爸爸媽媽你們好！
雖然你們去美國祇有半個多月，但我的心一直很掛念你們。尤其是爸爸的身體。
最近我正在學習陰影心理學和心理治療的課程，關於童年陰影是導致人生很多問題的因素，我感受到自己在這方面很幸運，相對很多人，感覺自己很幸福，基本上是在一個很寬容，開放和充滿愛，支持的家庭長大。
但我知道，你們的童年成長經歷，特別是媽媽的經歷，後來在文革的經歷，都帶來創傷。感恩的是，你們盡力不讓自己的創傷影響下一代，（在情緒管理方面），尤其是來到香港，付出全部精力，給我們創造安全、正面和積極的環境下成長。
你們無條件的愛和支持，讓我一直感激不盡。
最近一年，爸爸的記憶力大大不如以前，判斷能力也下降，媽媽你的壓力開始越來越大，有 时也有情緒。
我有時對爸爸的身体變化也沒有能完全接受，也會對爸爸不敬。對你們說話語氣不好。想起來，很後悔，也正是我的脆弱，需要接受，面對和修正！學習包容和無條件的愛。希望做個好榜樣，給我的家人和孩子。
《Still Alice》，這個電影，非常值得看，對我們都是一個提醒，怎樣面對老人智障問題，心理準備和家人的態度，照顧等。
這是我的電影觀後感：
http://www.donnadreamhypnosis.com/2015/02/still-alice-not-just-movie.html
I love you forever.
D
6 7 2016
雖然你們去美國祇有半個多月，但我的心一直很掛念你們。尤其是爸爸的身體。
最近我正在學習陰影心理學和心理治療的課程，關於童年陰影是導致人生很多問題的因素，我感受到自己在這方面很幸運，相對很多人，感覺自己很幸福，基本上是在一個很寬容，開放和充滿愛，支持的家庭長大。
但我知道，你們的童年成長經歷，特別是媽媽的經歷，後來在文革的經歷，都帶來創傷。感恩的是，你們盡力不讓自己的創傷影響下一代，（在情緒管理方面），尤其是來到香港，付出全部精力，給我們創造安全、正面和積極的環境下成長。
你們無條件的愛和支持，讓我一直感激不盡。
最近一年，爸爸的記憶力大大不如以前，判斷能力也下降，媽媽你的壓力開始越來越大，有 时也有情緒。
我有時對爸爸的身体變化也沒有能完全接受，也會對爸爸不敬。對你們說話語氣不好。想起來，很後悔，也正是我的脆弱，需要接受，面對和修正！學習包容和無條件的愛。希望做個好榜樣，給我的家人和孩子。
《Still Alice》，這個電影，非常值得看，對我們都是一個提醒，怎樣面對老人智障問題，心理準備和家人的態度，照顧等。
這是我的電影觀後感：
http://www.donnadreamhypnosis.com/2015/02/still-alice-not-just-movie.html
不論昨天擁有什麽，今天失去了什麽， 我今天仍擁有什么，最重要是此刻 － 活在當下。
電影讓大眾對腦退化症有清晰的了解：
電影讓大眾對腦退化症有清晰的了解：
早期腦退化症, 從外表看，和正常人一樣，但它就像是白蟻侵食木屋，記憶，一片一片被吞噬，最後失去所有認知力，照顧自己的能力，令人傷感。
電影不僅喚醒我對這個病的理解，也提醒我们預防的重要性。早睡早起，給大腦足夠的休息，營養和心靈上的修養，平衡，放松和寄托。
Dear Parents,I love you forever.
D
6 7 2016
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