輕草堂的製造商 JHBD總經理 LILY SUN的文章：
1、饮食因素引起便秘的人群
一些人饮食过少，食品过精过细，食物中的纤维素和水份不足，对肠道不能形成一定量的刺激，肠蠕动缓慢，不能及时将食物残渣推向直肠，在肠内停留时间延长，水份过多吸收而使粪便干燥。进入直肠后的粪便残渣因为量少，不能形成足够的压力去刺激神经感受细胞产生排便反射而引起便秘。
这一类人就需要通过改善饮食结构来改善便秘的情况，轻草堂是简单而有效的补充膳食纤维的途径，所以在停止使用轻草堂之后如果不能改善饮食结构，便秘就还是容易发生。
2、排便动力不足引起便秘的人群
排便时不仅需要肛门括约肌的舒张、提肛肌向上向外牵拉，而且还
需要膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便排出。年老体弱、久病卧床、产后等，可因膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱，腹压降低而使排便动力不足，使粪便排不干净，粪块残留，发生便秘。所以老年人多出现便秘。
这一种便秘人群需要通过改善体力，强壮身体才可以解决便秘问题，否则需要轻草堂的帮助才可以顺利排便。轻草堂是安全有效的解决方案。
3、拖延大便时间引起便秘的人群
一些人把大便当作无关紧要，可早可迟的事，忽视定时排便的习惯；或因工作过忙、情绪紧张、旅行生活等，拖延了大便时间，使已到了直肠的粪便返回到结肠；或因患有肛裂和痔疮等肛门疾病、恐惧疼痛、害怕出血、不敢大便而拖长大便间隔时间。这都可能使直肠壁上的神经细胞对粪便进入直肠后产生的压力感受反应变迟钝，使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉，形成习惯性便秘。
这一类人，通过一段时间使用轻草堂后可以有效改善，改善之后改变生活习惯，就可以避免便秘再次发生，不会依赖轻草堂。
4、外源性问题引起便秘的人群
如精神因素精神上受到强烈刺激、惊恐、情绪紧张、忧愁焦虑；服用药物影响；大肠病变如过敏性结肠炎、大肠憩室炎肠等疾病等都可引起大肠菌群失衡、运动失常，使粪便通过不畅而发生便秘。
这一类便秘人群通过持续一段时间使用轻草堂可以帮助排除宿便，改善肠道菌群环境，消除肠道炎症，恢复肠道健康。恢复之后也不会对轻草堂有依赖。
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輕成分和功能
2024 6 29
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