如何優雅的活著?優雅的老去?
103歲的楊绛的忠言給我們的一些啟示:
即使老去,也從容自在,100%接納自己的一切
想開心些,就要寬容些,把自己的内在尺子放寬鬆一些
對別人,對自己都一樣的接納
允許別人有這樣的思維和行爲
別人這樣做,一定有他的動機,
而大部分都是正向的,只要我們冷靜思考,多角度去思考
什麽是真正的愛? - 愛的代名詞就是理解,帶著同理心和慈悲。
心有多寬,路有多幅
放下小我,看到更有力量,更美麗的自己和別人
5 6 2022
我是Donna, 一位身心治療師、催眠治療師,夢境和敘事治療師。 這裏,我分享自我療愈,身心修復、身心整合的理念和方法,個案和啓示。 分享夢境啓迪、生命故事、探索人性和健康知識、如何運用潛意識的力量,活得自在輕鬆、潛能得到有效的發揮。 這裏,記載了我工作和日常生活的啟迪。 讀懂一個人,與人產生深刻的連結,陪伴人們活出健康和夢想的天空,是我的夢想。 I am a dream-hypnotherapist, body-mind therapist. Aiming for body-mind in alignment, inner peace, self coach and self healing is my life purposes.
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