做自己的心身治療師, 做自己的生命掌舵人

我是Donna，一位身心治療師、催眠治療師，夢境和敘事治療師。這裏，我分享自我療愈，身心修復、身心整合的理念和方法，個案和啓示。分享夢境啓迪、生命故事、探索人性和健康知識、如何運用潛意識的力量，活得自在輕鬆、潛能得到有效的發揮。這裏，記載了我工作和日常生活的啟迪。讀懂一個人，與人產生深刻的連結，陪伴人們活出健康和夢想的天空，是我的夢想。 Being a dream therapist, hypnotherapist, and health therapist, my philosophy is to improve abilities in self management, self healing, self coaching and body-mind in alignment.

Thursday, January 4, 2024

糖尿病人的選擇！疾病患者的選擇！

今天和一位身心靈朋友分享如何把身心整合的理念應用在糖尿病人和其他更多免疫系統疾病上。

這是我的夢想，因爲家人有糖尿病，三高問題，我的不少個案朋友也有。

非常感恩的，我們已經找到方法，去幫助他們，也幫助自己預防疾病。

我們都認爲：心靈療愈，創傷療愈，健康習慣的建立，結合天然的營養治療，排毒治療，是非常有效的方法。

大部分疾病都有心理因素，出現心理症狀。所以，糖尿病治療，和任何免疫系統疾病一樣，要有心理修復的必要！

我發現，糖尿病和三高的處理，和體重管理一樣，需要極高的determination決心！改變生活習慣 - 飲食習慣、睡眠習慣，與自己身體溝通的建立，是關鍵！那就是dicipline紀律性！

我們的工作，就是以身作則，做個榜樣，同時陪伴慢性病患者，糖尿病患者，修復心理創傷，鼓勵他們建立一套健康的生活習慣，激勵他們成爲生命的主人，而不是把疾病交給醫生和傳統醫療系統。

爲什麽排毒可以改善各種疾病和糖尿病？
爲什麽生活習慣是關鍵？
如何減少胰島素抗阻？
如何修復受損的胰腺組織和腎功能，肝功能？
如何清除心血管和腦的毒素？