情緒狀態和營養的關係

情緒病不只是心理健康的問題。在我這三年的身心治療中發現：有各種因素導致情緒不穩，睡眠失調：

如：

身體缺乏一些必須的營養，情緒導致的毒素、化學毒素，藥物毒素和食物中的毒素等等沒有排走，神經傳到系統得不到修復，控制情緒的荷爾蒙得不到正常運作，情緒病是難以根治的。

身體上的營養需要調節和補充，特別是活性肽-蛋白質的原材料，大腦才能得到修復，做自我排毒，細胞才能得到能量去更新。

改變，必須身體和心理一起來。

最近看到一篇精神科醫生的文章，提到最新的藥物是使用穀氨酸，氨基酸的一種，比過去的精神藥物更有效和直接，聯想到我的情緒病個案中，使用了小分子肽后，情緒和睡眠在1到6個月之内都大大改善，配合排毒，腸道健康的改善，排走了大量的宿便，三高和各種慢性病也同時改善。身心都暢快好多！

爲什麽小分子花生肽可以改善情緒健康和整體免疫力呢？

因爲它含有情緒改善的氨基酸和身體需要的各種蛋白質，產生免疫力的原材料！

排毒和小分子肽對情緒治療的原理：

個案：

情緒病、失眠、焦慮症狀，腦疾病的源頭處理

不要把情緒看成只是精神健康的問題，身心是互相影響的，身體不舒服，情緒也會受到影響，情緒不好，產生大量毒素，氧化細胞，導致慢性發炎，也會導致癌症和各種身體的痛症。免疫系統燒到破壞，調節無需的荷爾蒙分泌也會失調，何來精神健康？情緒穩定？有質素的安穩睡眠呢？

這裏給大家更多參考：

小分子活性肽和高效排毒營養品的療效，我的探索和實踐：

https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/12/blog-post_69.html

小分子花生肽和排毒爲什麽可以提升睡眠質素、降血壓、調節荷爾蒙，平穩情緒...？

https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/05/blog-post_19.html

臨床營養治療在情緒病和大腦疾病上的應用

https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/06/blog-post_28.html

以下這些病也會直接影響情緒健康：

慾瞭解如何通過這些自然療法、源頭處理情緒病和身體上的慢性病、慢性發炎，請聯係：

關於我的心理健康輔導：

 Donna 人性化、個人化的身心輔導 

https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/01/updated.html

https://www.donnadreamhypnosis.com/2018/07/about-donna-wong.html

2024 1 7