此方法是受到以上朋友方法，得到靈感。下次可以試下蘆葦jelly和大豆肽粉。
https://youtu.be/6Q_kOGLY3Jw?si=hlZ80WiOzzCxxQbC
今晚我自己做面膜：
大豆肽面膜DIY
我現在用小分子肽和乳酪自做面膜。
無糖有機乳酪含有豐富的乳酸菌，蛋白質和一定的脂肪。兩瓢羹。
我好喜歡乳胳的味道。
加上一些大豆肽粉，因為第一次，只用了很少，大約1克。
感覺蠻舒服，還聞到乳酪的香味呢。
皮膚得到乳酸菌和小分子肽的滋潤。
小分子肽直接滲透皮膚，保濕又有修復細胞和美白作用。
15分鐘後，現在覺得完全吸收和幹了。去清洗面部，看看效果。
效果：如同做了一次Facial，光滑，潤濕。
繼續做，希望可以祛斑。
小分子肽和輕草堂的應用：
更多參考：
小分子肽的應用，我在睡眠上的實踐經驗
https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/11/blog-post_17.html
小分子肽對抗炎症和痛症的效果 ( 近期的發現）
https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/10/blog-post_71.html
關於小分子肽和輕草堂的適應範圍和效果
https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/09/blog-post_8.html
小分子肽對三高和癌症等疾病的治療功能和原理
JHBD的小分子肽和轻草堂多种用途
（排毒高抗氧化营养食品系列）
只需三分钟左右，可以给自己带来意想不到的收获：以上是“小分子肽”和“轻草堂”排毒和细胞修复产品，在喝下去之前的用途，我的方法。体现了小分子肽的快速吸收和修复细胞的效果是可以见到的，也体现了草本高性能排毒的“轻草堂”对外敷的美颜效果。
視頻：
《活性肽 臨床營養治療原理》工作坊小結
容易病倒？
“有否想過為什麽有些人較容易受病毒感染? 為什麽有些受感染者的病情趨於嚴重?
其實腸道微生態主宰我們的免疫能力，70%的免疫系統靠腸道製造。
當這個微生態失去平衡，我們便容易受病毒侵襲。
2023 12 4
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