很多朋友都有這樣的經驗：
使用了排宿便排毒輕草堂和小分子肽一段時間，血壓降下來了，睡眠好多了，晚上起床小便次數減少了，心情穩定平靜很多，很多痛症也減少了，特別是關節痛，頭痛等。
部分原因是：我們的身體和情緒健康、壓力和焦慮息息相關。控制好情緒，很多問題都不是問題。
睡眠問題，和身體各個器官運作有直接關係。年紀大了，器官衰退，免疫力下降，身體自我調節功能也不太靈，小分子肽和輕草堂幫助修復和恢復正常，特別是新陳代謝功能，排毒功能（肝膽腎腸道，各方面改善了，身體機能好些，自我調節能力，特別是情緒管理能力都會改善，睡眠就自然好起來。
還有運動和飲食，外界因素，生活習慣，睡眠時間等因素，但内在因素是自己可以控制的，在還有能力控制的情況下。
當然，如果身體退化程度快過修復速度，痛症多了，表示身體需要更大的胺基酸和更需要排毒，那就需要加大數量，直到毒素可以正常排走，細胞得以充足的營養去維持正常生活。
看看如何輕草堂如何排毒和改善情緒健康：
輕草堂含有充足的蔬果，大量的益生元，激發自我益生菌的生長，而腸道被稱為第二大腦。腸道菌透過腸道神經系統影響大腦中樞的運作，而蔬果能餵養腸道好菌，腸道環境健康就能幫助大腦合成多巴胺和血清素。多巴胺和血清素直接調節情緒，提升心情管理、減少焦慮和使人安頓平靜和正面一些。
另外，小分子花生肽提供大腦直接的營養，對被破壞的腦神經得到修復有明顯效果：
小分子肽如何修復細胞，深層排毒、調節我們的内分泌和免疫系統：
小分子肽是蛋白質組成的原材料，因爲滲透力和活性高，促使蛋白質中的酪胺酸（tyrosine）和，苯丙氨酸（phenylalanine）合成效率高。酪胺酸和苯丙氨酸是合成多巴胺的重要物質，正如多吃肉類、奶類、蛋、豆類都可以幫助合成多巴胺。
JHBD專利小分子花生肽的特點：
花生肽富含精氨酸，賴氨酸，天門冬氨酸，以及谷氨酸。
精氨酸為鹼性氨基酸是人體內必需的一種氨基酸，能催化尿氨酸循環的進行，促進尿素的形成而使人體內的氨，變成無毒尿素。是內源性合成一氧化氮的底物啟在合成酶的催化下生成而發揮生理效應。這一生化過程稱為一氧化氮通路。一氧化氮作為細胞間信使及神經遞質在心血管系統和中樞神經及外周傳遞等發揮重要作用。
賴氨酸為氨基酸類。
賴氨酸的作用是：
用於治療顱腦外傷、慢性腦組織缺血、缺氧性疾病的腦保護劑。
天門冬氨酸在醫藥，食品和化工等方面有著廣泛的用途。
在醫藥方面，可以用於治療心臟病，肝病，高血壓症，具有防止和恢復疲勞的作用，和多種氨基酸一起，製成氨基酸輸液，用作氨解毒劑，肝功能促進劑，疲勞恢復劑。
谷氨酸
還可以用於醫藥中，因為谷氨酸是構成蛋白質的氨基酸之一，雖然它不是人體必須的氨基酸，但它可作為碳氮營養參與機體代謝，有較高的營養價值。谷氨酸被人體吸收後，易與血氨形成谷酰氨，能解除代謝過程中氨的毒害作用，因而能預防和治療肝昏迷，保護肝臟，是肝臟疾病患者的輔助藥物。腦組織只能氧化谷氨酸，而不能氧化其他氨基酸，故谷酰胺可作為腦組織的能量物質，改進維持大腦機能。谷氨酸作為神經中樞及大腦皮質的補劑，對於治療腦震盪或神經損傷、癲癇以及對弱智兒童均有一定療效。
谷氨酰胺是谷氨酸前体。 谷氨酸是作用于α-酮酸转氨形成其他α氨基酸的关键氨基酸。 当葡萄糖含量低而能量需求高时，细胞能分解氨基酸获得能量。 谷氨酰胺是最易使用的可以作为能量来源的氨基酸之一。
所以對代謝綜合症如糖尿病明顯的治療作用。
參考：
小分子肽和輕草堂對神經系統的修復和提升
https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/05/blog-post_15.html
以下央視視頻，解釋了一些原理：
央视科教报道：肽对人体有什么作用？
https://mp.weixin.qq.com/s/g09AqB9Jznt_eKwprixc-A
关于Donna：身心整合的疗愈路
https://weibo.com/1768494695/N0pTboQdh?pagetype=profilefeed
探索大肠健康对人体的整体影响
https://weibo.com/1768494695/MqZ5Re0up?pagetype=profilefeed
小分子肽的功能 - 人體細胞修復和免疫力提升的原理
https://weibo.com/1768494695/N0q8f83tp?pagetype=profilefeed
糖尿病工作坊的準備 一些啓迪：
https://weibo.com/1768494695/Mfi47tosV?pagetype=profilefeed
源頭處理原理和理念 - 揭開《輕草堂》和小分子肽的神秘面紗
https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/02/blog-post_50.html
源頭處理任何身體病痛，預防疾病
2023 5 19
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