我是Donna，
今天帶大家，從病理學，臨床營養學，中醫和自然醫學多角度看骨質疏鬆。
骨質疏鬆症（英語：osteoporosis）是一種因骨質密度下降而令骨折風險提高的疾病。起因是礦物質大量流失，導致骨頭中的鈣質不斷流失到血液中；骨質疏鬆症也是中高年齡族群最常見的骨折原因[1]。易於因骨質疏鬆而骨折的骨骼部位有脊椎、前臂骨、髖關節骨[2]。通常骨折前都不會有任何症狀，一直到骨骼變得鬆軟易折，稍微受壓就會斷裂；發生慢性疼痛及機能衰退後，就連日常活動都有可能導致再度骨折[1]。
骨質疏鬆包含最高骨質密度低於平均值，以及骨質流失高於一般平均值，因雌激素下降，女性在更年期後骨質疏鬆會加劇；該病症也可能因患病或接受治療而引起，例如酗酒、厭食症、甲狀腺機能亢進、卵巢切除術和腎病變等疾病，有些用藥會促進骨質流失，如抗癲癇藥物、化療、氫離子泵阻斷劑、選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑和糖皮質素等。運動不足和吸煙亦為風險因子[1]。據世界衛生組織標準，骨質疏鬆症是以低於青年人的平均骨骼密度2.5個標準差為定[3]，通常是用雙能量X射線吸收測定法檢測髖關節骨骼。[3]
高血壓，糖尿病、三高，長期睡眠不足，脂肪肝，有膽囊問題，長期處於焦慮狀態，情緒不佳，長期需要吃一些西藥，化療、破壞的腎功能，都容易有骨質疏鬆問題。年紀過了40，荷爾蒙分泌不足，蛋白質不足，無法補充和及時製造骨膠原，也會導致骨質疏鬆。嚴重的會有骨折。
長期吃藥，牙齒會早掉，骨頭也早枯死，骨質疏鬆問題比一般人嚴重。
我爸爸長期吃降膽固醇和心血管藥，還有肺纖維化，最後牙齒一個個脫落，沒有感覺，就走了，這明顯是藥物導致骨質疏鬆，加速了骨骼細胞的死亡。
分子肽輕草堂可以幫助改善，膠原蛋白增多，骨頭年輕化，心臟年輕化，減少全身心性纖維化，最重要是可以減少藥物，這也是疾病的一個源頭，對很多體弱和有病的老人家來説，一邊治療，就一邊發病，藥物副作用，不可忽略。
我媽媽的骨頭問題改善，身體可以挺直，減少的萎縮，就是其中一個成功見證。
藥物毒素知多少？
大部分人不是鈣不夠，是根本沒有能力去吸收和轉化鈣為身體可以用到的鈣，因爲vitamin D 不足，甲狀腺問題，或很多原因。阻礙了腎去發揮其功能。
另外，清除腎里的毒素是非常重要的， 然後調補，其中一個就是補充膠原蛋白，用小分子肽。肽補腎，讓腎功能提升，吸收鈣的能力也自然發揮出來。
以下個案，成功走出拐杖的日子，骨頭痛，不能走的遠的日子，現在他們行動自如，旅行都命運問題了。
爲什麽他可以得到改善？
因爲腎功能提升，膠原蛋白多了 （ 小分子肽製造了骨膠原）。吸收vitaminD 和 鈣的能力也提升了，最關鍵的是毒素減少了，輕草堂排毒的功力！
詳細：
看看輕草堂和肽的功能就可以明白，爲什麽它們做到排毒和更新細胞的作用：
骨質疏鬆的解析
今天我的我這裡提到中醫的建議 ，供參考。
Dr Berg vireos:
70% of bone is not made from calcium but collagen.
https://www.youtube.com/watch?v=A_oadHYkoV0
The TRUTH About Osteoporosis and Osteopenia
2023 8 13
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