Thursday, July 23, 2015

“身心症狀的催眠治療課程”的總結

A Journey of Self Improvement with Subconscious Power

11 (4 hours) and 19 ( 8 hours) July , 2015










剛完成了身心症狀的催眠治療課程。我真的很享受這種輕鬆的,小型、充满individual caring 的催眠課
程!在一個溫馨舒暢、自由放鬆又高度集中的氣氛中,我和学员们一起探索催眠治療的意义和体验催眠的真谛。

對我來說,這是我的一個夢想課堂。終於變成現實。我和學員們從中得到極大的啟發。

課程最大的特點是:至始至終,學習催眠,與心同行的理念放在每個人的心裡,貫徹在每一個方面。

每一個概念,每一個個案分析,我們都嘗試與自己的內心產生連接。每個提問,每個人的問題,都得到充分的關注和回應。每個人都成為自己的生命教練,每個人都是一個天使,supporting 和陪伴別人,陪伴自己內在的小孩成長!

從中,我越來相信,所有催眠都是自我催眠,所有的coach,都是self coach

这是一个分享式的學習,學員們那種投入感,參於感帶來的喜悅,令我最感興奮,也令每一個課題可以進行的比想像中深入的多。每個同學的所長,潛能在課堂上得以發揮,增強了自信心,找到自我healing的資源,自我反省和自我成長的力量。

整個過程,我的功能不是老師,不是instructor,而是一個啟發者,一個帶動者,分享者,一個陪伴者。我的工作是要引發自我回應、思考,廣大思維,深化思維,跳出框框、超越自己!

每個同學提問,參與,分享,他們的人生經歷、才華和反省都成為我們每個人在這次課程中的素材,充分發揮每一個人的智慧,令這個課程成為啟發思維,深化思維和發揮集體創意、集體療癒的機會.

最令人感動的是,在催眠的環境下- 放鬆和專注催眠環境下,我們每一個人都敞開心扉,走進自己的心靈深處,將自己的問題,困擾,長期想改變的習慣都拿出來分享,渴望找到內在的動力!

我首先做自我coaching,反省如何面對自己脆弱的內在小孩,面對shadow 同時收大家的feedback和建議。最後,每個人都有一個共同的感覺,那就是每個人的問題,都有自己的一部分,從中得到啟發和改變的方法,产生集體療癒。

有的問題,可能是一生的課題,要建立新的信念,需要反复催眠自己,催眠就是修心修行,修改行為的過程。自我催眠是最直接,潛意識最容易接受的溝通方式。也是自我coaching的最好的方式。

我們每個人都有深感學習催眠,要做的就是- 如何令身心平衡、如何與自己溝通,如何愛自己?

記得三年前參加一個令我對催眠有啟蒙意義的課程- 基礎催眠,與心同行,Nelson,一位年輕有為老師,他充分發揮了每一位同學的智慧,應用分享式的學習,在他的催眠下,我們不知不覺的學到很多,最重要是有機會發揮自己以前所學和當時所學。他的風格令我們在整個旅程中都非常投入,我們開始明白如果每個老師都用這種催眠學習的教學方法,將沒給學員的積極性,創意和知識都得以發揮,那麼學生的學習生涯將不是一件苦差,而是一個人生的探索,一大享受。

從此,我有這樣一個夢想- 將來我的課程也要是這樣的!但原來要做到,之間我經歷了九次解夢工作坊的實踐。我發現,要做到放鬆自如的講課,同學們有投入和發揮自己所長,我必須做到充分focus out和課堂經驗, 不是一件容易的事,自己的mindset也在不斷震盪!

所以這次課程,是一個夢想實現的過程,一個嘗試,也發現有不少提升的空間,時間管理是其中一个。

在課程的尾聲加上一個hypnosis process 的總結和visualization,將學習的內容和想達成的目標活現在心底!相信的效果會好多了。

All coach is self coach, all hypnosis is self hypnosis.

這個課程,也是self teaching, self discovery process. 我對華山老師的話有了深一層的體會,也更加感受到

找到生命的意義是何等重要! long term happiness is based on a meaningful life - to embrace the 

meaning of life, happiness is on the way!








No comments:

Post a Comment