如何善用潛意識的力量，改善健康？

Donna的身心整合療愈系列

不知是否潛意識工作的訓練，我常常不知不覺把我學到情緒管理，潛意識的開發運用在身體療愈上。變成心理正向的自我催眠，This Hypnosis Works！

1 毒素與疾病！

我相信：我們都一樣。如何運用這個道理？

我發現：

各種各樣疾病的改善，都可以有一些共同的源頭和解決方法。也就是源頭處理，就是這個科學的道理，一個皮膚病的成功個案 ，引領我處理自己的身體免疫力的問題，雖然我沒有皮膚病。

很多人說，我沒有這個病，沒有那個病，他們的個案與我無關！

我有心臟病、糖尿病、我沒有皮膚病，免疫系統的敏感病。你不需要和我講排毒！

這是非常錯誤的概念！

我不是這樣看的。我的十幾年解夢治療經驗，看到很多個案，解開各種千奇百怪的夢，我用的一個主要的原理，就是：你的夢也是我的夢！

身體是我的潛意識，下意識的總司令，大舞臺！我們的每個人的身體大部分都是一樣的，大部分的身體挑戰都和毒素有關 （ 慢性發炎），和營養不良有關！

70%的免疫力由腸道製造，相當多的毒素有腸道排除，肝和腎功能也是我們身體1重要的排毒器官，所有的細胞都需要蛋白質和脂肪製造，所以，我們真的都一樣，毒素排不走，營養進不來！看看我的文章和排毒文章，我是自己實踐、改變、感受出以上道理的。一切從自己開始！

所以，就向著這個方向，就可以知道源頭和方法！

2 有毒的習慣！

生活習慣、情緒不穩定，原生家庭不良溝通模式 （ 封閉式的、大家長式的）是很多毒素的源頭。也是不良潛意識作怪。

所以，心理治療和運用潛意識的智慧和力量，提升我們的心理質素， 壓力管理能力，睡眠質素，是我的工作和日常的修行。

3 心靈的智慧： 當我們聽到了自己的聲音，我們才可以聽到別人的聲音。

同理心、慈悲心、愛心，潛意識最好的良藥

不少人認爲自己很有同理心，但卻忘記了同理自己。

不少人認爲自己很有大愛，慈悲，但卻忘記了愛自己。

想幫助好別人，不一定要100%搞好自己健康，但起碼要對自己身體，這是一個非常陌生的自己，對不少人來説，有些基本的認識，願意面對自己的病痛，積極從源頭處理，才是真正愛自己。這又是潛意識力量的運營用。

然後，我們才有足夠的同理心，愛心和耐心，去關心和照顧別人，特別是自己最愛的人！

這一年半的時間，我根據不少疾病個案，有的已經離世，有的在康復中，有的改變很大，逆轉的年齡，因爲細胞在不斷做徹底更新！

這是一個非常考驗我耐心的工作，訓練我不斷提升同理心、耐心和慈悲心，沒有分別心。

我深深感到：大部分人，遇到疾病，情緒和身體都脆弱一些，更加需要溫暖和理解，支持和希望。

我們都一樣。

如何善用潛意識的力量，改善健康，也許，這是我這幾年最大學習！

參考：

做身心健康教練 - 我的實踐和學習

https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/09/blog-post_16.html

我爲什麽要做排毒和細胞修復的自我療愈？

https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/09/blog-post_72.html

為啥會有癌症？我的一些感悟和發現

https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/09/may-be-image-of-1-person-sky-and-text.html

第十次深層排毒的更多啓迪

https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/11/blog-post_11.html

嚴重皮膚病和新冠後遺症的處理

https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/12/blog-post.html

如何大大降低化療帶來的痛苦？

https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/09/blog-post_9.html

2023 12 1