Monday, February 22, 2016

The Power of Signature Stories 《建构代表自己生命故事》工作坊的理念!(part 2)



工作坊回顧 - 兩次在理工的 生命故事工作坊都產生極大的迴


這些日子,24 小時,連發夢都在準備工作坊,都在brainstorming 各個環節的每句話,每個圖像, 每個slide,每個video 每個故事,看到同學和朋友們的全情投入和真诚的分享,最后的回馈,大家从工作坊感受到的能量和喜悦,我所付出的努力,再次得到回报,深感欣慰!

大家深入探索內在的自己,主動表達,完全感受到生命真的可以影響 生命!最開心是我們的年輕朋友,說出自己心底的渴望,內心的傍徨和不安,分享他們生命的故事,他們的挫折和人生觀,從中提升自信,肯定自己!

同學們的生命故事,逆境中感恩的故事,面對死亡的故事,還有愛情道路上挫折重重得故事,深深打動每一個的心。挫敗讓我們更加了解自己,變得更成熟,堅強 ,更有智慧,更有彈性。

他們的人生經歷,令人難忘。我們都為這些高質素的年輕人,經歷逆境,懂得感恩的年輕人感到驕傲!分享,讓我們明白自己多一些,接受自己多一些,愛自己多一些,再次提醒我们Just follow our hearts. Follow our dreams! We can heal ourselves, we can empower ourselves!

设计《The Power of Signature Stories - 建构代表自己生命故事》工作坊的理念!

在我的開場白中,我說:Inspiring story 不是什麼了不起,驚天動地的故事,而是屬於自己,令自己有所成長,有深刻印象和影响力,有啟發,可能是一個挫敗,一個令自己自豪的成就,只要我們可以從中得到價值,有感動!那就是代表自己的故事!

我問快要畢業的同學們的心情,他們說:有不安,uncertain,不知會怎樣?有壓力!我好明白我也是過來人,不要說是大家,去年我去Stanford 參加一個career planning course,有很多名校的大學生,研究生,還有出來工作一段時間的年輕人,他們的心情,也是處於尋找之中。好多理想,但都有不安,每個人在人生路上都在尋找自己最適合的位置。所以,我好想用生命故事工作坊,沉澱下自己,好好總結下自己的人生,思考下今後的路怎樣走,不論你有沒有目標,既定的計劃,都是一個重要時刻,思考下有什麼人生經歷值得回味,保留,發揚光大,有什麼要繼續尋找,追求,有什麼包袱要放下,才能輕鬆上陣,move forward。認識一下真正的自己,原來我們早已有大量內在資源,;令我們平靜的面對和擁抱將來!

我分享了我的夢境故事:7歲的小女孩發現夢境解決問題的威力;年輕的媽媽患了憂鬱症,利用解夢,自我療愈,從新開始學習人生的態度,學習用心靈的力量,走出自己的情緒的陰霾,決心分享自己的經歷,於是三年前開始的自己新的一頁!

如果沒有留意那個夢,如果自己不去反思大大小小的挫折和經歷,這些寶貴的人生故事,我想,今天,我不會做催眠治療師。

這就是分享的力量:生命是會影響生命的!我看到我的經歷經歷和學習可以激勵很多人走出自己的情緒心理障礙。我相信,今天,我們大家來自四面八方,一定會令這個工作坊帶來更大感染力,令生命故事增添精彩!

我覺得,我們每天都在創作自己的人生故事,有歡樂,有痛苦,有成功,有失敗。無論是自己的,還是別人,每一個的故事,都帶來啟示,反思,都令明天的故事更加精彩。

每一次跌倒,每一次爬起來,每一次成功,學到的每一個經驗,都讓我們明天活的更有智慧,更有信心去面對新的挑戰,體驗、享受新的經歷;也因為我們的成長,更令身邊的人感到更有價值,更加幸福。

在開始之前,我请大家想下這兩個問題,帶著這兩個問題,每個環節,都想下這兩個問題。

21 世紀人才的質素是什麼?這是我們今天探討的問題之一:

請帶著這兩個問題在每一個環節都問下自己。思考下與我現在的想解​​決的thing有什麼關係,我相信,到工作坊結束時,你的生命故事,或別人的故事,或工作坊的內容,會給你帶來解決的方法,或啟發,或方向,或更肯定自己一些,找到資源,做自己的coach! Self healing! Self-development!








總結自己人生經歷,從中發現自己的潛能,特質,強項和熱情!還有我們的脆弱一面。當我們看到自己的脆弱,我們就走向一個堅強,完整,完善的自己。

這些,就是搞我的生命故事工作坊的理念!


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