Lavenda dream analysis 车子不见了

一、梦境：

第一个梦是我去一个地方参加活动或者是见什么商业合作的朋友，让其中一个认识的朋友帮忙泊车，应该还是比较信任的，结果车不见了，不知道到哪儿去找，梦里我很茫然无助失落自责，所有的情绪都是对自己的，并没有太多对他人愤怒的感觉。正在情绪纠结之际，醒了。第二个梦是几天后，开始气氛也是同样很祥和，和家人一起出去玩，很开心很投入，包包斜跨在身旁，我没留意，家人也没有注意。后来发现包敞开，被偷空，钱包、身份证都丢了，同样的还是茫然无助失落自责。所有的情绪都是针对自己，对小偷并没有太多考虑和愤怒。

二、时间：

做这两个梦是去年12月初，当时工作压力较大，频繁的出差。团队中也有相对重要的成员因为个人的原因提出辞职，同样的我对个人和公司的前景也有一些担忧，加上小孩学习成绩和状态也让我不满意，对她1年后考初中也有担忧和茫然，自责对小孩的学习抓得不够紧，让小孩自己玩耍的时间太多，自责没有买更好的学区房，没让小孩能更轻松的获得最好的教育资源。当时有点重压下的麻木感，觉得对什么都没有心情和兴趣，包括逛街、旅游、聚会。

1 解梦过程：我首先和 LAVENDER做了一个较为详细的背景了解。她的工作，她的家庭，孩子，她有什么担忧，烦恼，或压力？

2 工作上的压力，女儿的学习压力，变成自己的压力。蜡烛两头烧！

3 我们讨论了很多关于父母如何早日放手的问题：

http://blog.sina.com.cn/s/blog_696916670102w7lp.html

4 梦中的感受，茫然，失落，怎么这样就不见了？奇怪！

这个梦最令人困扰的地方，不解的地方是什么？

“总是在最开心，轻松，没有任何先兆的情况下发生，很不解”

5 我问她：这种失落和茫然联想什么？

她说：想起朋友和亲戚突然健康出现问题，但平时表面上很好！

我问：这种感觉有什么启示：

人生无常,有很多东西都可以突然消失。很无奈

然后我叫她正面去看，我觉得当你看淡得失，就可以活在当下！

我感到她很没有安全感。背后，恐惧的背后是对年龄大了，对健康下降和死亡的恐惧。

源头：原生家庭的问题：父亲的忧郁和焦虑病，导致60岁就有老人智障病。

产生失眠，将焦虑发大！

她用Lavender薰衣草作为名字，很有意思的！

很多启示：

学习放手，不要将原生家庭带来的问题在自己身上继续等。对于死亡的恐惧的克服。

对于不可预测的事，以平常心看待，活在当下！这样才能身心安顿，智慧和解决问题的能力就来了！

  以下是Lavenda 的解梦反思：

三、分析：

a\表层是焦虑状态

我自己分析，这两个梦反映了我的焦虑状态，应该是近期的压力和对未来的不确定的担忧导致。担心因为自己的原因失去现在拥有的，变得一无所有。不过仔细想，当时对自己一无所有的状态并没有自怜和紧张成分，梦境里清晰感受到的是失落和自责。

b\实质上是我对自己的态度

在跟冬冬老师沟通之后，我发现这类梦反映的实际是我的性格和思维方式，最后实际反映的是我对自己的态度。对未来变化的悲观、担忧、自责，这种情绪是对自己的不满意和责怪。

我基本上算是安于现状，对未来没有什么规划和方向，但是也明确幻想有个美好的将来。一般是逼到必须自我改变时，才会奋力一搏。这种情况在我考学和职业成长过程中有过3次，重要关头，旁人都感觉没有机会了，我反而在没有退路的情况下，心无杂念、目标明确地奋力一搏，最后的结果让旁人大跌眼镜，达到我最好的预期。即使有过成功案例，证明我是有能力面对改变的，但平常我还是不会主动改变现状，也没有为达到目标而努力计划。正是因为这样，有些时候又想要获得最好的结果，就会有对未来担忧和对自己的自责。

我现在过的生活和我从小想过的生活基本相符，也算是稳健成长。所以在没有短期压力时会觉得岁月静好，（就像梦的前半段表面气氛祥和愉快），但对未来会有隐隐地担心，不知道啥时会需要改变，不知道自己在这个改变中是否变得更好，担心有不幸的降临，自己会变得更差。

c\原生家庭的影响

我的父母也是很谨慎保守安于现状的，他们在同龄人里面算是较幸运，吃的苦头算少的。也是没有什么很大的目标和野心，努力而本分。总是把面临的改变想得困难很大，把变化想得很悲观。怕失去现有的生活或过不上更好的生活，或变得更差。不敢尽情尽兴地享受当下，总觉得会乐极生悲。顺境时担忧不顺时，不顺时更是悲观自怜自责，患得患失。我父母实际上对我的要求也不是很高很严格，但是也希望小孩能有个很好的未来和生活。在日常生活也是波澜不兴岁月静好，一旦面临考学就业也是如临大敌，气氛压抑。

d\我的生活方式和思维方式是一个禁锢自己的心魔

没有明确的短期目标和计划，不想主动改变，平常的日子波澜不兴随波逐流。事到临头需要改变时，无助，又觉得自己无力改变，担心自己无法面对改变。对之前没有做好准备和计划而自责。觉得人生无常，纠结于自我营造的患得患失灰色忧郁氛围中。

其实，最重要的是要调整自己的心态，积极主动地去面对和接受生活中将发生的一切。顺境时可以享受，也可以积极做计划和准备，面对逆境和人生无常也要坦然接受。有句话说得好，对于结果，如果我努力了，结果不好，我也问心无愧。如果自己不够努力，对于结果也认了。患得患失、自责实际上是对自己身心的摧残。

心里怎么想，就能看到什么，例如，同样半杯水，悲观者看到空了半杯，乐观者看到还有半杯。怎么想的就会决定你会怎么做。正如股市，看空者做空，看多者做多。最重要的是要先读懂自己，想清楚了就去做，做和不做的结果都坦然面对和接受，减少纠结与自责。

对于梦境，说出来，写出来，自己懂了自己，就有力量掌握自己的方向。

这两个多钟头的电话谈心，我为Lavender 开始找到自己心灵的力量而兴奋。 她说，每次在回想起这个梦，都有新的开启和领悟. 


14 1 2016