Friday, April 5, 2019

石落地了

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清明節的噩夢 - 石頭落地了


4月3號,清明節的在即,和徐婆婆解開了兩個可怕的夢,釋放了她對噩夢的巨大恐懼,消除了她對夢境的迷信,明白了她的噩夢背後真實意義。兩姐妹終於可以繼續在五指山放心地享受春遊,不用離開。

这位80後的老婆婆寫給我她解夢後的感想,令我感動。
冬冬:你好!謝謝你用了三個小時的時間給我上課,解夢,很受啟發,今後我要努力學習提高自己的心裡素質,對於夢要有一個客覌的認識,讓自己的人生更科學幸福。
徐婆婆上, 4月8號


4 4 2019

-噩梦是不是诅咒?
 82婆婆和台的妹妹如何从的噩梦的惊恐状态回归身心安顿?

妈妈在三亚认识了一对姐妹 - 徐婆婆和她的妹妹, 我叫她小徐婆婆。

徐婆婆,妈妈,徐婆婆的妹妹,另一位婆婆

徐婆婆穿(花衣服那位)


徐婆婆专程从黑龙江来到三亚陪伴她的妹妹,因为妹夫最近过世。

妈妈和她们一起来到五指山旅行。昨天早上,她们一起去了一个景点 - 突然,两位老姐妹和我妈妈说起考虑要提前回三亚。妈妈问她们为什么,她们非常不安的告诉妈妈:上个月低发了一个可怕的梦,眼睛被爸爸挖走了,梦中清晰的听到老爸说句话,说:你为什么还不走?

昨晚半夜,又听到一把声音:远走高飞咯!

她们的惊慌,恐惧,已经来到非常严重的地步,几乎决定马上要离开五指山!更是把这两个梦当成“咒语”。坐立不安...不知如何是好。

妈妈安慰她们,“我女儿懂解梦”,你们可以咨询她,也许可以搞清楚这两个梦的意义。

于是,妈妈马上打了多次Wechat/Whatsapp电话给我,不凑巧,我的手机还没开。当我开机立马打给妈妈了解情况,方知她们已经回到酒店,没有心情看风景了。原来她们一直在等我的出现,我也在等她们。

直到晚上,妈妈再次找到我,在WeChat的Vedio phone里,我和徐氏姐妹见面了!

她们说,终于等到我来了。希望我可以尽快告诉她们,梦境在讲什么?需不需要离开此地?她们expectation,她们的莫名的恐惧和不安,我完全理解。

我首先解释下梦境的来意和解梦的基本概念:

梦境不会无缘无故的来到,噩梦是双面刀,可以杀人,可以医病。
梦境是白天的思绪的继续,但用另一种语言去表达。

梦境用隐喻、比喻表达;

梦境是自己自编,自导,自演的电影;连观众都是自己!

电影,画面,人物,都是象征性的


解梦不是周公解梦,不是什么等于什么,而是找到梦境里的内容,东西,句子与自己生命课题,感觉的连结。




然后, 徐婆婆已经迫不及待的要告诉我她的噩梦了:

第一个梦境 - “爸爸挖走我的眼睛":

“我这次来海南岛,是陪伴妹妹,她的丈夫2月份离世。

3月20日下午,我在妹妹的家里睡午觉。

梦中,我睡在床上,听见离开了40多年的父亲说,你还不走啊?

我走去哪里呀?

梦中我想。

你不走,我就把你的眼睛挖了!说着,就做起来了!

我看着他做,他把我的双眼都挖了,放在茶几上。

我清清楚楚看见的不是我的眼珠,而是一对好像野草编制出的字 - “又”字。


然后,我眼睛还完完全全能看到父亲的背影,一边走,一边说,“我还有事情呢。”

我被梦吓醒了! 看看手机上的时间是 下午4.38分。

解梦:

我首先问她的家庭背景:

她和家人,特别是爸爸的关系。

徐婆婆今年82岁, 和老伴冬天去海南岛度假逼冬,黑龙江很冷。三个孩子都有小孩了,而且她已有重孙了!

徐婆婆的身体不好,有冠心病,心脏里装了两个支架。

爸爸当年是铁路工人。50年代,生活贫苦。家里老大,下面还有五个。

“爸爸的脾气特别不好,”妹妹也加了一把嘴,在旁边说。

“他对妈妈又打又骂,对弟弟妹妹都不太好,当年的男人都是这样了,他对我特别不一样,很少发脾气,可能是老大。要帮妈妈照顾兄弟姊妹。

我说:你看到吗?你刚才说爸爸的时候,语气也很像是爸爸,对吗?凶凶的!很难沟通是吗?

我感觉这个这个梦里,没有沟通的余地,如果不离开,就挖眼睛,而且真的做了,非常暴力!也像是当年的爸爸吗?

她说:是的,我联想到爸爸的脾气就是那样的。

我说:爸爸虽然对你还不错,没打过你,但对妈妈和弟弟妹妹的态度,就非常暴力,这些负面的情绪,爸爸妈妈之间的紧张关系,都给你留下痛苦的阴影,你没有能力发声,没有能力改变,你全部放进记忆里,成为今天这个梦境的写照。

我看到你已经宽恕原谅了爸爸,但这些记忆,你没有忘记,可能你很想忘记!
可能,读念佛,会令你多一些慈悲,需要极大的慈悲,极大的宽恕,才能放下,更要原谅自己!

我问,和爸爸之间的关系中,你想一下最令你深刻的记忆。

我开始请她闭上眼睛,深深的呼吸,回到当年的难忘的日子,刻骨铭心的日子:

她娓娓道来:

初中毕业考上医专,但后来学校只能有护士课,我就退学了。

后来,我又看上了另一个医专,没等放榜,我就去工作,做工人。

我问:为什么那么急? 我想起我自己当年也是如此。

她说,家庭困难,爸爸是一个铁路工人。收入不高,但她要我们读书!

我说:知识改变命运!你爸爸很有远见!

是的,爸爸很渴望我读医。后来,我有考到了!爸爸还把考试结果寄到我的单位。

但我的工作单位不放人,如果我离开,就会没有户口,没有粮票!

我只好在原单位,一做就几十年!

爸爸也没有对我发过脾气!

言语中,我感受到她对爸爸的敬佩和爱戴。我说:我感觉爸爸在你的生命的关键时刻,是那么的紧张你,关心你。

这两个故事,我感觉不是无缘无故的跑进徐婆婆的脑海,我说,爸爸其实出来也没有离开过你啊!一直在你心中,他有很重要的地位,是吗?

她说:你说的非常中,其实我很爱他,我有些对不起他,没有圆读书梦!

那次,我不能走,这次,他来了,说:还不走!

还不走!是什么意思?

她突然冒出一句:离婚?

我没有直接进入这个大问题!但我感觉是她的巨大压力和压抑!

我觉得奇怪的是:梦里,徐婆婆一点也不害怕,没有流半滴血,只是纳闷。是什么让爸爸 ( 内在高人)觉得你必须离开?而是一“又”一次的没有走!一种重复和行为模式,一种恶性循环的思维模式,生活模式,在困扰着徐婆婆,她一直在拖延,回避,不去想,尝试忘记它,哪些是什么?但根本没有忘记,也没有离开,只是在逃避。不能自己!

我说:眼睛,你想到什么?

她说:看东西吧

我说:看什么东西?

爸爸没有挖去你的眼珠,只是挖去蒙住你眼睛里的那层模糊的东西!然后让你看的更清楚,看到你一直没有看到的东西,那就是“又字”。

“又”字,你想到什么?




二,对,还有呢?

两个,又两个,一次,又一次,无限!
重复!又重复!

我说:重复,代表循环。而且是恶性循环?

还不走?!代表什么?没有离开你的什么问题?不舒服的感觉,担心?焦虑?

我直截了当的问她:闭上眼睛,想一下现在你面对的什么,令你最为担心,害怕,会有焦虑?

我问她这个问题,因为噩梦是矛盾的产物!是极大压力或焦虑的产物!

她说,你问的很中,我每天都念10000次“喃弥哦弥陀佛”!因为我要自己不想那些不开心的事情!不要有烦恼,要放下!

我说:您有什么还没有放下?

她说:是我的老头子!他什么都不会,只会跳舞,但我已经很久不能跳了。他每天都出去跳舞,很多女孩子围着她,我不舒服。

我明白了!

我说,可以理解。因为你爱他,不想失去他!

我说:他有出轨吗?有特别的女伴吗?

他说:没有!那些女人都跳的不好,他是导师级了!

我说:难怪他!我也学过社交舞。我跳的不好,没有固定的舞伴,我这样的练习者,最喜欢和老师跳。和最好的跳,才学到东西!

你先生可以放下身段,帮助那些跳的不好的朋友,真的很好啊!

跳舞,令他找到自己的价值,开开心心,你也为他的健康快乐感到高兴吧!

我问: 你现在此时此刻,对先生的理解多一些吗?

徐婆婆:放下不少了!是的,是我想的多了。其实他在外面没有做什么啊,很健康的!我也常常为他的健健康康感到开心。

我感到好欣慰,夫妇之间,贵在理解,明白和包容。

徐婆婆说:有时,他的脚不好,我为他敷药,他还说:只有你懂得照顾我!我还对她说:你的脚步好了,就不能跳舞,那你还能做什么?

我看到徐婆婆对老公深厚的爱,同时感到她的焦虑,担心,害怕老公离开她,又害怕老公病了,什么都做不了。这两个极大的矛盾 -“又恨又爱”,导致这个“还不走,但走哪去啊”的噩梦!

我尝试她找到先生的美丽:你有没有赞美先生啊?他有没有帮助家务,煮饭,买菜?

她冷冷的说:没有赞美,其实他有进步。他还很会甜言蜜语!

我说:有先生对你甜言蜜语,你真幸福呢!
我接着说,徐婆婆,你经做的很好,现在已经有重孙了,三个孩子都事业有成,有每年来三亚过冬天,很幸福!

你对先生的担心会有女朋友,可能是想的太多了!对吗?

她说:也是!

先生将来不能跳舞,什么也做了了,是你提前的噩梦!你的焦虑!

人总有一天不能动弹的,有什么问题?很多事情,只有接受,然后面对!

这里,我感到你没有接受先生也会来去的一天,今天他还非常厉害,跳舞为乐,跳舞为健康,心理和身体。

跳舞时他的一切,这也许是你的看法。你怕失去他;明天,他不能跳了,你又怕他失去能力,最终怕失去他!

但你的梦里,爸爸来了,在关键时刻,你的潜意识把爸爸抬出来,他也是你潜意识高人的化身,除去了你自己的白内障,看到你以前看不到的困扰。

她还告诉我,常常有焦虑,当不能完成我的10000次默读喃弥哦弥陀佛,就会不安!

生命中不断重复的焦虑,担心,导致你的身体和心情处于不安的状态!你的身体,心脏不好,压力,忧郁,破坏身体的免疫力!

“你还不走?”

现在,可以很清晰的说出什么意思?

徐婆婆若有所思...

我再问:你每天念“喃弥哦弥陀佛”1000次,里面含有什么意思?

她说:意思很多,是要离开焦虑,离开不喜欢的东西,离开不自在的感觉,自由自在。

我说:你说的太好了!同时,要平静,心境开朗,心不静,哪有自由自在,身心安顿?对吗?

徐婆婆说: 是的是的,真的是!

这就是梦境的真谛吧!

我问:现在你对着这个梦的的迷打开了吧?

她说:走:要我放下,离开不安的心情!

just amazing! 徐婆婆从当年自己没有办法离开工作岗位,想到“没有离开”的无奈和遗憾。从这里开始,是他的人生不断重复一些没有离开的无奈和遗憾,或是自己都没有想过如何离开,或根本处于矛盾状态,又想离开,又不想离开的矛盾,那种内在不安的状态有什么害处,直到这个梦境的出现!

所以,“你还没有走啊?”是个双关语,一个是徐婆婆过去的经历,内心还念念不忘,留下来的警句;另一个是自己现在面对生命的课题,其中一个是要处理与老伴的关系,更内在的是处理自己的恐惧,对自己没有接纳老公部分没有好好沟通导致的压抑,和对自己没有接纳失去,甚至死亡带来的焦虑。

直觉告诉我:这不是一个噩梦,而是一个天使梦啊!

我为这个梦境,徐婆婆的智慧所震惊,为她的反省力所感动!

现在,梦境"爸爸挖走我的眼睛"的重要insights已经出来了:

我告诉她:

你的梦境中的爸爸是你自己的内在高人,是来拯救你,从焦虑的恶性循环中跳出来,飞出去,远走高飞!要你学习真正的放下,首先要学习沟通,疏解压力,更加包容和慈悲,你也非常同意。如果不是解开这两个梦境,你可能身体会出现毛病,或者说,梦境得意义是要你为自己的健康着想,要你学习和自己沟通,清除杂念,你的梦境背后的意义,是要你走出 “又 又 又” 恶性循环的陷阱,你要感恩你的梦境,感恩今天我们得交谈,带你走出噩梦,回到身心安顿得状态!

其实,你的噩梦早已发生,在现实生活中,当矛盾的尖锐化后,梦境才出来,表达你的压抑和极度的不安。

When looking back, the two dreams spoke for themselves.

梦境得insights已经带给徐婆婆解决问题得方向,就是要自由要,焦虑只能打垮她得身体!

噩夢源於恐懼:和先生能否白頭到老,這種懷疑,導致恐懼;對自己身體走下坡的恐懼;對先生將來不能繼續跳舞,不知老伴如何面對的恐懼,這些親密關係問題,溝通問題,對年邁,生老病死的擔憂的問題,都是這個噩夢的導火線。

The key words in the dream are

Leave, run, fly away.
Now we know the meaning behind.   
Subconsciously,  dreams want her to leave FEAR. How?                                                                   
F-E-A-R has two meanings:                                                                                                                    1 Forget everything and run, this is her long term habit and model.
2 Face everything and rise!   
This is her dream insights.                                                                                                                                                     

💝💝 解開這個噩夢,疏解了兩位婆婆的一部分情緒和壓力和壓抑,她們心花怒放,石頭落地的感覺,我和她們都感到好甜蜜。

看到她們極高的領悟力和反思力,和成長,我內心的幸福感,難以用言語表達!

夢境要我們學習溝通和表達,不再壓抑自己,好好珍惜和家人的日子!
昨晚解開老婆婆的噩夢的啟示 1


噩夢中的爸爸不是魔鬼,是天使!噩夢不是詛咒,是改變的動力!
但必須去解讀才看到。昨晚解開老婆婆的噩夢的啟示 3


解完第一个梦,我真的很累,11点了!她们说,hi与哦一个梦呢!她们感觉是很诡异!是可怕的!

第二个梦境:远走高飞咯!

听这句话,还很轻松吗?为什么害怕?

徐婆婆很快就道出来:

昨天晚上 ( 4月3号),半夜,我听到走廊有人说,远走高飞咯!
我被嘈醒了!看看时间,半夜4.38分。

我吓了一跳,怎么又是4.38分?
远走高飞咯!
是什么意思?

她说,她没有发梦,睡着了,是外面的声音。不是发梦。

我问,你觉得外面有人吗,半夜三更,谁会大声说话?

她和妹妹都说:根本没有可能,因为没人出没。不是流动性的酒店。

那是什么?妹妹说:姐姐是半睡半醒状态。有些清醒度。我直觉早已告诉我:这是徐婆婆的幻觉而已!幻觉,也是潜意识发出的,可以从解梦的角度去看!

我告诉她,幻觉幻听的机会是90%,我也又这种现象,每个人都又可能,重要不是常常发生,就不是精神问题!

我问她,这把声音和爸爸的很不同吧?语气很想很舒服,温柔。很慢的,是吗?你的感觉呢?

她说,是很不同,温暖,舒服。

我叫她讲十次:她就很乖的,闭上眼睛,
远走高飞咯!远走高飞咯!远走高飞咯!远走高飞咯!远走高飞咯!
....

 她几乎停不下来。很舒服的,好像在念经。

我问她:

喃弥阿弥托佛是否也有自由,快乐,远走高飞咯的意思?

她说,是的,完全正确,也是我的梦想!

wow~ ,梦想走到梦里去了!

你看,这是第一个“你还没有走”的续集啊!

梦好像电影,不,梦境就是是自己自编,自导,自演的电影;连观众都是自己!

梦境提醒你:你根本就想“远走高飞”嘛!

我分享道:

远走高飞,去到真正的自由的净土,这是一个境界:是宽恕原谅过去的别人和自己,把自己从情绪的牢笼解放出来;是包容慈悲的心境,是时刻感受别人的感受,感受自己的感受,活在此时此刻的自己感觉。


她兴奋的说:
冬冬,你说的太好了,这真是追求的极乐世界啊!我想死了可以上极乐世界,我还差的很远。

想起一篇文章:

讲如何化解焦虑:


解除焦慮,接受自己正處於接受不了的狀態。接受不自在的感覺,接受我沒有主導權。接受自己。接受痛苦的時刻,才能釋放痛苦,讓痛苦緩緩的回到他原本的世界。你不接受此時此刻,就到不了你想去的地方。容許自己失敗;容許自己疑惑;容許自己脆弱無助。容許自己改變心意;容許自己不完美。

容許自己不要像一支箭,直直朝目標疾駛,就過完了一生。回歸單純,接受原本的不完美,即使生活超載,心依然輕盈自由。現在的你,已經足夠。


最后,妹妹追问:那我们还走吗?

我一开始就问:

来五指山感觉如何?

她们说:这里的空气太好了!风景优美,不舍得走!所以想延期5天回去!
但这两个怪梦搞得我们头昏脑胀,什么心情也没有了!担惊受怕的!

我说:第一个梦的意义和离开五指山有没有关系?

她们说:没有,没有,是要我离开焦虑的状态;对!

第二个梦是要远走高飞,去哪里?去到一个身心安顿的心态,一片净土。

你们认为,还要走吗?

不走了,不走了!石头落地了!太感谢你了!

我补充说:噩夢不會因為離開某地,就一定不繼續發;惡果也不肯定不會不來,如果不去解開噩夢,不去面對生命的課題!

你们觉得留下来几天,就开开心心,自由自在的玩,享受;如果离开,也要开开心心,自在离开,享受的心情回到家里!这就是你一直在追求的喃弥阿弥托佛吧!

人生不可预测的事情如果发生,就坦然面对。
最重要是心中没有恐惧!
可能大部分的问题,都是自己搞出来的。
理解问题,面对问题,问题已经没有一大半了!

从解开两个梦境的三个半里,我发现徐婆婆的几个特质:

比较敏感,
对先生和家人的爱,深深的爱
很有反省力,发现自己的焦虑带来的问题,发现对先生的误解带来的问题
很有放下的决心,一旦找到原因
谦卑的学习精神,学习佛教,学习解梦

https://www.facebook.com/donnawinter2000/posts/10213885845765767
人生不可預測的事情如果發生,就坦然面對。最重要是心中沒有恐懼!可能大部分的問題,都是自己搞出來的。
理解問題,面對問題,問題已經沒有一大半了!
昨晚解開老婆婆的噩夢的啟示 5
噩夢不會因為離開某地,就一定不繼續發;惡果也不肯定不會不來,如果不去解開噩夢,不去面對生命的課題!
昨晚解開老婆婆的噩夢的啟示 2

昨晚三個多小時,解開兩個怪異的夢境,疏解了兩位婆婆的部分壓抑和壓力。她們心花怒放,石頭落地的感覺,我和她們都感到好舒暢。
看到80多歲的老人家極高的領悟力和反思力,她們的轉化,我內心的幸福感,難以用言語表達!



噩夢不會因為離開某地,就一定不繼續發;惡果也不肯定不會不來,如果不去解開噩夢,不去面對生命的課題!
昨晚解開老婆婆的噩夢的啟示 2

和孩子谈到Fear,他说出这句:其实,最大的恐惧,就是恐惧本身!



80多歲的老人家可不可以接受催眠狀態?以前以為,老人家很難!這次催眠解夢的實踐,發現,如果頭腦清醒,思維清晰,只要接受一點訓練,完全可以。閉上眼睛,進入內在的自己,我與她們同行,陪伴,不斷問問題,聆听,感受她們的感受!

清明節的噩夢 - 最後 , 巨石落地
https://www.facebook.com/donnadreamhypnotherapy/posts/1002497009943285
昨晚通過Wechat的VedioPhone,為身處海南島五指山姐妹,八十多歲的老人家解開剛剛發的噩夢。是詛咒?坐立不安,幾乎令她們馬上離開五指山。 3個半鐘頭的解夢過程,我看到她們的一步步的轉化,她們感激的說:石頭落地了!心理踏實了,可以好好睡一覺,好好享受景點,享受當下,感謝你啊!
噩夢最後變成她們的天使,驅走了恐懼,療愈她們的心靈,這麼多年的壓抑、不安,今天,反而是噩夢帶她們回到身心安頓的狀態...我自己又一次被感動、被夢境的力量激勵!
夢境背後的深刻意義,其中一點,就是面對恐懼!這句話,點出夢境的真諦



13 4 2019

徐婆婆的信
收到徐婆婆對那晚三個多鐘頭解夢後的感想,電影般的,又把我帶回解夢的情景,陪伴徐婆婆回到童年,一個令人擔驚受怕原生家庭,勾起對爸爸有愛又恨的情形;

陪伴她年輕的時代,一個徬徨不安的自己,也看到父親不離不棄,背後的愛與默默支持;

陪伴她回到與丈夫一起同甘共苦,撫養三個孩子事業有成的日子;和丈夫一起跳舞的中年日子;
最後來到老夫老妻的"困局",活在猜疑、壓抑和焦慮中...我讓她自己去理解夢境的真正意義,明白夢境是來幫助她面對當下的挑戰,解決問題!我讓她從自己的生命故事,找到寬恕的力量,慈悲的力量,看到一個不一樣的爸爸,不一樣的丈夫,夢境的智慧,和不一樣的自己;明白不再壓抑,真誠溝通的重要性。


當她說,噩夢的困擾已經消失,石頭落地了,我要學習放下,我真的很感動,我為她的轉化而歡欣不已,和每次解完夢的心情一樣,每個人都有一種心花怒放的感覺!

今天,她從噩夢巨大的恐懼和可怕的迷信中走出來,身心回到安頓的狀態,以科學的態度,客觀的態度,理性的態度對待自己的潛意識和情緒,對我也是極大的鼓舞,深感夢境治療工作,情緒輔導的意義。也從徐婆婆身上學到什麼是終生修行!

她的噩夢其實不可怕,反而是對夢境的迷信和對噩夢的恐懼最可怕!

President Franklin Roosevelt said, “ The only thing we have to fear is FEAR ITSELF.” So true!

徐婆婆给我的信息:14 4 2019
冬冬:你好!你给解梦用了那么多的时间,这300元你就收下吧,买点水果吃好了,谢谢你的帮助!

我的回复:
谢谢徐婆婆

聆听您的生命故事,解开您的梦境,帮助您疏解压力,是我的荣

一位80後的老婆婆寫給我她解夢後的感想,令我感動,給我樹立了終身修行的榜樣。冬冬:你好!謝謝你用了三個多小時的時間給我上課,解夢,很受啟發,今後我要努力學習提高自己的心理素質,對於夢要有一個客覌的認識,讓自己的人生更科學幸福。徐婆婆上, 4月8號
徐婆婆,你的總結令我感觸,解夢過程,我也學到很多,客觀看待自己,看待別人,不容易,一生的學習,我也在學習,身心安頓,活出自在人生。共勉。
冬冬上,4月9號

Donna Wong





昨晚三個多小時,解開兩個怪異的夢境,疏解了兩位婆婆的部分壓抑和壓力。她們心花怒放,石頭落地的感覺,我和她們都感到好舒暢。
看到80多歲的老人家極高的領悟力和反思力,她們的轉化,我內心的幸福感,難以用言語表達!

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