Thursday, June 14, 2018

榮格經典語錄




 把后半辈子还给自己,去追随你内在的声音 | 荣格

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卡尔·荣格,著名心理学家。他曾说,我们的外部境遇是内心世界的向外投射,如果能多看看我们的内心世界,把自己的人格统一起来,就能成为自己想成为的样子,具有全然、合一的感觉。


荣格经典语录


01

你生命的前半辈子或许属于别人,
活在别人的认为里。
那把后半辈子还给你自己,
去追随你内在的声音。


02

往外看的人在做梦,
向内审视的人才清醒。



03

人的任务,
就是意识到
从潜意识中努力向上涌出的内容。


04

一个人毕其一生的努力
就是在整合
他自童年时代起就已形成的性格。


05

理解自身的阴暗,
是对付他人阴暗一面的最好方法。


06

你没有觉察到的事情,
就会变你的「命运」。


07

人类对自己的了解,宛如暗夜行路,
要了解自己,就需要他人的力量。


08

每件促使我们注意到他人的事,
都能使我们更好地理解自己。


09

你想去找别人来抱怨,
而且是那个曾对你做过不公之事的人,
那个不理解你的、误解了你的、
伤害过你的感情、忽视过你、不认可你、
而且污蔑过你的人吗?

对了,他还对你做过些什么坏事呢?
在这中间,你没有看到你自己的虚荣吗,
你那无止境的荒谬的虚荣?


10

你在愤怒中消耗着自己,
你用舌头讲话,
却伸出一把冷剑,
讨论你的复仇之梦。


11

当爱支配一切时,权力就不存在了;
当权力主宰一切时,爱就消失了。
两者互为对方的影子。


12

I We=Fully I,
(我 我们=完整的我)。


13

与其做好人,
我宁愿做一个完整的人。


14

由于具有思考的能力,
人便得以迈出了动物界。


15

我们看待事物的方式,
而不是事物本身如何,
决定着一切。


16

适用于一切的生活处方并不存在。


17

一个人感觉合脚的鞋
却会夹痛另一个人的脚。


18

没经过激情炼狱的人
从来就没克服过激情。


19

对于普通人来说,
一生最重要的功课就是学会接受自己。


20

你越是聪明,你的单纯就越愚笨。
最聪明的也是在单纯处最愚笨的。

想要拯救自身免于时代精神的聪明,
我们不能靠增加自己的聪明,
反而要接受那竭力反对这聪明智慧的,
也就是单纯。

但我们也不能沉溺于单纯,
故意让自己变成傻子,
而是要成为聪明的傻子。

聪明征服世界,单纯却征服灵魂。
事情都是相对的,亦是有度的。


21

思想的动摇并非正确与错误之间左右不定,
而是一种理智与非理智之间徘徊。


22

在生命中,最微不足道但有意义的事物,
也比最伟大但无意义的事物更有价值。


23

不是歌德创造了《浮士德》,
而是《浮士德》创造了歌德。


24

创造不是来自智力,
而是来自源于内在需要的游戏本能。
创造性头脑与它所钟爱的对象玩耍。


25

梦无所遮蔽,
我们只是不理解它的语言罢了。
梦给我们展示的是未加修饰的自然的真理,
梦是无意识心灵自发的和没有扭曲的产物。

梦是启迪,
是人潜意识在努力使整个心灵更趋于和谐、合理。

大多数危机都有一个很长的潜伏期,
只是意识觉察不到而已。
梦能够泄露这一秘密。


26

你连想改变别人的念头都不要有。
要学习太阳一样,只是发出光和热,
每 个人接收阳光的反应有所不同,
有人觉得刺眼有人觉得温暖,
有人甚至躲开阳光。

种子破土发芽前没有任何的迹象,
是因为没到那个时间点。
只有自己才是自己的拯救者。


27

只有撇开对外物的追求,
才能达到灵魂的所在。
若他找不到灵魂,
他将陷入空虚的恐惧,
而这恐惧将挥舞长鞭,
驱使他绝望盲目地追求空洞的世事。

他将受无尽的渴求愚弄,
在心灵之路上迷失自己,
再也找不着灵魂。


28

心理治疗的主要目的,
并不是使病人进入一种不可能得幸福状态,
而是帮助他们树立一种面对苦难,
哲学式的耐心和坚定。


29

人类存在的唯一目的,
是在纯粹的自在的黑暗中点亮一盏灯!
__________________________________________________________

对于你的父母,你越不认同谁,你就会越像谁。

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现在生命所有的结果,都是你自己吸引来的,都是你潜意识里想要的,都与童年有关:

一岁之前若被接纳、包容和连结,长大后就会有一个很强的心想事成的能力。

二岁之前若没有从父母那里得到足够的爱和认同,长达后就渴望从男人(女人)那里得到,才完整。是索取!

自己内心若背着内疚、罪恶感,就会想让自己牺牲,想让身边的人赢。



01

你有多么地不信任, 就有多么地控制

你看见的世界,完全反映出你自己的内心世界(投射)。

怨恨与幸福快乐是不可能同时存在的。

亲密关系中,每个人要处理3000次左右碎片之后,才有可能拥有真正开心的亲密关系。

俩人在一起,起初是需要,不是真爱;吵架,都是在吵对方没有满足我的需要,总会回到卡住的那个点——不同的脸,相同的动机;只要有一个人愿意停止吵架,就会停止;在俩人之间,你心里的感受和对方心里的感受是一样的。

报复父母的最好方法是让自己不开心,比如离婚、失业、生病等等。



02

在亲密关系中
双方都要负100%的责任

若要知道自己的潜意识在想些什么,看看你的伴侣,完全反映出来;被对方吸引,是因为自己底部的碎片与对方一模一样。

人为什么会抗拒学习和成长,是因为你知道会要揭开伤疤,会有痛迎面而来。

“亲密”的英文就叫“没有恐惧”,跟对方害怕太亲密=跟所有人都害怕亲密=害怕失去什么。

然而,在原生家庭中,如果一定要牺牲掉一些东西,才能得到父母的爱,就不能100%做自己,长大后就不能为自己而活,不能完全地做自己;导致的原因是父母的爱是“有条件的爱";牺牲自己是因为害怕得不到父母的爱。

那些长大后要扛起原生家庭所有责任的人,往往认为自己小时候是父母不快乐的所有原因,所以就想牺牲。

如果对自己真心爱的人,只付出80%,是因为小时候在原生家庭丢掉了20%的自我,去讨好、牺牲,而不能拥有那个想开心就开心、想好玩就好玩的能量。

如果不彻底原谅父母,要么自己变成父母那样,要么将配偶变成父母那样。



03

疗愈的碎片越来越多
外在做事就越来越成功

其实,灵魂总是用让你痛苦的形式来提醒你,你需要哪些疗愈。

一定要引起注意,不要让事情变得很糟了才处理。

没有疗愈的部分,就会传给下一代(不自觉的状态下);因为孩子太爱父母,就会承接父母的碎片。

想要了解自己过得怎样,就看身边的亲人过得怎样?

因为他们住在你的心里面,对方的脸色就是你自己的脸色。

两个人带着各自的痛来到一起,痛更加地上来,却彼此指责“我的痛是因为你!”

你自己不重视自己,吸引来的配偶就不重视你;那个像尘土一样对待你的人,他心里的感觉就是被人像尘土一样对待——没有价值!



04

你要爱就先给出你的爱
付出什么就会得到什么

没有耐心、易怒的人,其实是不信任——不相信,是在贬低别人的价值。

要懂得让别人有一个选择,是追随你,还是不追随你。

把选择的权利交还给对方本人;一旦开始指责,后面的就不再叫沟通了。

当你坚持自己是对的,就代表着她是错的,没人喜欢当输家,而你也一样不喜欢当输家一样。

对于你的父母,你越不认同谁,你就会越像谁。

你可以表明你的立场,但不要跟他们对立,否则你自己将来就会跟他们一样。

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14 6 2018

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