Sunday, July 2, 2023

朋友離世給我的啓示

一位去年參加《夢境與身心健康》工作坊的朋友,因爲腫瘤,靜靜地走了,收到噩耗,已經是她離世三個星期的今天,非常難過,驚訝,後悔。

難過的是她還很年輕,很有passion和夢想,想做大事!

驚訝的是她有幾個月沒有和我通電話,我也沒有為意,曾經心想縂有再機會見面的,但已經太晚。

去年我給她電話,聆聽她對這夢境工作坊的回應,我們漸漸熟絡起來,她也知道我是很有心的治療師。

之後她給我數次電話,每次都上一兩個鐘頭,談她的理想和網絡人脈 ... 希望我可以和她合作。希望見到我一起談談計劃。但我都因爲忙,沒有答應她的請求。

現在想起來,非常後悔,有些内疚。

T, you were a very passionate friend. You will be remembered in our hearts and live in a love heaven forever. ❤️ 🙏

我常常想,其實每一天都可能是我們在世的最後一天,好好珍惜眼前人,好好愛自己,把愛帶給更多人,活得無悔無憾。

雖然每個人都不知道什麽時候會離開,但每個人都可以活出無悔的今天。

當我們把每一天都當成最後一天,所謂不可跨越的心理恐懼和障礙都會衝破,做自己最想做事情,活出更渴望的自己。

預演生命的最後一分鐘


此時此刻,我想到Steve Jobs 一句箴言,也是我的座右銘:


學習說再見

練習和自己道別,和親人道別,和朋友道別,從而懂得珍惜生命,珍惜身邊人,提升慈悲和大愛,拿出行動力去學習愛愛好身邊人、一切從好好愛自己開始。


2023 7 2

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