一個性格探索與自我成長的工作坊
April / May Workshop
"Personality Game"
《個性遊戲》
從夢的解析看性格， 深入探索內在的多元性，看到自己更多的潛能、美麗，看到自己的陰影和不足。結合《九型人格》和各種性格測試的方法，應用具體的生命故事，找到更加完整的自己，提升心理質素。輕輕鬆松，暢所欲言，相信非常有趣和深刻的自我探索。
工作坊的背後的理念
有些朋友學過"九型人格"，或有解夢經驗，或學過其他的性格分析，如指紋性格測試，DiSC，生命數字學（Numerology)， The Big Five Personality Traits
..., 但少有機會暢所欲言的分享自己的性格分析，從中的反思和成長...
 |
| The Big Five Personality Traits |
This is a platform for everyone to share what they learn on how to identity ourselves , how to build positive character and to learn to love self more. Everyone can share what u see yourself by a particular method that you found it is great for you.
分享是深入的學習和成長過程。通過集體分享，互相支持，一起成長。
用集體潛意識的力量，360度看個性，看自己，尋找更美麗的自己。
從"夢境解析“ 到從《九型人格》，從指紋測試到DiSC... 不論學習那種性格分析，我們都想深刻的了解自己，跨越自己，活出健康的人格，活出更美麗的自己。
Studying personality is a process to shape our traits and characters better by means of understanding self and others deeper，enabling us to improve empathy and integrity, compassion and humanity/humility
如果你還沒有任何特別的測試，方法，不要緊，透過生命故事，夢境的探索，集體的分享和支持，可以令你找到自己的特質和個性。
為什麼稱為《個性遊戲》？
所以我用“個性遊戲”做標題
人格可以改變，
改寫個性，改寫命運
如果說：
Personality = character+habits+value + belief + appearance
那麼，Personality, 個性，背後包含著天生的性格，後天的信念、習慣、價值觀、行為模式，個人和家庭潛意識的系統的产物。
個性，決定命運。個性也是選擇，是可以自己控制的, 可以改寫的。
解夢過程，不僅幫助我們有智慧的面對和處理當下的挑戰，而且透析了我們冰山下，潛意識最深層的自己，帶著不同的次人格的自己，有我們的天賦，潛能和強項，也有我們的缺陷和需要彌補的空間。解夢，改寫個性，改寫命運。
九型人格的理論核心是發現自己內心的動力，也了解別人的內心動力。了解為什麼我要追求這些？而為什麼我會煩惱？這些煩惱的源泉究竟是什麼？反思自己如何走出自己的 人格局限，創造更適合自己的人格，更舒服的溝通方式和別人互動。
夢境解析和其他方法互相印證，互相補充，我們可以看到一個更有深度、廣度的自己。更加具體和細緻的描繪出自己的生命的秘密 - 我是誰，我的最大潛能在哪裡？如何善用自己的強項，提升自己的情感智商，和別人好好相處。
"Personality Game" 《個性遊戲》
一個性格探索與自我成長的工作坊
通過互動遊戲，role play，小組和集體分享，再一次回到內在，來一個深度的自我溝通。學習如何更好的整合自己，完善自己，學習建立健康的人格。
(1) Donna會分享如何從夢境解析做分析性格，從每一位夢 者的性格和潛能中得到的學習。每一位參加者將用自己的方法，分享自己性格分析和從中的轉化與成長。
(2) 探索自我性格，個性，探索“我是誰”。學習如何和自己潛意識溝通，強化自己的美麗，改善自己的缺點，學習好好和自己在一起。
(3)了解身邊朋友、同事，、上司、親密關係和父母的性格和個性，他們的美麗和不足，學習如何真誠表達，求同存異，好好和他們在一起。
在一個溫馨、輕鬆、充滿愛與支持的環境中探索"我是誰”，探索如何用自己的天賦，活出更美麗的自己，更幸福的家庭，夢想的人生。
舉辦者： Donna Wong and DreamTeam
時間：第一次：2pm to 6pm , 20th April, 2019, Saturday
第二次：2pm to 6pm , 25th May, 2019, Saturday
地點：The Merton Club, Kennedy Town, HK , MTR exit C
( to be finally confirmed)
費用：50HKD for DreamTeam members and 100HKD for public
Reference:
https://www.donnadreamhypnosis.com/2018/07/about-donna-wong.html
About Donna Wong
https://en.wikipedia.org/wiki/Big_Five_personality_traits
Big Five personality traits
https://www.youtube.com/watch?v=6_E0qtqc0QQ
The Big Five Personality Traits and 30 Subtraits / Facets
The Big 5
https://blog.dreamspossible.hk/category/self-coaching-recording/page/3
華山談九型人格特質和如何相处
https://discpersonalitytesting.com/ DISC personality test
https://www.discprofile.com/what-is-disc/overview/ DiSC overview
The DiSC® model provides a common language that people can use to better understand themselves and to adapt their behaviors with others — within a work team, a sales relationship, a leadership position, or other relationships.
https://baike.baidu.com/item/%E4%B9%9D%E5%9E%8B%E4%BA%BA%E6%A0%BC%E7%90%86%E8%AE%BA
九型人格理论
https://www.books.com.tw/products/0010768960
海倫帕瑪・九型人格聖經：認識自己，理解他人，找到轉化的力量
The Enneagram: Understanding Yourself and the Others in Your Life
Music for my hypnosis process:
對性格分析一直有極大的興趣。每次做夢境解析治療的個案，總令我有驚喜，看到很多深層次的個性，個性的多元性和矛盾性。我結合各種性格分析的方法，萌芽出個性遊戲,反轉個性的工作坊。
每次準備一個新的工作坊，也是對自己的鞭策和修行。
很感恩，最近留意自己的一些個性上的問題，一直是我生命的課題：如“停不了”的個性,影響健康。
我發現：每個人都在和自己玩一場個性遊戲，遊戲的輸贏，不重要，重要的是自己有沒有成長。大部分的因素和別人無關， 是自己的潛意識的選擇；不斷反思的人，有覺知覺察，會不斷效正自己的方向，不斷修正自己的認知，做出適合當下的選擇。
如果說人生是一場遊戲， 那麼
如果說人生是一場遊戲， 那麼從失敗和經歷中學習，改善自己個性，價值體系。所有人都是贏家，沒有輸家。這是積極的遊戲。
如果陷入自己所謂天性的陷阱，被自己的不正向的天性所控制，就會被自己玩死！這是消極的遊戲。讓我們一起來玩一場積極的個性遊
戲！
讓我們一起來玩一場積極的個性遊戲！
31 3 2019
No comments:
Post a Comment