【明報專訊】
Career Planning ideas
在一家公司打滾十年八載，位至中高層，好不容易抵達職場的舒適圈，卻漸漸覺得無突破，如臨樽頸。前景未必有升遷，轉行又有風險，到底是去是留？這個問題相信困擾不少職場中高層。
「這個階段轉工，要為了渴慕而轉。」職場教練指出，要歸納自己的過去經驗、現在狀態和未來目標，基於核心價值來規劃轉工，切忌為轉而轉。
挑戰極限轉工 不惜減薪
Abby（化名）曾在五星級酒店當公共關係總監長達11年，自言自己的黃金歲月，就是酒店的黃金歲月，上司重用，下屬融洽，工作亦算順遂。磨合多年，工作圈已成舒適圈，職級更升至部門中最高。以往即使不乏工作邀約，都未曾心動過，因為老地方始終是安樂窩。不過她坦言：「只是到了平坦的plateau（平原）階段，突破不多。」
直至一家即將開幕的新酒店，以「傳訊總監」一職向她招手，終於打動Abby。雖然酒店尚未建好，工作量和壓力都比現職多幾倍，工資亦低了一截，Abby卻認為機會難逢，即使要負責買文具、印傳單、聯絡傳媒，凡事一腳踢，仍覺得十分吸引。 「作為市場營銷及公關行業的人，我永遠覺得有新事物可學，不想停下，亦想測試自己的極限在哪裏。」於是她決定離開舊公司，放手一博。
要為「渴慕」而轉工
「她（Abby）開了一連串條件，思考自己的渴慕及價值觀，結果找到一份更符合心中渴慕的工作，便冒險而去。」Abby轉工時的考量，呼應了職場教練溫敬農（Leona）的說法。 Leona直言：「轉工，要為了渴慕而轉。」
有12年職涯規劃經驗的Leona，見過不少中高層打工仔，當事業發展到一定階段時，就會考量自己應否跳槽。她跟客人見面時，會給一連串問題及思考框架，讓他們細心考量，當中一個問題是重中之重：「你是因為職場上有不稱心的事才轉工？抑或有更喜歡的事要追求？」明燈頓時在這些進退兩難的中高層心中點亮。
不少人在職場上稍不合意，便萌生轉工念頭，理由大抵不出幾個：同事不合、老闆難頂等等。 Leona提醒：「切忌因為有不稱心的事，就貿貿然轉工，這很容易變成out of the frying pan into the fire（跳出油鍋又入火坑）。」與其嫌三嫌四，不如嘗試「自己責任自己孭」。
「事業成功者的基本態度，就是make things happen。你願意負責任，還是『乜都賴』？把事情改善，還是只懂指手畫腳？同事衰、老闆衰、行業衰，便覺得非走不可，如果抱持如此態度，思路已不清晰」。
不稱心出走 跳出油鍋入火坑
她又說，要考量應否轉工，先梳理好思路，對作出去留的決定極為重要。她常以career development cycle（事業發展週期）框架來引導思考，當中有四部曲：「認識自己、探索可能、作出抉擇、最後實現計劃。」以此框架來歸納自己的過往成就、當下狀態及未來定位，並確認核心價值觀，才能自訂出一條合適的career path（事業途徑）。
四部曲聽來容易，付諸行動卻殊不簡單。 「認識和探索自己，可從技能、興趣、價值觀這三大要素想起，要組織前面兩項不難，最難發掘的，是什麼可令你有commitment（承諾）？事業不會一帆風順，能夠有跌倒後仍奮鬥的心，有賴我們對工作有否commitment，而這建基於我們的價值觀。」要了解自己的核心價值，Leona建議能運用一套「價值觀卡」。這套卡像啤牌，共有52張，代表人的52個價值觀，例如有幫助他人、知識發展、影響大眾、美學修養、追求悠閒等等。選出最珍視的幾張價值觀牌，有助坦誠了解心底最渴慕的事情。
相較追求、喜歡，渴慕到底是什麼？ Leona說初入職場者，渴求的也許是人工和待遇；有家室者，或認為工作是為養妻活兒，但Leona表示，人工和待遇可能只是較短暫的渴慕，長遠的渴慕建基於個人價值觀，而且記著我們應為自己而活，「可以問問自己，你這輩子做人為了什麼？」
想像未來 作出最好選擇
掙扎去或留好？ Leona亦有親身經歷。 2007年，是她在保險公司擔任營運經理的第8年，雖然公司栽培有加，上司下屬都合意，但她仍不時質疑工作意義。思前想後，她發現最享受的不是傾生意，而是面對人和幫助人。例如幫助下屬考試成功、掌握新技能，她總會特別高興。而當時她亦不時找職場教練協助解決難題，自己開始嚮往這工種，「我常想像自己在房間中，懊惱的人帶著難題進來，大家聊完天，他們便懷著把握離去」。
想像未來，是構思選擇前的最後一步。 「將來想達成什麼？生活中想增加什麼元素？願意做什麼令自己更有準備？」一番思索後，也許你會發現可維持現狀，也許會想到更好的選擇。 Leona指出，把可行的選項整理出來，並實現最實際的那個，「成功的人勇於製造選擇、訂立目標。順利與否固然與運氣有關，亦不可能全無trial and error（嘗試及錯誤），但不冒險便沒這麼多機會。只要從了解自己出發來規劃事業途徑，心中自會更有把握」。
走出舒適圈 價值觀取捨
舒適圈固然令人留戀，往外跳即使符合理想，人到中年卻未必敢灑脫起行。好像Abby與丈夫育有兩名子女，家庭生活已佔據她不少時間，而預視到籌備新酒店肯定會忙得不可開交，在決定走出舒適圈前，她都有不少考慮，「但自己心底始終想試，機會難逢，還是決定去馬」。說到底，做選擇就是價值觀的取捨。又如Leona的例子，「我不捨得（營運經理的）人工，但又好想做coach，當時好驚」。於是她決定申請在公司內部轉職為工作較穩定的項目經理，同時慢慢建立職場教練的業務，待一段時間後才全身而退。
「碰巧公司有大變動，幸好不是吃不消時才去思索下一份工作，我們久不久就應該覆檢自己的事業發展週期，持續訂立和實踐新目標。」無論計劃實行了一小步或一大步，得到反饋後，又可從週期第一步重新反思。週期生生不息，對於準備妥當的人，事業發展亦是如此。
文：宋霖鈴
編輯/蔡曉彤
美術/謝偉豪
電郵/feature@mingpao.com
Career Planning ideas
在一家公司打滾十年八載，位至中高層，好不容易抵達職場的舒適圈，卻漸漸覺得無突破，如臨樽頸。前景未必有升遷，轉行又有風險，到底是去是留？這個問題相信困擾不少職場中高層。
「這個階段轉工，要為了渴慕而轉。」職場教練指出，要歸納自己的過去經驗、現在狀態和未來目標，基於核心價值來規劃轉工，切忌為轉而轉。
挑戰極限轉工 不惜減薪
Abby（化名）曾在五星級酒店當公共關係總監長達11年，自言自己的黃金歲月，就是酒店的黃金歲月，上司重用，下屬融洽，工作亦算順遂。磨合多年，工作圈已成舒適圈，職級更升至部門中最高。以往即使不乏工作邀約，都未曾心動過，因為老地方始終是安樂窩。不過她坦言：「只是到了平坦的plateau（平原）階段，突破不多。」
直至一家即將開幕的新酒店，以「傳訊總監」一職向她招手，終於打動Abby。雖然酒店尚未建好，工作量和壓力都比現職多幾倍，工資亦低了一截，Abby卻認為機會難逢，即使要負責買文具、印傳單、聯絡傳媒，凡事一腳踢，仍覺得十分吸引。 「作為市場營銷及公關行業的人，我永遠覺得有新事物可學，不想停下，亦想測試自己的極限在哪裏。」於是她決定離開舊公司，放手一博。
要為「渴慕」而轉工
「她（Abby）開了一連串條件，思考自己的渴慕及價值觀，結果找到一份更符合心中渴慕的工作，便冒險而去。」Abby轉工時的考量，呼應了職場教練溫敬農（Leona）的說法。 Leona直言：「轉工，要為了渴慕而轉。」
有12年職涯規劃經驗的Leona，見過不少中高層打工仔，當事業發展到一定階段時，就會考量自己應否跳槽。她跟客人見面時，會給一連串問題及思考框架，讓他們細心考量，當中一個問題是重中之重：「你是因為職場上有不稱心的事才轉工？抑或有更喜歡的事要追求？」明燈頓時在這些進退兩難的中高層心中點亮。
不少人在職場上稍不合意，便萌生轉工念頭，理由大抵不出幾個：同事不合、老闆難頂等等。 Leona提醒：「切忌因為有不稱心的事，就貿貿然轉工，這很容易變成out of the frying pan into the fire（跳出油鍋又入火坑）。」與其嫌三嫌四，不如嘗試「自己責任自己孭」。
「事業成功者的基本態度，就是make things happen。你願意負責任，還是『乜都賴』？把事情改善，還是只懂指手畫腳？同事衰、老闆衰、行業衰，便覺得非走不可，如果抱持如此態度，思路已不清晰」。
不稱心出走 跳出油鍋入火坑
她又說，要考量應否轉工，先梳理好思路，對作出去留的決定極為重要。她常以career development cycle（事業發展週期）框架來引導思考，當中有四部曲：「認識自己、探索可能、作出抉擇、最後實現計劃。」以此框架來歸納自己的過往成就、當下狀態及未來定位，並確認核心價值觀，才能自訂出一條合適的career path（事業途徑）。
四部曲聽來容易，付諸行動卻殊不簡單。 「認識和探索自己，可從技能、興趣、價值觀這三大要素想起，要組織前面兩項不難，最難發掘的，是什麼可令你有commitment（承諾）？事業不會一帆風順，能夠有跌倒後仍奮鬥的心，有賴我們對工作有否commitment，而這建基於我們的價值觀。」要了解自己的核心價值，Leona建議能運用一套「價值觀卡」。這套卡像啤牌，共有52張，代表人的52個價值觀，例如有幫助他人、知識發展、影響大眾、美學修養、追求悠閒等等。選出最珍視的幾張價值觀牌，有助坦誠了解心底最渴慕的事情。
相較追求、喜歡，渴慕到底是什麼？ Leona說初入職場者，渴求的也許是人工和待遇；有家室者，或認為工作是為養妻活兒，但Leona表示，人工和待遇可能只是較短暫的渴慕，長遠的渴慕建基於個人價值觀，而且記著我們應為自己而活，「可以問問自己，你這輩子做人為了什麼？」
想像未來 作出最好選擇
掙扎去或留好？ Leona亦有親身經歷。 2007年，是她在保險公司擔任營運經理的第8年，雖然公司栽培有加，上司下屬都合意，但她仍不時質疑工作意義。思前想後，她發現最享受的不是傾生意，而是面對人和幫助人。例如幫助下屬考試成功、掌握新技能，她總會特別高興。而當時她亦不時找職場教練協助解決難題，自己開始嚮往這工種，「我常想像自己在房間中，懊惱的人帶著難題進來，大家聊完天，他們便懷著把握離去」。
想像未來，是構思選擇前的最後一步。 「將來想達成什麼？生活中想增加什麼元素？願意做什麼令自己更有準備？」一番思索後，也許你會發現可維持現狀，也許會想到更好的選擇。 Leona指出，把可行的選項整理出來，並實現最實際的那個，「成功的人勇於製造選擇、訂立目標。順利與否固然與運氣有關，亦不可能全無trial and error（嘗試及錯誤），但不冒險便沒這麼多機會。只要從了解自己出發來規劃事業途徑，心中自會更有把握」。
走出舒適圈 價值觀取捨
舒適圈固然令人留戀，往外跳即使符合理想，人到中年卻未必敢灑脫起行。好像Abby與丈夫育有兩名子女，家庭生活已佔據她不少時間，而預視到籌備新酒店肯定會忙得不可開交，在決定走出舒適圈前，她都有不少考慮，「但自己心底始終想試，機會難逢，還是決定去馬」。說到底，做選擇就是價值觀的取捨。又如Leona的例子，「我不捨得（營運經理的）人工，但又好想做coach，當時好驚」。於是她決定申請在公司內部轉職為工作較穩定的項目經理，同時慢慢建立職場教練的業務，待一段時間後才全身而退。
「碰巧公司有大變動，幸好不是吃不消時才去思索下一份工作，我們久不久就應該覆檢自己的事業發展週期，持續訂立和實踐新目標。」無論計劃實行了一小步或一大步，得到反饋後，又可從週期第一步重新反思。週期生生不息，對於準備妥當的人，事業發展亦是如此。
文：宋霖鈴
編輯/蔡曉彤
美術/謝偉豪
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