神上，行為上的極端對立表現的同時出現。邊緣人格因介於健康、憂鬱症、精神官能症、精神病這四者之間的邊緣，故稱為邊緣人格。他們和一般人一樣擁有健康的部分，因容易遇到一點小事就感到受傷，無法控制衝動的欲望，作出自我傷害、傷害他人……等破壞性的行為，且這些行為會反覆出現。其他症狀可能包括當面臨著一個時間有限的分離情況，會出現強烈的被拋棄恐懼感、絕望和不恰當的憤怒[1]。
邊緣性人格的患者經常理想化或貶低治療師和潛在的戀人，對他們的感覺經常在高關注和異於尋常的失望下交替擺盪。[2]自殘和自殺在此疾患上是常見的，故可能需要住院接受精神照護。此疾病已被《精神疾病診斷與統計手冊》第四版公認在只有超過18歲的成人，而《精神疾病診斷與統計手冊》第五版則定訂為成年早期開始。然而，有些人說這些症狀也有可能在兒童與青少年中發現。如果不進行治療，症狀可能會惡化導致自殺。[3]
關於此疾病的稱呼，此類患者的社會對立派為了瓦解其顛覆性理念而往往冠之以帶有歧視意味的「邊緣」一詞，而他們自身並不願意接受這類極易引發正常人誤解和排斥的貶意標籤，故其確切名稱仍在討論中。[4]ICD-10手冊將情緒不穩定人格疾病以及相似診斷條件歸類於此。有相關的消息指出BPD患者被暗示人格具有缺陷，而此結論對於BPD患者帶有歧視的。[5]目前精神醫學的各學派仍對此疾患的確切特質、原因與療法有所爭議，但此疾患已被公認為一項重大的心理問題。[6]
目录
[隐藏]流行率[编辑]
以美國研究估計，患有邊緣性人格患者的美國人可能有一千萬名以上，其成人發生率約在1~3%，而男女罹患比率約1：3。因精神疾病住院患者中，多達20%為此症患者。求助於美國精神醫療的患者中，有15%~25%的患者被診斷出具有邊緣人格。雖然此疾患的患者很常見，但卻鮮為人知，部分原因是因其診斷標準在1980年才正式被美國精神醫學會納入《精神疾病診斷與統計手冊第三版》（The Diagnostic and Statistical Manual, DSM-III）。有些研究發現，在飲食疾患的患者中，大約50%的患者為邊緣人格。其他的研究也顯示，在酗酒與毒癮的患者中，超過50%的患者也符合邊緣人格的定義。
歷史與由來[编辑]
邊緣人格文獻中，最初的紀錄為瑞士醫師波耐(T.Bonet )於1684年觀察發現，有病患出現極為不穩定的週期性情緒反應。接著於1884及1890年，精神科醫師休斯(C. Hughes )及羅斯(J. Rosse)皆附和以上描述，且形容此症為「邊緣性精神錯亂」(borderline insanity)。而精神醫學之父克雷普林 (E. Kraepelin) 在1921年證實「過激人格」(excitable personality)的存在，當時克氏對此人格的描述已與當今所認知的邊緣人格頗為相近。數年後，精神分析師瑞奇 (W.Reich) 於1925年出版「衝動性格」(The Impulsive Character) 一書，描述此性格同時存在兩種截然不同的情緒，且能相安無事的並存。 直到1938年，「邊緣人格」一詞才由史登 (A.Stern) 首先提出。他形容這是個難於治療，介於精神官能症與精神病 (neurosis and psychosis) 之情緒性病症，因此取名為邊緣 (borderline) 人格。1942年，杜契 (H. Deutsch) 提出有些患者為了克服孤獨感，會前後判若兩人的於不同情境，突然改變情緒與態度，以處理內在的分離焦慮困擾。她形容這樣的人格特質者為「彷彿人格」(as-if personality)。當參照九大診斷標準的第九項：出現瞬變，且與壓力有關的妄想或嚴重解離現象。我們知道有些極度壓抑的邊緣人格者會出現多重人格及解離失神現象，杜契的解讀已接近多重人格的症狀。
1948年的DSM-I，當時的名稱叫做「情緒不穩定人格」(emotionally unstable personality disorde)，二次大戰後，大家對這謎樣的心理病症仍無法勾勒出清楚輪廓，然而曙光似乎在1967、68年開始呈現，1967肯伯格(O.Kernberg)發表邊緣人格組織(borderline personality organization)論文，他提出此人格三大特點，與DSM診斷標準有直接關係的是自我認同障礙(identity diffusion)，由於肯氏為邊緣人格理論的核心人物，我們將在第二篇進一步提出他的論點。
1968年葛林克(R.Grinker)帶領一研究團隊，針對五十位病患，提出邊緣人格的研究報告，這不僅為首次較大規模的實證研究，對日後此症的診斷標準也具決定性影響，葛氏提出四項此症的亞型症狀，前三項分別為一，瀕臨精神失常重症患者；二，似精神官能症的輕度患者；三，像杜契所說的'彷彿人格族群；較值得注意的是所謂的四，核心邊緣族群(the “core” borderline group.)，他發現患者有孤單、情緒不穩、自我意識不足及人際關係的互動困擾。此四核心診斷描述，後來分別被DSM視為重要參考依據。1968年的另件大事為DSM-II的出版，對邊緣人格描述仍模糊不清，圍繞在精神疾病層次打轉，最常被提到的名稱為隱性精神分裂(latent schizophrenia)，循環情緒性人格（cyclothymic personality)等。
1975年，岡德森與辛格（Gunderson and Singer）發表六項針對邊緣人格患者的診斷標準，除第三、五項外，其餘四項皆被DSM-III列入主要依據，可見當年此 六項標準的重要性。此六項標準分別為：
- 伴隨憂鬱或敵意的強烈情緒
- 由於過往的衝動行事，經常出現自我傷害行為
- 因自我認同問題，導致社會適應困擾
- 出現短暫的精神症狀，常在非預期情況下情緒失控
- 在非結構性的心理測驗（按：像羅夏克墨跡測驗）中出現失神或退化反應
- 在依賴關係中，情緒時好時壞的迅速擺盪，形成不穩定的情感關係.
史匹澤與同事們(Spitzer et al)於1979年根據岡德森與柯柏(Gunderson and Kolb) 在1978年所作的研究報告，加上肯伯格的自我認同障礙，以及葛林克所提出 的四項邊緣人格亞型症狀描述，綜合各方意見後，終於在1980年的DSM- III標示出邊緣人格的八大診斷標準，而後在1987年的修訂版，首次提到邊緣人格者有被遺棄(abandonment)的內在恐懼，最後在1994年出版DSM-IV，最受矚目的第九項：出現瞬變,且與壓力有關的妄想或嚴重解離現象，被正式列入。2000年第四版修訂版（DSM-IV-TR)出版。2013年DSM第五版問世，仍維持前述的九項診斷標準.
病因[编辑]
邊緣人格與其他心理疾病的不同在於，此患者有一種根深蒂固的人格特質，這些特質長期形成後僵固不具彈性，使患者產生不當的思考、行為與應對模式
- 童年時家庭暴力的受害者或受到極大創傷如：身體或性方面的虐待
- 多數病人的童年與家人分離，被忽視，雙親有衝動和憂鬱的特質
- 幼年時就被迫擔起成人的角色或角色替換
- 人格成熟的過程受到阻撓，與父母分離並形成獨立人格的過程受到破壞
在上述情況下，他們仍卡在依賴他人的角色中，無法發展出獨立的自我。
台灣心理師高育仁著作《你也害怕孤獨嗎？解析邊緣性人格》一書指出邊緣性人格的五大罹患可能因素為:
- 0至3 歲的嬰幼兒的照顧品質
- 3至12 孤單的童年經驗
- 童年的分離創傷經驗
- 家庭的不良氣氛
- 父或母為邊緣人格者[7]
診斷標準[编辑]
美國精神醫學會[编辑]
美國精神醫學會出版的診斷手冊(DSM-V)，以下九項症狀，如符合五項以上,即是診斷邊緣人格的主要依據之一：
- 無法忍受被人拋棄，一旦發生，會有激烈反應。
- 極端的思考模式，黑白、對錯分明，易造成人際衝突
- 有自我認同障礙，自信心低，因此影響人際關係
- 情緒低落時，會有自我傷害及放縱的行為，例：飆車、瘋狂購物。
- 會藉由輕生、自殘等威脅他人不得結束情感關係
- 不合時宜的爆發憤怒情緒，或對憤怒難以控制
- 情緒失控時，憂鬱、焦慮情緒會持續數小時
- 害怕孤單，經常有空虛感
- 在瞬變中，出現與壓力有關的妄想，或嚴重解離現象
世界衛生組織(WHO)[编辑]
世界衛生組織(WHO)在ICD-10對邊緣人格的診斷標準： DSM是美國通用的精神疾病診斷系統，國內也傾向此標準，然而世界各地卻多半使用WHO的ICD-10(國際疾病與健康相關問題統計第十版），我們來參考另一診斷系統對邊緣人格的描述：
ICD-10稱為情緒不穩定人格（Emotionally unstable personality disorder)：其中有兩項亞型症狀：衝動型與邊緣型
衝動型：以下五項診斷標準至少需符合三項，且必須包含第二項：
- 明顯的衝動行為，且不考慮後果。
- 經常與人爭執衝突，尤其當衝動行為受到阻礙或批評時。
- 易爆發憤怒或失控行為，且無法控管此情緒。
- 對於缺乏立即性回報之事務，缺乏行動的持續力。
- 不穩定且善變的情緒。
邊緣型：至少有三項符合衝動型診斷標準，且至少符合以下兩項邊緣型標準：
- 在自我形象，目標，內在喜好上的障礙與不確定。
- 易涉入緊張且不穩定的關係，且導致情緒困擾。
- 強烈的避免被人遺棄（按：害怕分離）。
- 以警告或動作，不斷出現自我傷害（按：以避免分離）。
- 持續的空虛感。
- 出現飆車，藥物濫用等衝動行為。
症狀和徵候[编辑]
患者一般在下面几个方面有非常不稳定的表现：
情緒[编辑]
邊緣性人格患者感受的情感是比其他人更深且長的。[8]舉例來說，當一種典型的情感一般人12秒，他們的情感時間可能會延長20%。[9]此外，情緒可能會再三重複，並持續一段長時間。[9]因此邊緣人格患者在強烈的情感經驗之後，會需要更長的時間恢復到平穩的情緒基準。[10]
在Marsha Linehan的觀點中，邊緣人格患者對情緒的敏感度、高強度和持續時間，有好也有壞。[10]邊緣人格患者常常格外的理想主義、充滿快樂、令人喜愛。[11]然而當他們感覺被負面情緒征服時，會經歷到強烈的悲痛而非難過，羞恥和丟臉而非輕微的難堪，憤怒而非煩惱，恐慌而非焦躁。[11]尤其當感受到被拒絕、孤立和感到失敗時特別容易受傷。[12]在學到其他的應對機制前，他們處理或逃離強烈負面情緒的努力可能引起自我傷害或自殺行為。[13]他們往往知道他們的負面情緒反應的強度，因為不能調節，只好完全封鎖情緒。[10]這行為可能對邊緣人格患者有害，因為負面情緒也有其作用，警惕人們問題情境的存在並促使人們遠離。[10]
雖然邊緣人格患者也容易感到強烈的喜悅，他們特別容易感到煩躁不安(dysphoria)或心理和情緒上的困擾。Zanarini et al.認定在此有四種典型的煩躁不安狀況： 極端的情緒、破壞或自我毀滅、感到不完整或缺乏自我、感到被害。[14]在這些分類中，邊緣人格與三個特定狀況的組合強烈相關：1） 感覺被背叛 2） 想要傷害自己，和3） 感覺完全失去控制。[14] 由於邊緣性人格所體驗的煩躁不安差異很大，感覺困擾的程度是有效的邊緣人格指標之一。[14]
除了激烈的情緒，邊緣人格患者還會經歷情感的不穩和易變性，不僅僅是在憂鬱沮喪和情緒高昂的快速改變，在憤怒和焦慮、沮喪和焦慮中的轉換情況發生更頻繁。[15]
行為[编辑]
衝動行為很常見，包括：物質或酒精濫用、飲食疾患、不安全的性行為、多重性伴侶、過度消費或危險駕駛。[16]以治療“多重性伴侶”作為一種精神疾病的症狀是有爭議的，可能會導致更大比例的婦女被診斷出邊緣人格。因為多重性伴侶違反了傳統的女性角色。（見性別爭議Controversies）[17]衝動行為也可包括離開工作或一段關係、離家出走、偷竊，自殘。[18]
邊緣人格者的衝動行為能立刻緩解情感上的痛苦，[18]然而此行為所導致的羞恥與內疚反而更加深痛苦。[18] Manning 2011他們也長期遭受住院、監禁、無家可歸和貧窮的結果。[18]邊緣人格患者經常在感到情緒痛苦、致力於衝動行為去舒緩痛苦這循環中，因他們的行為感到羞愧和內疚，從羞愧和內疚中感到情緒上的痛苦，然後體驗更強的衝動行為去舒緩新的痛苦。[18]長久而言，衝動行為與痛苦情緒經常交替運作。[18]
- 竭盡努力避免真實或想像中的自我被拋棄。
- 不穩定且緊張的人際關係模式，特徵為徘徊在過度理想化及否定其價值兩極端之間。
- 自我認同障礙：自我形象（self image）或自我感受（sense of self）持續而明顯的不穩定。
- 至少兩方面可能導致自我傷害的衝動行為。
- 多次表现自殺的行為、姿態、威脅，或自殘行為。
- 由於心情反應過度，情感表現不穩定。
- 長期感到空虛。
- 不合宜且強烈的憤怒，或難以控制憤怒的情绪。
邊緣人格者的人際關係不穩定，與本身無法承受離別而又害怕親密非常相關。典型的邊緣人格患者會出現依賴、黏人、理想主义等的性格，但一旦伴侶或朋友開始抗拒他們的需求，他們的反彈又會成為另一種極端，像是貶抑對方、抗拒親密的關係或一味逃避等。患者一面期望與人緊緊相繫、被照顧，但卻又害怕親密關係，在這樣矛盾的心態中不斷受苦。 當他們戀愛時，會以某些手段操控對方，像是抱怨身體不適、表現出虛弱或無助、自虐、自殺等，意在引起對方注意並獲得照顧。
由於患者缺乏"客體恆常"（Object constancy）的感覺，故與他人相處時，總把對方當成剛結識的人，無法以一貫的態度來面對，所以對對方的感覺總是變來變去。也因為總是專注於局部，無法感受並看到事情的全貌，所以較難從過去的錯誤經驗中學習，也無法客觀了解自己的行為模式，因此不合適的感情模式總是一再循環。例如典型的女性患者會再回到施暴者的伴侶身邊，再次受虐，男性患者則和不適合的對象交往，且總是一再循環。
也因此在這樣的惡性循環之下，使得患者對於自己的自信心日漸低落，產生自我認同障礙，也懷疑別人關心自己的動機，由於上述原因，他們無法培養真正的自信，以健康的方式依賴他人，使他們在與人交往時，難以達到真正的親密。
自我傷害和自殺[编辑]
自我傷害是很常見的，並可能發生有或無自殺意圖。[24][25]非自殺性自傷的理由不同於企圖自殺的理由。[13] 非自傷性傷害的理由包括表達憤怒、自我懲罰、產生正常的情感（經常的解離反應）和從情感的痛苦或困難的情況分散自己的注意力。[13]相反的，企圖自殺通常反映一個自殺後狀況會較好的念頭。[13] 自殺和非自自殺性自我傷害是種感到負面情緒的反應。[13]
性虐待可以特定觸發傾向邊緣性人格青少年的自殺行為。[26]
人際關係[编辑]
邊緣性人格患者對別人對待他們的方式可以很敏感，當受到善意的表達會感到強烈的喜悅和感激，感到批評或受到傷害時會強烈的哀傷或憤怒。他們對其他人的感情經常因失望從正轉負而轉移，輸給別人感到威脅，或喪失自尊。
治疗[编辑]
因人格疾患的症狀就是一種人格特質，要改變也較緩慢。藥物對此疾患的療效較小，主要治療方式是心理治療，但其他療法也可幫助減輕某些急性症狀，像是嚴重的情緒不安或憂鬱等等。如果邊緣人格患者無法與人維持較佳的人際關係，且易為情所困，就應由自我陪伴作起，才能克服孤獨。
心理諮商[编辑]
首要階段-宣洩負面情緒
心理問題是經年累月所形成，其中最大的關鍵是當事人在遇到生活壓力與困難後，是否能作有效紓解；一位習慣將心事藏在心中的人，最容易產生心理障礙。因此心理諮商除了能引導將心理垃圾排出體外，也同時提升自信心，案主因此未來較習慣將心事找適當親友宣洩。
第二階段-從敘述過往，了解自我
多數人不會清楚自己為何出現心理困擾，以為生來命運多舛，於是藉燒香拜佛讓心靈平靜，有人認為是父母基因遺傳所致，於是服用精神科藥物改善病情，心理諮商的主要功能之一是引領案主進入自身過往歷史，如果發現問題來自父母，家庭與童年經驗，當事人就不易再自怨自艾，因為當人瞭然於生命中的來龍去脈後，就不需完全承擔心理痛楚，該做的僅剩下面對現實，活在當下，解決今天的麻煩，就易改善明日的困擾。
第三階段-建立自我生活重心
當情緒有所宣洩，對自我能更加了解，我們就能產生起而行的動力。邊緣人格的無法自我陪伴，憂鬱症的不願外出，恐慌症心神不寧的焦慮都能在有生活重心後，獲得改善，心理困擾通常是長期壓抑，導致心智及身體活動降低，運動是封閉自我後，重新回到社群的基本功。很多邊緣人格的問題家庭，父母在孩子成長過程中，通常未鼓勵五育均衡教育，因此在心理諮商中協助案主養成運動習慣，並增添生活情趣，生活有了重心人的心理困擾就遠矣。
第四階段-培養獨處功夫
邊緣人格者的最大罩門是害怕孤單、無法獨處，陪伴療法的最後階段該是鼓勵案主培養獨處功夫；恐懼寂寞者一旦養成運動習慣，極易創造內在母親自我陪伴。當個案在諮商中作完心靈重建，且開始每日運動，要求重新感受過去所不能接受的單獨活動，習慣一人在外用餐，喝咖啡，看電影，參加活動…等，請他們再次感受是否真如想像般的孤單，回應的結果通常令人滿意。
第五階段-與人為善，愛人愛己
自我陪伴療法通常有五成以上的療效；如欲達到更佳療效，與人為善，愛人愛己的展現便是自信心的充分表現，付出關愛的同時，也象徵著能充分照顧自我,因此任何一位能熱心參與社群，關懷他人者，亦正熱情的溫暖自己的心，擁有這樣的心靈，自己歡喜，別人也樂於為伴。
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