如果真的發生？

一個令我生命產生巨大改變的夢境治療：

化噩夢為動力和生命的渴望

以下例子，解答了如何利用噩夢，轉化信念，化噩夢为生命的渴望！ 

How to turn Sleep Dreams into Life Transformation

事情源於我的催眠啟蒙老師 DR陳一德 幫我解開一個令我困惑的一個夢。

夢中我被一幫喝醉酒的不良份子圍困。然後就嚇醒了。

睡前看了一的電視片段，有類似的情節。類似的夢以前也曾發過。

這些事從沒有在最近身上發生過，自己意識上也沒太擔心過，為什麼會有這樣的夢呢？

 夢的背景：

  晚上太晚回家，爸爸吩咐我不要坐的士。有一段時間，有些犯案。

  解夢

 意識上：第一時間，想到的是要保護自己的問題，愛惜自己。對自己生命負責。

  潛意識上：

我有恐懼，神層的恐懼，對於不可預測的災難的恐懼等等。

  陳老師講到：

當事情真的發生，不是你可以控制的範圍，怎麼辦？他給我三個字：接受它！

 那天回家，我想想看，原來發不可預測的事這類夢已多次，只是一不同的地點和象

徵物出現而已.但都沒有理會。以為只是夢而已。但問心一句, 我是有恐懼的。只不過

被意識壓抑了。

 陰影的暴露：恐懼 fear, 對自己不能控制的事有擔心，恐懼 或過度恐懼，但壓抑了！

 我恍然大悟：

 這個夢在修正我的恐懼：

 以平常心去看自己控制不了的事， 帶著面對，接受，寬恕的​​態度，     只有平靜，回歸安頓，恐懼就會消失，才有力量。  MOVE FORWARD

感恩老師的提醒，這個夢解幫我釋放了

埋藏在深層潛意識的恐懼，連自己都不知；

然後，我才知道，解夢帶有這麼深，這麼遠大的意義和使命！於是，我決定用解夢做為我的

畢業演講考試的題目：DREAM　THERAPY　夢境療愈！

搞完夢境療癒的project後，我一直發夢，夢見自己把這個課堂的項目變成現實！

• 但在實現這個夢想開始，我遇到最大的敵人，困難就是自己內在的恐懼，恐懼自己身體不能應付，因為我一直有一個信念就是我的身體不好，所以不敢搞自己的事業。但夢中不斷發工作坊的夢，讓我有一種使命感。

• 雖然我的表達能力有限。但我感恩周華山博士給我的第一次機會。我告訴他：我只是想分享我通過解夢如何令我走出憂鬱，渴望活出夢想的經歷，讓我找回童年的渴望，讓我的生命發光發熱。我不期望我可以做到華山那樣有魅力，但我也有自己的美麗，我只想做回自己。我知道自己的表達能力不好，但我會嘗試，不斷總結，修正！我很感恩，他鼓勵我說，我的工作一定會給很多人帶來benefit！我的很多教練都叫我放膽去做。於是，就做到今天。

• 所以，我發現，夢是指導我們，給了我們方向和找到渴求，但要走出夢境，化夢想為行動，還有很多要做，這都是夢境療癒的最重要的一部分 - 改寫信念！

• 讓我跨越這個恐懼的是華山的信念工作坊，還有是我的孩子。

• 大家可以參考下我的博客：改寫信念 http://blog.sina.com.cn/s/blog_696916670102w7mm.html

• 這是一個行動上的很大支持位。大家可以讀一下我是如何轉化信念的。因為我知道，如果抱著這個限制性的信念，我就什麼也別想做。但我的另一個自己就很想我活出渴望。在改寫信念時，我看到自己有很多潛能和資源上的支持，朋友的支持。我怕病了，影響工作，別人失望，我的出發點是很正面的，善意的，要我好好愛自己的身體。當我給我的舊信念一定的肯定，我就放下了很多。原來我給自己的期望太高。每個人都會病，問題是怎麼才可以改善身體，讓自己有毅力去完成自己的渴望。

我要做的是： 要活出夢想，必須走出comfort zoom. 必須早睡早起，多做運動，搞好身體。提醒我要更有彈性，要更加謙卑，虛心學習。

   

憑著這個決心，我就搞了一系列的十幾場工作坊，我會繼續搞下去！

最我的夢想：也是我的使命：讓千千萬萬的人們自然，舒服的聆聽、接納自己心底的聲音。讓更多的人可以給自己的夢，在生命中一個位置！成為自己的心靈之家，生命導師。

這個夢說明：每個夢都有他背後美麗的意義：要我們改變，當我們走出噩夢，就是一片美麗的天空! 看到的是彩虹！

#nightmare,#life transformation, #Donna #Dream hypnosis therapy