Monday, June 11, 2018

追夢者的探索之旅 - 《歌星夢工作坊 - At DP》Insights 分享



一個好電影,可以感動千千萬萬的人,就可以改變世界。

這個電影感動了我,給我很大的反思和學習,所以我夢想搞這個電影的工作坊,讓我們一起把電影的精髓 - 愛,慈悲和夢想的力量傳出去!

星期六 - 6月9日,是我第二次的歌星夢電影療愈工作坊,我一開始就問大家:此時此刻的心情?我很想知道,是什麽帶你們來到這裏?我很相信,我們每個人,內心都有一個呼喚...

參加的朋友有一半沒有看過電影,有的朋友看過數次,我很感恩大家對這個工作坊的期盼,對我的信任,對自己生命的熱情和要求。

他們説:

最近一直思考自己的方向,自己真的想做什麽?這個工作坊觸動了我...

 事業上找突破,内心想發光發熱..

電影好感動,有很多messages,想來看看有更多的方面...

好多感動,特別是最後一幕,夢想, 我生命也開始進入另一個階段,找到更多的可能性...

做歌星是我的夢想,電影帶來反思,看看自己的路要怎樣走下去,激勵我追夢
.......

是的,大家都渴望這個電影會帶著我們進入自己的夢想世界,尋找活出夢想的内在資源,給與自己勇氣,去面對征途上的種種困難,强化自己的價值,激發生命的熱情!這正我搞電影工作坊背後的理念

我用電影片段、音樂、冥想、講故事和敘事和訪問的方式,帶領參加者進入歌星夢的電影世界中,進入每個人的内心世界。和内在的自己連結,和親情連結, 和内在資源連,和夢想連


和原生家庭連結:建立自己的價值觀




親情連結: 建立自己内在的父母,愛自己!



感恩這個電影,再次喚起我們和爸爸媽媽的深刻連接。

愛是?

每位參加者寫給媽媽的信都是那麽真摯,發至内心對媽媽的感受:聽到參加者讀出他們感人肺腑的信,含著淚水寫給父母的信,時間彷彿凝住了:

雖然我們之間有不同的價值觀,看法,
但我會嘗試接納你,明白你。我深深
的愛你。我會好好地活出自己的夢想,
愛自己,去表達我對你的愛!


電影令我們反思:原來,我們可能對父母的瞭解實在太少,他們爲我們做的事以前不能理解,或看成是負面的東西,現在從另一個角度看,他們用心良苦!背後都是愛,雖然大家的價值觀不同,出發點都是愛和善意。

這個分享令我想到:我們不需要接受上一代不適合我們的價值觀,但我們需要理解他們,明白他們的出發點,這是爲了令自己身心安頓,愛自己的方式。有能力去愛自己,就有能力去愛別人。


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以往一提起媽媽,腦海盡是負面,埋怨的面孔,內心好多糾纏,真的沒有好感謝,沒有什麼好說的。

這次好不同,看到電影中的偉大媽媽,溫柔,慈悲,勇敢,在女兒背後,默默付出,幫女兒追夢,也是圓自己的夢想。


再聽到Donna的分享,Donna將電影送給媽媽的禮物,Donna帶的冥想牽動人心,看到Donna 媽媽來支持女兒,朋友們這次寫給媽媽的信多了一份感情,一份同理,一份感恩,開始從父母的角度看他們歷史,他們的故事,他們的付出,看到一個完全不同的父母親! 


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我媽媽的分享

媽媽病後不久,還沒有完全康復,就來參加這個電影工作坊,因爲《歌星夢》這個電影深深感動她,因爲她想支持我,因爲她最近的夢境啓發她要走出哀傷,將先生的愛和她對先生的愛,帶給家人和更多的朋友。

她分享如何為了我們三個孩子的教育,未來,夫婦一起放棄自己的事業,移民香港, no money, no jobs, all started from scratch,...100% back up 孩子去發揮潛能,去追夢!媽媽說:天下的父母都是一樣的,你們的父母也是這樣的,她覺得,這是父母的天職。你們也可能做了父母,你們自己也很偉大! 

她還説自己有很多地方要進步...好可愛的媽媽!

Mother's sharing was very frank, authentic , touching, empowering! 動容源於她那份真!媽媽的分享感動了我,感動每一位參加者。


是的,每個人背後,都有這些默默支持我們的隱藏大明星!

是的,天下的父母哪一個不愛自己的孩子? 每個人要自己的方式去愛,當我們從別人的角度去看待各種不同方式的愛,我們的心就開暢好多,自己也容易收到愛了,感受家人的愛了。這是我們工作坊的很大收穫和啟發。

我寫給媽媽的信:


 Dear Mom


It's a special day for both of us because we together have been managing to  get over the grief period; we support each other to move forward,  to live up our dreams.


We are growing up to understand ourselves better, each other better and to learn to love ourselves. 


Thank you mom for your support and unconditional love throughout my life...


With Love.


Donna , daughter 



夢想、渴望,生命的動力


《歌星夢電影工作坊》帶我們回到生命的原點:
who am I? Where Am I Now? What I really need? What I really want to be? 初衷,心底裏的渴望


我分享了自己這一段時間,電影給我的impact:

準備工作坊,和大家一起經歷和探索的過程,我一再問自己這些問題,再次回到自己的初衷:





回到初衷 - 我是誰?

http://www.donnadreamhypnosis.com/2018/04/blog-post_27.html








Turn sleep dreams into life transformation
Turn my own dreams to into people's dreams

Donna Wong


                     

最後大家分享自己埋藏心中的渴望:

渴望和媽媽,爸爸家人連結, 互相理解,寬恕原諒,真正發散出愛和感受到愛,親情。


渴望找回當年的勇氣和熱情,向生命另一個高峰進發。

渴望退休後的生命更加多姿多彩,更多陪伴家人。

渴望用歌聲散發正能量,活出真正的自己。

渴望不僅可以別人的病,還可以醫好別人的心。

渴望活出不平凡, 活出彩虹...


渴望,生命才有熱情,動力





第二次“Secret Superstar”的電影工作坊雖然只有2個半小時,但吸收上次的教訓和經驗,靈活彈性,發揮現場的能量,激發參加者做更多,深入的分享,令每一個參加者都可以暢所欲言,100%完成自己set的target,而且兩次每一個人的分享,都充分表達自己當下的心情,内心的呼喚,觸動。



很神奇的,我慢慢開始憑感覺掌握時間,準時完成

我開始發現和運用現場的能量,尋找現場的leadership,他們的分享,是最有力量的!


這也給我很大啓發:

Just trust myself, trust people ! Things will be great!

我的一位澳門同學也來參加,我真的好驚訝!好高興,平時給他的分享,他真的有看呢。Totally out of my expectation.


He said he has never heard such deep, open up sharing before, probably because DP spirit, people after DP course are so open minded. Exactly, I fully agreed.

He said after working for a long time in counseling, he is getting very exhausted, tired, no more passion.
This workshop gave him confidence in regaining spirit,  and passion.





《歌星夢·電影工作坊 - At DP》部分參加者的留影 

 感恩大家一起暢所欲言,分享自己的夢想,尋找活出夢想的內在資源,給與自己勇氣去面對征途上的種種困難,強化自己的價值,激發生命的熱情! 

 Feedback 摘要: 

 CK review and feedback: 

Donna, 雖然是第二次參與,感受卻不一樣,我特別感受到,DP人的特質,更能將內心感受講出來,難能可貴!我很珍惜這種給自己力量的動能,同時間,夢亦在做同一樣事情,明白了,給自己力量💪💪

Donna, 多謝您🙏🙏 感恩大家創造了一個不一樣的下午,尤其是,與伯母一齊,支持力量特別大,多謝Donna🙏


 Donna:感激CK, 第二次參與,給我巨大力量,給我協助,給我feedback,很有共鳴的總結。 你說的是,大家真的很投入,好像深深的進入自己的世界,被別人和自己所感動,反思,沉思,不想醒過來...



CK:偉大的母親,由零開始!香港就是,由很多位爸爸媽媽,勤奮,智慧地創造繁榮出來的,我很感動

Donna, 我非常感受到您的感動,亦感受到您媽媽走出哀傷,顯現愛的巨大能量,您值得為媽媽而感到驕傲呀!為您鼓掌


Joyce:

She is Donna's secret superstar ~ creating, vitalizing, realizing, achieving Donna's " Mission "


Dear Donna, thx so much for your love. 謝謝你的鼓勵,你的工作坊可以幫我在每次遇到困難時我都可以盡快可以重新站起來繼續努力加油!昨天也可以透過工作坊再一次reassure 我自己做這件事背後的原因和價值。 thx again for your contributions & support Love u & take care.


😍💪😀



Donna


thank you too your story inspires people and.me as well.


I really like what you said, most difficulty came from inside, all can be overcome if we have will. 

🌈🌈🌈


Donna you did a wonderful job to let everyone involved 👏👏
It might be better if more elements in the film are used to give participants insights about themselves
thank you for your great sharing, authentic,

My mother feedback:



我本來不打算在工作坊講話,沒有準備,隨便談談。爸爸和我都有這樣的看法,我們沒有對你們三個做到關愛備至,但在關鍵時刻是竭盡所能,讓你們有更好的前途。現在看來,你們都是成功人士,尤其是你,一個人搞工作坊達五十次之多,我每次參加,都看到你的成長和進步,感到莫大的欣慰,也讚賞你的毅力。你的寫作既快又好,得到不少人的好評,繼續努力,將來成為一個作家。


Donna

感恩父母,你們做到最好了,完全放手,相信孩子,不容易🙏🙏🌈🌈 我會繼續努力
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My message to Red, who is my mentor

Dear Red

Just couldn't wait to share with you...my mom came. She was soo thankful,  amazed, happier to see.my improvement..

The Second Movie Therapy Workshop on Secret Superstar was also touching and deep despite shorter time. starting to control time better, more effective, all by feeling.

A couple of people were so moved to tear in the letter writing and sharing part, and trailer watching part. 被自己的母亲所感动, despite differences in value and mindset.

all became much relaxed and smiling because of release of emotion,  repression...because forgiving , more understanding.

Some people very tight,but smiled , joyful in the end, like Felicia,  I have never seen she smiled before.

Everyone shared their  dreams buried in subconscious mind and found more empowering  afterwards. 

I must say movie power is  profound.  My huge effort on designing, creation of movie therapy has been  paid off.
All of the participants were soo willing, ready to share their stories, to heal themselves.  GRATEFUL. 💖

My mother feedback:


your meditation is crucially powerful , effective in leading people to go to their own world, peacefully, connecting to their inner self, focusing, much less judgement in  how to see their parents.

Just amazing, my.mom started to realize hypnosis works.
I was soooooo released, thinking how to relax thoroughly...😀😀😀😀

Thanks for DP giving.me chance to let my dream come true.🙏🙏🙏 Thank you Red...

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這個電影感動了我,給我很大的反思和學習,INSPIRING 我 寫了一系列關於這個電影的學習和反思

請閲讀 MY MOVIE REVIEW:

http://www.donnadreamhypnosis.com/2018/05/3.html

電影的力量,夢想的力量 《歌星夢》 MOVIE REVIEW(3)




隱形的翅膀 - “隱藏大明星” 電影給我的感動 

( MOVIE REVIEW 2)





Dear Donna, thx so much for your love. 謝謝你的鼓勵,你的工作坊可以幫我在每次遇到困難時我都可以盡快可以重新站起來繼續努力加油!
參加者的feedback

"Secret Superstar" Workshop Sharing 
Most difficulty came from inside, all can be overcome if we have will. 
A participant said.

連續兩個電影工作坊完成了,Now I am so released, 一身輕,昨晚睡的很好,仿佛生命增添了一個隱形的翅膀。
感謝隱藏的大明星賦我
生命的動力!

愛是?
每封信都是那麽真摯,發至内心對媽媽的感受:
“雖然我們之間有不同的價值觀,看法,但我會嘗試接納你,明白你。我深深的愛你。我會好好地活出自己的夢想,愛自己,去表達我對你的愛!”
《歌星夢工作坊 》探索原生家庭的價值觀與自己的價值觀的關係, 發現:我們不需要接受上一代不適合的價值觀,但我們需要理解他們,明白他們出發點,感受他們的感受,令自己身心安頓 - 愛自己。有能力去愛自己,就有能力去愛別人。

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