I feel lighter and happy！靜心! 靜身!達標!

" I feel lighter and happy！ " 心花怒放的情感再次绽放！Bessie knows how happy finding her dream insights - a beautiful inner self!

昨天和Bessie 做夢境治療學習，從上午的烈日當空到日落，完全沒有時間感....

from morning

to sunset

好高兴Bessie對自己的高要求，令我在理解，聆聽，分析和療愈別人和自己各方面又得到提升。我被Bessie強烈的求知欲，對解夢的原理，整個課程理念的透徹了解的學習態度所感動 。大家將看到她的課堂和我們討論的筆記，非常詳盡，細緻，也對我的解夢經驗一種很好的整合。

幾個夢都有極大的關係,人生的課題，使命感，內在矛盾，深深的爱，身体的压力，恐懼！潛能！成長的記憶，交集一起！ 夢是来拯救我们，解决问题！太奇妙，太有智慧的真我 - 内在自己！ A whole life story all in the dream. Just superbly stunning!! 人生的总结！

我們認真的通過生命故事，成長經歷和夢境去理解自己內在小孩的心理，心靈狀況，身體上的感受。帶來很多提醒。

夢中的朋友和我們見到的她 有很大的落差。太刺激，如看了一個個生死搏鬥的 007 James Bong. 感覺是要好好好好愛自己!!!

Bessie  dream  insight 再次提醒我们：好在有夢這個平衡機制，千方百計用不同的噩夢提醒我們：要學習停下來，休息！再工作！將休息放在SCHEDULE 中！

如果心靈太強，被理想，passion 熱情和渴望控制，往往忘記身體的需要!

身體是硬件，心理和心靈是軟件，身體的資源是有限度的，每天都需要休息和修補，當我們過度使用，它會通過生病和夢境告訴我們，它急需得到照顧！

只有好好保護它，它才能給我们充沛的精力，幫助我們完成心靈上的使命，達至身心平衡。

心靈的能力不只是要實現理想，要幫助別人，也要用心靈的力量幫助自己平衡工作和休息! 

最終, 我们要的是靜心,靜身!達標! Sustainable! 身心靈合一！

Bessie, you will have more beautiful life, body, mind, spirituality in alignment. That is the best of life, we all have dreamed of.

Bessie 的分享：首先非常感謝Donna由早到晚給我去分析我的夢，在我人生中從沒有那様那麼切底的分析我的內心。原先我去報這夢班是想幫人解夢，自以為自己好有計劃好有理想。報了夢班後我就發了個生死夢（要時間給我去預備才向大家知道)，Donna幫我解了這夢後我才知道我的family background很complicate,自少已在家人口中常常聽到個死亡的字成了我的dark shadow,另外我身體向我作出警告：我太忙身體頂唔住另外又知道不要急。我將會把我的重擔減少。今日我的心很軽鬆自在，不用急，多謝我的夢和Donna的詳細分析。

CK回應：喺呀！ Donna, 能與您和解夢團隊一起成長，太有意思日落，日出，晴天，雨後亦是晴天，心中美好，便見美好，心靈自由，釋放自己，由夢引領，尋回自己，增正能量，美好人生.

我感動那真正瞭解自己的喜悦，和推動自己作出回應的决心，美好人生由此起。

Jenny : CK, 感恩有你一起同行

Eugene: Dreams are extremely useful. And the more useful the dream, the more likely you will receive remember it. Dreams are useful for self awareness.

Dreams is the natural course of your mind. If you feel anxious in a specific moment and you wish to suppress it consciously, it will come back when you are unconscious.

Of course it is possible for things to be so well hidden or deep that you don't even dream about it. An example is the feeling of sleep deprivation. There is no dissociation possible with sleep deprivation.

大家共勉

23 July 2016