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這次課題：
最近兩個月都做家居大清潔，與黴菌近距離接觸，
身體明顯有發炎症狀，而且持續，平時的排毒不能完全處理。
如眼睛乾燥，癢痛。
喉嚨乾，容易咳嗽。
等等。
我的第20次深層排毒 23 8 2025
今天夥伴一起做深層排毒。
深層排毒，是和自己身體連結的過程。
是排走日常難以排出的毒素，變異細胞，
大大提升腸道 、肝腎和膽的排毒功能，
快速修復器官和細胞的過程。
To reset our bodies and enhance our immunity.
A time to learn to love ourselves from body to mind.🧡❤️💛
2025 8 24
部分結果已經看到：
今天早上第一次排便，已經排出數不清的綠色顆粒，小綠豆，帶出一些膽垢。
第一次清早就可以排出膽垢。説明我的腸道很通暢。
排毒液體才能如此效地進入膽管做清潔！
總共排了10次。全部是正常顔色和狀態。便便告訴自己，益生菌豐富！
想知道為什麼膽管清潔那麼重要，請參考
排毒：其中一個重要部分就是排膽垢，排走膽囊裏的廢物和毒素。https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/04/blog-post_16.html
肚子
今天一大早醒來，輕微斷食10幾個小時了，肚子也還沒有餓。真神奇!
這説明我的綫粒體和細胞完全有能力在沒有食物進入的情況下，
繼續發出生物電能，產生能量，新陳代謝的效率也明顯提升，
這是為什麽深層排毒是逆轉代謝綜合症 - 四高，糖尿病，
癌症和皮膚病等等免疫系統疾病非常經濟、快速和源頭的方法，
也是非常輕鬆舒服的方法，如果與長期受疾病的煎熬相比！
精神精神特別爽，身軀輕盈，頭部也輕盈，思路更清晰。
腰圍
早上摸摸肚子，wow，由24.5又恢復到 24寸。深層的垃圾宿便又少了很多！
眼睛
眼睛
乾眼狀態，沒有了。眼睛清亮滋潤，飛蚊症也少了一大半。
這是每次深層排毒都最快感受到的。
因爲我使用排毒方法非常滋補肝腎，而眼睛是肝和腎的窗戶。
手痛
手痛
手腕痛的現象，以往早上厲害一些，今天早上沒有痛了。
這説明排毒的確高效率的消炎作用。
睡眠
昨晚的深度睡眠也多了。很快就睡著了。
夜尿減少。相信和身心壓力減少，腸道的益生菌系統改善有關。
睡眠質素提升是每次深層排毒后都見到的。
整體
這次排毒，輕鬆，可以説是一次比一次容易和舒服，
這是我平時排毒和堅持深層排毒的成果。
接下來的一天，繼續排毒的程序，包括我自己的運動，跳繩，跳舞，拍打，喝水。
現在就在綠蔭下跳舞，打劍，跳繩，拍打...
一口氣跳了200下，沒有吃東西20多個小時，也沒有吃早餐，有能力做帶氧運動，深層排毒，就是深層修復，把身體潛能發揮出來了。
這20幾個小時，尿頻現象大大改善。發炎指數大大減低。
這和腸道暢通清潔，胰島素阻抗減輕有直接關係。
我們身體早已有修復能力，只是我們需要給它機會去發揮。
其中一個，就是輕度斷食，讓五臟六肺有喘氣的機會，休養生息的時段。
這種深層排毒和很多排毒都不同，沒有那麼多限制，還可以做正常運動和一些工作。
除了運動 ，喝水，休息也是排毒成功的關鍵，
讓身體有機會和條件好好地修復和更新細胞，
提升免疫力和清除變異細胞、癌細胞最快的方法之一吧！
因爲，這種深層排毒，要處理的是細胞毒素和：
參考：
我爲什麽要做排毒和細胞修復的自我療愈？從打了疫苗開始...
第19次深層排毒的收穫
Kayson老師講腸道健康
Kayson 老師工作坊 《爲什麽要排毒？》
宿便，毒害在哪裏？
https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/04/blog-post_28.html
探索大腸健康對人體的整體影響
https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/01/blog-post_28.html
排毒十大功能
https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/08/blog-post_62.html
排除了什麽？看到了什麽？
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2025 8 23 / 24
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