Lady L， 媽媽的domestic helper，聘請來港照顧爸爸，只有四個月，爸爸就走了。
爸爸走的時候，她也哭了。
最近，媽媽去了大陸，她一個人看著屋子。她說，有些害怕。我説，I can understand。
昨晚，她夢見我的爸爸，咋醒了。
做了一個十字架的動作，並將枕頭反轉。馬上又睡著了。我問，枕頭反轉，有什麽意思嗎？她說這是Philippine 的tradition，這樣就不會再發噩夢了。
她説，我爸爸剛剛離開的幾個月，她常常夢見我爸爸。
今天她提起昨晚的夢，面孔，眼神都流露出不安，我覺得有需要和她談談，聆聽她的內心世界。
於是，我說，你睡個午覺，一會我來給你放鬆放鬆，談談心，解解夢。
我開始和她做了個全身放鬆催眠，然後請她帶我走叫她夢境。
她開始講述昨晚的夢:
夢中Sir (我爸爸)從睡房走到走廊，步伐非常輕盈，自由，一點也不搖晃，好像什麼病也沒有。驚訝的是，走廊的四周是白雲，是天空。Oh，Sir在天堂，Sir很幸福，身體沒有痛苦了。
醒來，她問自己，為什麼會夢見Sir, he is gone. not real. not real
我問她，夢中你的感覺?
她說，看到Sir, 很幸福的感覺，沒有害怕。只是驚訝。
然後，我說，這個夢真的好美麗，不是噩夢啊！
”我感謝你的夢。是的，我很同意你的夢境的意境，我爸爸在天堂，很幸福，但這個天堂就在我心中。其實，我一直是想像爸爸在我心裡，在我背後支持我，沒有離開過往。我用這種想象力的能量，代替失落和悲傷，我不是在騙自己，因爲我知道physically， 不能再生，但精神是永存的，正如這句話，爸爸要我們開心，不要恐懼！”
我解釋了挂在廳裏的這個小詩的背景和意思、意境給她聼，這就是我爸爸想我們活出來的樣子，你的夢境也是這樣描繪我的爸爸，真的好有共鳴，好感恩。
我說，我明白你的感受，你的恐懼，但你的夢境卻那麽有靈氣，有幸福感，有力量，也許你的潛意識不想你帶著恐懼生活，要你用這個夢境代替你的恐懼，對嗎？
我引導她回憶Sir的印象，她說，Sir 很開朗，很有毅力，不叫痛，從不發脾氣。
然後她講剛剛來香港的時候，也夢見到她的先生，30多歲就離開人間，留下她和四個女兒，當時，最小的雙胞胎只有3歲。
她說，先生很慈悲，是個慈父。很喜歡笑。
夢中，先生也是在雲霄，很幸福，沒有痛苦。
夢見他，好高興。
他的先生也是在祝福她們，她說。
同樣，你的夢境也是來抒發你對先生的懷念，夢見我爸爸健康，幸福的樣子，也是來疏解你矛盾的情緒 - 恐懼和思念！
你的夢叫你放下，let go，我爸爸和你先生都在夢中祝福你。是嗎?
夢境是幸福的，開心的感覺，但醒來卻是害怕，這種落差反應了她潛意識的的恐懼，還是要潛意識來醫治。講出來已經是疏解，再回頭想想夢境的意義，那麼美好，她開始released a lot.
她說：是，我明白了這個夢境的意義是要我放下不安，感受Sir 的spirit，仍激勵我們向前。
一個人如果活在人們心中，精神就還活著。否則，他/她就真的死了。
一個人離開，不論是自己的親人，還是朋友，有哀傷，有恐懼，都是正常的，但要處理。否則，對身心健康都有影響，睡眠質素。
她的夢境就是來處理她的恐懼，如此美麗的祝福，那麼大的愛，Sir在天堂祝福你，祝福我們和他自己，恐懼就會消失。
她也常常夢見自己跳下懸崖，血琳琳的牙齒掉下來。她說，這些夢境不好，會帶來厄運。
我說，夢境是你自己發的，是你自己的一部分，你自己會害你自己嗎?
她煥然大悟，說，你説的對。
我說，潛意識的夢境不會帶來厄運，但會預測厄運。我用我的個案，證明了夢境潛意識很有洞察力，會預先知道身體症狀，而且會醫治自己的"情緒病“, 但首先要有覺知。要擁抱夢境，而不是討厭它，即使噩夢來到
不去聽自己潛意識的信息，做出改變和預防，那才有厄運呢。
夢想成真，壞的，一樣會發生，如果不去聆聽內在的聲音。
我最後說，不論美夢，還是噩夢，都要感恩，都是來幫助我們, 給予力量move forward
同時記住，有夢就去想一想，看一看，有理智的去思考，心底的自己在説些什麽！
不要被表面嚇坏自己！夢境的美麗都浪費了！
25 6 2018
爸爸走的時候，她也哭了。
最近，媽媽去了大陸，她一個人看著屋子。她說，有些害怕。我説，I can understand。
昨晚，她夢見我的爸爸，咋醒了。
做了一個十字架的動作，並將枕頭反轉。馬上又睡著了。我問，枕頭反轉，有什麽意思嗎？她說這是Philippine 的tradition，這樣就不會再發噩夢了。
她説，我爸爸剛剛離開的幾個月，她常常夢見我爸爸。
今天她提起昨晚的夢，面孔，眼神都流露出不安，我覺得有需要和她談談，聆聽她的內心世界。
於是，我說，你睡個午覺，一會我來給你放鬆放鬆，談談心，解解夢。
我開始和她做了個全身放鬆催眠，然後請她帶我走叫她夢境。
她開始講述昨晚的夢:
夢中Sir (我爸爸)從睡房走到走廊，步伐非常輕盈，自由，一點也不搖晃，好像什麼病也沒有。驚訝的是，走廊的四周是白雲，是天空。Oh，Sir在天堂，Sir很幸福，身體沒有痛苦了。
醒來，她問自己，為什麼會夢見Sir, he is gone. not real. not real
我問她，夢中你的感覺?
她說，看到Sir, 很幸福的感覺，沒有害怕。只是驚訝。
然後，我說，這個夢真的好美麗，不是噩夢啊！
”我感謝你的夢。是的，我很同意你的夢境的意境，我爸爸在天堂，很幸福，但這個天堂就在我心中。其實，我一直是想像爸爸在我心裡，在我背後支持我，沒有離開過往。我用這種想象力的能量，代替失落和悲傷，我不是在騙自己，因爲我知道physically， 不能再生，但精神是永存的，正如這句話，爸爸要我們開心，不要恐懼！”
我解釋了挂在廳裏的這個小詩的背景和意思、意境給她聼，這就是我爸爸想我們活出來的樣子，你的夢境也是這樣描繪我的爸爸，真的好有共鳴，好感恩。
我說，我明白你的感受，你的恐懼，但你的夢境卻那麽有靈氣，有幸福感，有力量，也許你的潛意識不想你帶著恐懼生活，要你用這個夢境代替你的恐懼，對嗎？
我引導她回憶Sir的印象，她說，Sir 很開朗，很有毅力，不叫痛，從不發脾氣。
然後她講剛剛來香港的時候，也夢見到她的先生，30多歲就離開人間，留下她和四個女兒，當時，最小的雙胞胎只有3歲。
她說，先生很慈悲，是個慈父。很喜歡笑。
夢中，先生也是在雲霄，很幸福，沒有痛苦。
夢見他，好高興。
他的先生也是在祝福她們，她說。
同樣，你的夢境也是來抒發你對先生的懷念，夢見我爸爸健康，幸福的樣子，也是來疏解你矛盾的情緒 - 恐懼和思念！
你的夢叫你放下，let go，我爸爸和你先生都在夢中祝福你。是嗎?
夢境是幸福的，開心的感覺，但醒來卻是害怕，這種落差反應了她潛意識的的恐懼，還是要潛意識來醫治。講出來已經是疏解，再回頭想想夢境的意義，那麼美好，她開始released a lot.
她說：是，我明白了這個夢境的意義是要我放下不安，感受Sir 的spirit，仍激勵我們向前。
一個人如果活在人們心中，精神就還活著。否則，他/她就真的死了。
一個人離開，不論是自己的親人，還是朋友，有哀傷，有恐懼，都是正常的，但要處理。否則，對身心健康都有影響，睡眠質素。
她的夢境就是來處理她的恐懼，如此美麗的祝福，那麼大的愛，Sir在天堂祝福你，祝福我們和他自己，恐懼就會消失。
她也常常夢見自己跳下懸崖，血琳琳的牙齒掉下來。她說，這些夢境不好，會帶來厄運。
我說，夢境是你自己發的，是你自己的一部分，你自己會害你自己嗎?
她煥然大悟，說，你説的對。
我說，潛意識的夢境不會帶來厄運，但會預測厄運。我用我的個案，證明了夢境潛意識很有洞察力，會預先知道身體症狀，而且會醫治自己的"情緒病“, 但首先要有覺知。要擁抱夢境，而不是討厭它，即使噩夢來到
不去聽自己潛意識的信息，做出改變和預防，那才有厄運呢。
夢想成真，壞的，一樣會發生，如果不去聆聽內在的聲音。
我最後說，不論美夢，還是噩夢，都要感恩，都是來幫助我們, 給予力量move forward
同時記住，有夢就去想一想，看一看，有理智的去思考，心底的自己在説些什麽！
不要被表面嚇坏自己！夢境的美麗都浪費了！
25 6 2018
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