Sunday, June 12, 2016

身心靈共修營的學習和體驗

11.6.2016

估計不到6月8日的身心靈平台共修營給我們帶來那麼多的意義, 一次生命的探索,留下難忘的印象。




能認識到身心靈各界的大師,培訓界的大師,感受他們的熱情,他們那種孜孜不倦,堅持不懈而又充滿理想的那團火、直到現在,內心一直都很感動,感覺自己很幸運;在他們面前,我真的是一位小學生,我感受到什麼是堅持理想,謙卑,平和,熱心和無限創意。

首先是Dr John Lee的分享,我第一次感受繼承我們中國文化的重要性。 Dr Lee將身體的運動和易經,佛教的理念結合一起,我學習用身體去感受:


動中有靜,靜中有動

陰中有陽,陽中有陰
痛則不通,通則不通

我明白健康的生命在於運動!

Dr Lee 談到的理念和我學習催眠 治療時強調的,放鬆才能專注,有異曲同工的意境。


Wilson 馬桶老師帶我們走進時光隧道,擁抱自己的內在小孩,第一次和童年的自己做感恩的對話:我告訴她,你的理想,你的創意,成為我今天的動力。


童年就幻想自己是一位老師,將愛心,關心帶給孩子;

童年就喜歡發夢,常常用夢境做故事,解數學題,解決問題,找東西......,
今天我成為一位催眠解夢治療師,渴望將人們的自我療愈和潛能能力,通過解析夢境和催眠,發揮出來,讓催眠、解夢,成為解決問題和自我完善,自我成長的工具!

Jonathan Sir的分享,激發起激烈的討論,很佩服Jonathan 的一向敢言,他總結了身心靈的發展歷史和可能的趨勢。帶出一些發人深思的問題:怎樣才能成為一個有資格的導師?身份危機?身心靈的科學根據?身心靈平台的将来?


對於我來說,我覺得每個人都有自己的優點。每個人只要找到自己的熱情,發揮出自己的潛能和天分,特長,對社會就是一個貢獻,所以,每個人都是我的導師。我將自己最美麗的地方發揮出來,我也可以做別人的導師。


從Jonathan Sir 的一席話,我感到我要更加小心,謹慎,要謙卑,將科學和心理健康合一。用實事求是、科學的態度去演繹,去表達,同時think out of boxes. 不斷追求真理和真相,用實踐去檢驗自己的理念和心理学方面的理論,不断改善,进步!


在我的實踐中,我發現,心理輔導和身心靈的成長,不可以用數量來計算,而是用quality of life 的改善來決定。更加empowered, 自由,快樂,健康,睡眠質素提升,工作更加有衝勁,人更加平靜,自在和more resourceful。這些都是身心靈平衡、提升的表現。


很多前輩導師都提到道德的重要性。是的,我們的出發點是什麼?經常問問自己。我為什麼要做這個工作?出發點決定了態度!態度決定了一切!


我經常提醒自己,解夢的答案不是唯一的,同一個夢,不同人,有不同的看法,就是自己,在不同的時間,帶著不同的心情,可能有不同的理解。所有insights 只要是可以提升自己的心理質素,只要是可以帶人走出困境,或找到真正的自己,發展方向和給予力量,就值得去聆聽,利用和嘗試,一個人的智慧有限,集體潛意識力量就無比!


感謝Jonathan Sir的 提醒,讓我想到這麼多的信息。從心而發。


Terrence 的Happiness Action, 三個遊戲都很有趣味,Positive emotion,positive relationship,positive community。還有正向的性格。提醒我們,when the physical change, so does the mind. 從遊戲中學習。Insights and enlightenment from plays and games! I got Terrence ideas despite that the time was too short to develop more. 















共修營的導師們也同時接受大家的feedback,這是一個很大的學習!大家的真誠和互相支持,令我得益不少。虽然不是自己带分享环节,发现自己有很多可以提升的空间,特别是在表达方面。





68号的梅 ,夜暮來臨,身心靈平台的共修營還在繼續討論今後的方向運作。結束前,Johnny Sir 帶領我們作冥想,一個非常美麗,感人的能量催眠,激發我們每個人都像一個小太陽,發光發熱,感動自己,感然別人,發揮無盡的創意和潛能,活出自己的渴望。

此刻,我們倍感身心靈工作的使命,也更加清晰自己的價值!

感恩祥哥,華山, Stanley 鍾老師,Coach Lee 老師, 黃茵老師, Kay 和 Annie 老师,等等大師們的無私的付出!

香港好在有你!

望將來繼續有這些培訓,導師們更加要增值!


以下是一些分享:



锺源老师说:【何謂身․心靈】身․心靈是心理學、輔導學、社會工作愈來愈常用的概念。「身」指身體,「心」指心理和情緒,「靈」指靈性。換言之,身心靈分別指自己與自己、自己與他人、自己與世界的關係。

 身心 `BodyMind’這個理念,首先由美國杜克大學教授William Poteat在1970年代倡議,指出身與心不是二元對立,而是持續整全互動。愈來愈多學者和醫生相信:

1、病由心生:身體病痛的根源,往往是情緒、關係和心靈失衡。
2、因病得福:唯獨正視疾病背後的心靈根源,生命才真正療癒。
3、身心合一:唯獨清晰生命的價值和使命,身心靈才真正合一。        

近年,香港人非常關心身體健康,不同類型的身心靈工作坊,愈來愈多。因此,我們在2014年成立「身心靈平台」,目標是匯聚不同門派的身心靈導師,大家互相協作,發揮大愛精神和團隊力量,提升整個行業的專業質素,攜手推動香港身心靈全民覺醒運動,讓社會每個人都受惠,利己利她利益眾生。

Gaia  老师说:

感恩眾資深的導師分享與共振,深深感受到為生命的貢獻與熱誠,讓我更清晰前進的目標。

感恩身心靈平台的眾貢獻者,籌辦這次的活動,凝聚不同領域的身心靈導師分享貢獻,體驗到有一股愛的力量正在凝聚並蓄勢待發,願更多香港人透過這平台活現真正的喜樂,活出內在的巨人的力量,為社會,世界帶來源源不絕的生命力!

願宇宙源源不絕的力量持續支持大家邁向身心靈之道,邁向愛的真理

Yvonne 老师说:
 生命中最大的trust就是trust LIFE!!! 因為信念創造實相,真正的創造是在裡面完成,讓我們帶著那份trust,在各自的舞台,分享生命中的真、善與美。

感謝大會的邀請,也感謝你們願意聽我的分享。這個經驗非常美好,祝福大家在修行的路上都有寶貴的經歷、成長及拓展!讓我們心愛的HK成為一個更好的地方,我們的家。🏩

Anna老师说:

各位親愛的共修早晨, 昨天對我來說,是一個很有價值的一天!
感恩自己能夠出席參與!看到聽到來自不同角度, 不同觀點,不同成長的分享,共冶一爐的交織,真的能夠成就彼此更大的價值!

感恩華山團隊,無私貢獻,創造身心靈平台, 成就「愛」的播種!感恩每一位分享嘉賓,將寶貴的經歷和心得,傾囊相授!

 昨晚入睡之前,心中泛起了感恩之情,看到自己還有很大的進步空間。
當最後是Terence 帶領活動後,接收大家的回應,當中也看到自己回應的心態!
華山老師提出為「學員創造最大的價值」,讓我深深領會到,作為導師,在任何時候,心態上都能夠有這樣「愛」的覺察是很重要的!
再次感謝,昨天最大收穫之一的金句!

 Anita老师:
Thanks to Wah Shan, Dorothy, Kay, Stanley & all the speakers & participants for your excellent sharing & contribution! Looking forward to seeing you soon! good night!
 It was really nice to connect with you all today! Wish I were able to stay longer! 辛苦了各位! If you would like to do share what you do and website when you get a chance. Or connect with me on Facebook! (Anita Cheung i-Detox)
Good night!

Johnny Sir:
多謝華山你的邀請,好讓我有幸出席是次共修營。
感受到各位召集人、分享者無私的付出,放下門派成見,只為貢獻香港的身心靈行業,不辭努苦,為未來而粗心,用心。
衷心感謝你們,願我們能互助互勉,互相扶持,將香港身心靈推至下一個高峯!
感恩!









誠邀大家參與8/6 (星期三) 的身心靈共修營,除了5場精彩的體驗式共修活動外,大會今次更特設以「身心靈的明天」為主題的研討會,並邀請5位業內資深的導師和中心負責人,跟大家分享業界未來的發展及新趨勢,歡迎大家踴躍參與,一齊學習成長。😄💪🏻💪🏻


【8/6身心靈共修營】👈🏻

日期:6月8日 (星期三)
地點:大嶼山梅窩衛理園
集合:早上9時30分 (輪船9:50開出)
集合地點:中環港外線6號碼頭-梅窩航線
回程時間:晚上9時15分   
解散時間:下午10時20分 (中環港外線碼頭)
名額:名額有限(只限導師)
形式:體驗式共修活動 +  身心靈研討會
費用:每位$500  (已包括膳食及活動費)💰
報名:請上網完成報名,並繳付費用,留位方可作實👈🏻👈🏻
http://goo.gl/forms/BoIovFrXxf 
截至日期:2016年5月28日 (星期六)下午6時
查詢:6900 3939 (執行秘書:鐘源Stanley )
主辦單位:身心靈平台

付款:

1) 支票:支票抬頭請寫「自在社有限公司」,並請於支票背後寫上姓名及聯絡電話,寄「香港灣仔皇后大道東43號東美商業中心2107室」
2) 入數: 請將費用直接存入「自在社有限公司」香港匯豐銀行帳戶「400-784922-838」,然後請將寫有姓名及聯絡電話的入帳收據,電郵至course@dreamspossible.hk或傳真到3568 8249

【研討會】👈🏻

主題:身心靈的明天
時間:下午2時至4時30分

嘉賓名單:👑

1. Miranda Yen  (AsiaWorks負責人兼資深培訓導師)

2. Santa Lau  (香港光行者中心創辦人兼資深身心靈導師)


3. Yvonne Chan   (香港塔羅中心創辦人兼資深身心靈導師)


4. Amen Lee  (傳承學院創辦人兼資深培訓導師)



5. Jonathan Cheng  (新紀元研究學者兼資深培訓導師)

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