Wednesday, November 22, 2023

未來十年的失智症大爆發,我們可以做些什麽?

 失智症!




未來十年内,全球失智症人口將增加40%,也就是幾乎每兩個會有一個!
有沒有發現:身邊的老人已經開始出現“慢性”的失智情況,緩慢倒退的狀態?
如:
聽力下降,失聰,以爲這是正常的退化。
有的喜歡將電視機開到大大聲音,不理會別人的感受。( 心智能力下降,別的冷漠)
越來越頻密不記得東西放在哪裏?
有的人找東西的情緒越來越暴躁,甚至容易出現幻想,懷疑和焦慮,覺得別人在搞他/她,別人是小偷。
如果以前有情緒病或抑鬱症,狂躁症,焦慮症,這些會變得嚴重一些。
情緒比以前差,心情容易大起大落,性格也開始別的古怪,害怕別人覺得自己老的,不能接納自己的遲鈍或記憶力衰退,
同時也不懂表達較爲複雜的事情,特別是剛剛發生的事情。不少人會有用發脾氣來表達自己的發燥不安和frustration。
常常出現幻覺,因爲他們的睡眠質素不好,腦部受損,容易把幻覺當成事實,如果和他們理喻,指出他們的誤解或沒有的事情,記性出問題,很有可能鑄成大禍,情緒大爆發...血壓飆升...因爲你可能踩到他們的底綫,”自我價值感崩潰狀態“。

這是一種心理、身體器官和神經都出現綜合性退化的疾病。
非常要小心的人生階段啊!

對於失去理智,活在潛意識、甚至幼兒時代的老人,你是沒有辦法用理性常人的方法處理的。動氣,大家都受傷害。你就和他一樣失去理智!
聆聽照顧智障人士家庭的聲音,特別是有情緒健康精神失調的老人家的護理,我深感同情、理解。因爲我也要照顧老人家。也爲一些不離不棄的兒女感動不已。
每個故事,都給我很多啓迪,我的“陪伴他們是走完山洞”的文章,也正正反應他們的心聲,提醒我要倍加包容和慈悲地對待智障老人家。
因爲,我們也會老去,提醒我學習將來不要給兒女帶來太大負擔,首先要注意管理好自己的情緒健康。







如何延緩腦智障,如何自我改善和預防?
大部分的腦智障人士的身體毒素都爆燈,腸道微生態失去平衡,
如嚴重便秘,胃口不好,出現脂肪肝,糖尿病,膽囊堵塞,
其實是可以大爲改善的。照顧者也輕鬆一些。
歡迎來到《排毒與免疫系統提升工作坊》,12月10日,學習如何為他們排毒,如何從腸道是改善他們的身心健康;照顧失智症的家人,也學習如何預防腦退化的各種疾病情緒病,減少互累症。
以下是一些預防的方法,

如何照顧?對照顧者的身心健康方面的關注?


 My Dementia article collections


探索腦退化、柏金遜症與夢境的關係,與腸道健康的關係


大腦退化症與排毒 (2)

根源處理 -《Donna探索腦智障系列》


腦智障、阿茲海默症的成因、預防和照顧

大腦退化症與精神排毒、身體排毒

如何與早期腦智障的家人相處和照顧他們?

陪伴他們走完山洞

如何優雅的活著, 優雅的老去



《The Father, 爸爸可否不要老》電影觀後感


如何與認知障礙症患者產生有意義的連結?


用催眠、解夢,遊戲的治療,提升記憶力,改善脑退化


Still Alice- inspiring to live in the moment


聆聽腦退化病人和家人的心聲



2023 11 22

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