Tuesday, June 7, 2016

Dream Therapy v.s Free Association, intuition and imagination

解夢與聯想力、想像力,直覺的關係


大腦退化可以很快,特別是年紀漸漸大,身體不好;但近年來也有年輕化的趨勢,30多歲就糊里糊塗了。最近身邊的親人開始出現大腦退化的症狀,方才明白,記憶力,聯想力,想像力是多麼的重要和寶貴,just can’t take it for granted

而解夢,对于加強記憶力,聯想力,想像力,是一個很好的訓練。

活化大腦,預防大腦退化,解夢學習和習慣,相信有助月預防腦退化!

夢境,是潛意識給我們的信息,是潛意識的代言人。潛意識有自己一套語言和思維模式系統。它喜歡用故事,隱喻和圖像,電影的形式帶出一系列暗示,啟發和揭露問題,解決問題的方法,指引方向,發現潛能。所以,要讀懂自己的夢,必須學習夢的語言的思維模式。

因為每一個夢都不會無緣無故的發出來,而和現實生活息息相關,所以,解夢,聯想力和直覺是很基本的訓練,同時需要一定的想像力,因為想像力可以將夢的深度,寬度和意境都加強,從不同的角度,看的更多。解夢的目的是提升自我掌控的能力。反思力越大,執行力就越大,從而可以活出夢背後的意義,將夢的力量體現在生命中!

以下的夢境圖,是我最喜歡的一幅。學習解夢,首先是要有聯想力,想像力!大家看到這幅圖聯想到什麼嗎?我聯想到,它正正表達了我對夢境療癒的理解和背後的理念:



從上到下:

白色的雲彩,代表宇宙的能量,溫暖;

藍色的海水,代表每個人潛意識,如同海洋,深不可測,也可以代表我們的夢資源,源源不絕的資源

海洋:也代表我們的人生,充滿刺激和波浪

白色的雲彩,還代表了我們的夢境,還沒有解開的夢,就像是盖在头的一团团云。
一旦夢境被理解,被明白,被讀懂,他的力量就會化成行動力,執行力!腳踏實地的去做!就會變成一隻隻的船,在大海中,乘風破浪

波浪,象徵的困難和問題,但只要堅持,就會有這樣的乘風破浪的感覺

大橋,象徵著夢境,正如Sigmund Freud所說 , 夢是通往潛意識的康莊大道

大橋,象徵著催眠和冥想,MINDFULNESS POWER, 帶我們走進潛意識,接近我們的心靈深處,打開夢境的大門

橋拱,就是大門,這一系列的大門,象徵著夢境大门总是打,傳達很多的信息;
每次解夢,都帶來insights,改變的機會,追求夢想的渴望,更多了無情的機會,造就夢想成真!

這些拱門,象徵著生命就是選擇,人生就是選擇!

不同的角度,就看到不同的東西,事物,每個人看到,都可能有不同的演繹,這就是解夢最好玩,最有趣,最wonderful地方。解夢後,不同的insights又帶來各種改變,make a big difference How amazing

從右看,是一個大型的船隊。代表生命力,勇氣和智慧,代表行動力!創造力!

從下看,是一望無際的海洋,象徵著潛意識的海洋!

不同角度,看到不同的事物,這就是我們的解夢的過程一部分了!

從不同的角度,可以看到不同的影像,不同的影像,帶來不同的聯想,不到的聯想,帶來不同的思考和啟發,很有解夢的味道:夢就像心底的一幅畫,悟出人生哲理。


夢最美妙的地方是:(他會用隱喻,比喻,象徵,故事,電影的手法去表達。,你和自己就越接近,解夢是療愈,修煉,是與心同行的過程,自我成長的過程。 Dream interpretation is not end without action power acceptationThus self-development

你對它越解讀的通透,你就會越表裡一致,內外如一,身心舒暢,自信自在。你對它越好奇,你就會收到越多充滿智慧的訊息,越多創意的夢境,解決問題的夢境!因為,夢是潛能和創意的一部分!

夢最美麗的地方是:一切改變都必須是潛意識的改變,夢就是潛意識發出的信息,要我們自己去調整,去改變,不是去外界叫我們去做這,做那,而是發至內心,所以行動力提升更有效和更主動!



(所以學習解夢,是一種自我成長的過程,發現最好的心理醫生,最好的生命教練,就是自己。無限可能性在夢中。

為了真正學習解夢自我療愈、自我成長的工具,誠意邀請大家參加兩天的課程:









7 6 2016 






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