聽聽Karen的故事：
6 February。 2017
6 February。 2017
4歲的小女兒日前不慎被房門夾到手指，關節即時瘀黑，人驚叫嚎哭。我即時緊擁著她，並緊握她的小拳頭，保持她的關節溫暖。她持續狂哭了大半小時，其間我除了為她心痛以外，也感受到自己內在的一份心酸。我為自己童年時遇到意外損傷而沒有被好好擁抱而十分心酸。這份心酸驅使我繼續緊擁著女兒，直至她想我放開為止。她痛哭停止後，仍然不能平復，留在我懷裡動也不動，也不能作一點聲，小拳頭依然想被我緊握。我就陪她感受那痛楚，直到一小時過去，她的情緒才算是穩定下來，才願意讓我鬆開手。我望望她的關節，噢!瘀黑完完全全地消失了!除了表皮的少少外脫，手指跟未受傷前沒有異樣。我不禁嘖嘖稱奇，難道我一小時的體溫可以即時散瘀?
另一份讓我非常深刻的感受是: 在信任的人的專注陪伴和擁抱下用大半小時去嚎哭，用一小時去跟自己的感受相處，讓自己的情緒慢慢平復，這對我來說是陌生,遙遠和不敢奢求的事。我感恩自己遇上這個機會，可以跟自己早年的心酸打個招呼，也可以練習讓自己心無旁騖，非常專注地陪伴女兒和回應她即時的內在需要。這是兩個女兒都渴望我能做到，而我總不容易做好的一件事。此外，在這一小時其間，我經歷過心痛和心酸，但也原來感受到幸福 - 為女兒能在痛楚中得到溫暖而覺得她幸福，也從愛護她的時候自己的內在小孩得到療癒而覺得自己幸福。
另一份讓我非常深刻的感受是: 在信任的人的專注陪伴和擁抱下用大半小時去嚎哭，用一小時去跟自己的感受相處，讓自己的情緒慢慢平復，這對我來說是陌生,遙遠和不敢奢求的事。我感恩自己遇上這個機會，可以跟自己早年的心酸打個招呼，也可以練習讓自己心無旁騖，非常專注地陪伴女兒和回應她即時的內在需要。這是兩個女兒都渴望我能做到，而我總不容易做好的一件事。此外，在這一小時其間，我經歷過心痛和心酸，但也原來感受到幸福 - 為女兒能在痛楚中得到溫暖而覺得她幸福，也從愛護她的時候自己的內在小孩得到療癒而覺得自己幸福。
有趣的事在第二天發生了。我告訴丈夫女兒前一天發生的事，他告訴我他早上不小心踢到腳趾，小女兒即時著緊地用小手包裹他的腳趾，他覺得很窩心。他說「怪唔知得啦」，我就很高興女兒能這麼快便把我給她的愛傳出來，我覺得她一定有足夠的儲備才能不假思索地真心付出，這是我一直希望見到的，我感覺很鼓舞，並增添了繼續努力的力量。
我很想再次多謝周華山老師在生命課程中讓我找回愛自己和愛家人的力量，並多謝Heart-to-heart Parenting的作者Robin Grille，
讓我知道孩子童年被怎樣對待，成長後就會同樣地對待自己，而父母自己童年缺乏的愛是可以透過自己內在的重整和別人的支持而重新獲得，並可以傳給下一代。我切實地體驗到我們原來真的能夠付出到自己以前沒有或欠缺的愛!
讓我知道孩子童年被怎樣對待，成長後就會同樣地對待自己，而父母自己童年缺乏的愛是可以透過自己內在的重整和別人的支持而重新獲得，並可以傳給下一代。我切實地體驗到我們原來真的能夠付出到自己以前沒有或欠缺的愛!
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