個案分享情緒與腸道健康
1
腸道健康與”心臟病“
但她長期便秘，還有嘴苦反胃，胃酸倒流...骨質疏鬆和周身痛。
後來她決定好好愛自己的身體，做身體調理，才發現情緒不穩和各種身體問題，和嚴重便秘有關係。
我教她用食療 （ 草本有機植物排毒和高抗氧化，包括綜合性營養和大量的益生元，加上肽），幾天之後，便秘問題已經明顯改善，之後的身體都慢慢好起來，情緒穩定好多，心臟問題也自然少了，還可以去長途旅行。
她的心情轉變和身體越來越年輕的經驗，給我很大啓發：
這套草本植物幫助腸道產生益生菌，產生大腦分泌情緒管理的荷爾蒙，小分子肽也調節内分泌和情緒管理的荷爾蒙，這些對都是情緒健康的最需要的元素！
2
小便不出，血壓飆升，要去醫院急救
另一位有抑鬱症87隨的婆婆，血壓高到180-200，幾年前要去醫院通小便，通完血壓降了下來，就出院。折騰幾次，醫生也沒有幫她找到源頭。
我常常去探望她，不知如何幫助她，後來我學到排毒和細胞修復的方法，再深入瞭解，才知道她也嚴重便秘，要靠吃中藥通便。（有的中藥長期吃也有毒素和副作用。），而小便不出也和大便敢接有關係，這是醫生沒有告訴她的。
於是我給她使用這套系統，幾個月后，人也長胖了，皮膚白了，現在她沒有再需要去醫院通小便了，血壓也穩定了，最開心的是她情緒大大改善。慢慢走出抑鬱。
情緒困擾症狀，腸道健康息息相關。搞好腸道，每天都排走毒素，心理慢慢强大起來，有著極大幫助。
3
焦慮症狀與高血壓
一位84嵗的婆婆，獨居，長期高血壓，糖尿病和各種疾病纏一身。
她的焦慮症和創傷後遺症是影響她的身體最大原因。
我深知她需要開解和聆聽，除了食療。
經過兩個月的調理和疏解情緒，她的長期血壓高的問題已經得到舒緩和回到正常指標。
小分子肽起到快速作用，情緒疏解也非常重要。她的心情好了很多，還有能量去分享和幫助其他鄰居的老人家。
可參考：
我一年來的身心整合工作分享- 6 min speech
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2023 6 26
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