做自己的心身治療師, 做自己的生命掌舵人

我是Donna，一位身心治療師、催眠治療師，夢境和敘事治療師。這裏，我分享自我療愈，身心修復、身心整合的理念和方法，個案和啓示。分享夢境啓迪、生命故事、探索人性和健康知識、如何運用潛意識的力量，活得自在輕鬆、潛能得到有效的發揮。這裏，記載了我工作和日常生活的啟迪。讀懂一個人，與人產生深刻的連結，陪伴人們活出健康和夢想的天空，是我的夢想。 Being a dream therapist, hypnotherapist, and health therapist, my philosophy is to improve abilities in self management, self healing, self coaching and body-mind in alignment.

Sunday, May 13, 2018

陪伴 - 給爸爸的信

今天是母親節， 13 5 2018

寫了一封信給媽媽，一封給爸爸：

給爸爸的信 - 在您龕位安灰的日子

下星期天 (20 5 2018)，是爸爸龕位安灰日子。這幾天，腦海總有一把内在的聲音，是我和爸爸說：

https://soundcloud.com/donna-dream-hypnosis/13-5-2018a
My voice to dearest Father

親愛的爸爸

今天是您的龕位安灰的日子，
我們相聚一起，
放在你的龕位裏，
有我們一起的走過的來的相片。
在您的身邊，擁抱着您。

您的身體雖然離開我們近半年，
但您的精神：
爽朗的笑聲，親切的笑容，
溫暖的語句，助人，慈悲的態度
無窮的創意，如孩子般的好奇心，
求同，存異, 寬恕, 原諒的心胸，
永遠在不可能中找到可能性，
永不放棄的精神，
....
每一天都激勵我們;
您的精神，
永遠陪伴著我們。

其實，爸爸，我想告訴你，
你每天都出現在我的腦海裡，
當我遇到困難，
你的聲音就在我的耳邊響起:
一切以大局為重，
每個人都有自己的出發點，
只要是帶著愛與關懷，
就能化解一切矛盾，
因為你會接納與自己不同意見，
不同性格的人，
living in difference with harmony and compassion.
這些温暖的聲音，
令我開朗，
幫我尋找内心的平靜和智慧，
我明白：
這是學習慈悲，
學習無條件去愛的成長過程。

爸爸，
在你重病，
已經不能走路的時候，
您還想着要幫媽媽拿重東西，
做家務，你對媽媽的愛，
忘我的關懷別人的心，
我們銘記心中，
我們會繼續好好陪伴媽媽，照顧媽媽。

爸爸，
我很高興的告訴您：
現在，媽媽解決問題的能力更大，
更加堅強，更加溫柔。
她在學習以平常心，面對困難，
接納生命中任何不可預測變化，
接納生命的终结只是一個過程，
學習失去的藝術。

陪伴您最後的日子，
我們從您身上學到最大的東西，
就是積極面對每一天，
從不抱怨，從不叫苦。
接納生命會有終結，
雖然痛苦，不會放棄，
您和家人在一起，
直到最後一口氣。
您用身教，告訴我們什麼是
珍惜生命，珍惜身邊人，珍惜愛。

您的墓誌銘，是我們用心送給您的禮物：