我的好轉反應：
我的尿頻現象改善過程
現在來到8個月，明顯看到了改善，白天也減少了次數，晚上由5，6次到現在2，3次，有時1次。
開始三個月我吃的分量是2 到3條，效果不是非常明顯。但大排毒後，也是大消炎了，我看到成功個案的數量比我多，我就加多2條。
好轉反應出現，就是小便次數多了，而且有異味，排除了深層次的毒素，平時排不出的。我知道我的腎在工作，在排毒，在修復。
於是我喝多些水。排多些，排尿密集些，沒問題。大約2個星期左右，小便不那麼多了，尿液也好清，沒有異味了。我度過了！
整體上，方向是對的，我會繼續，同時珍惜改變，習慣上要配合：
睡眠，喝水，不要忍小便大便，明天有15到30分鐘運動等等。
每個人的個案都值得我們思考，學習。我就是通過學個案，學到解夢，然後創造自己的人性化解夢課程。
做健康管理，幫助自己開始。我也是學習成功個案的經驗。他們的共同性。
他們是如何跨越好轉反應的。然後做一個實至名歸的身心治療師。
減少尿頻的肽 -秋葵牡蠣小分子肽：
秋葵牡蠣小分子肽的功能，直接補腎功能和補肝，減少夜尿次數，我以前沒有特別用，現在有心去使用，晚上會吃2包，改善明顯。
中風病人：
Stella媽媽中風，疫情高峰期，家人受到台灣工程師中風改善的個案啟發，給媽媽吃小分子肽，手腳可以動了，一個月時間，慢慢可以自我治理了。過程中，有好轉反應出現， 就是她媽媽昏睡了4天，迷迷糊糊地，可以吃少量東西，兒女就堅持給她吃肽，四天後，她可以下床走路了。
https://youtu.be/2PX4fni7J5U
骨骷病人的分享
https://www.youtube.com/watch?v=goPFRcd0Hfs&t=15s
小分子肽的好转反应解释
1、非常疲倦、想睡、多屁→溶解血液、体液中的脂肪、胆固醇、化学物、西药、血液处于混浊状态
2、全身发热、发烧→重新调整免疫系统
3、便秘→调节大肠机能
4、肚泻→调节小肠机能或排出肠内积存物
5、肚泻（水便）→排出体内、肠内的积水
6、突然失眠或睡的很少即清醒，但没有困意或睡意，也不觉的累→调整神经过敏或神经紧张的状态
7、全身任何部位生疮，有时会带脓（有细菌），皮肤出现红疹，有些会痒，有些不会痒→身体排出血液中的毒素
8、口干舌燥，嘴唇爆裂，中医谓之肝火盛或肝热→大量毒素排至肝脏，肝脏一时工作量大增所产生的现象
9、若有长期服用西药的人，会在口腔内连续不断的出现溃疡或喉咙痛→这是把累积在血液、肝脏及体内的西药或化学物质排出的现象
10、流泪→肝脏排毒、修复的反应
11、头昏、头痛→溶解脑部血管内血脂或胆固醇，或是其本身有高、低血压的问题好转反应
12、精力旺盛→已启动停滞的免疫细胞
13、嗜睡→生理机能不正常或生病的人，在排毒过程中，需要消耗大量气血，而气血主要由睡眠中产生。
14、脚气、尿蛋白→排出胃寒的现象
15、腹胀、便血、便秘、排黑便、手臂长粉刺→大肠排毒、修复的反应
16、眩晕、耳前听宫穴肿胀→小肠排毒、修复心脏的反应
17、血压增高→修复血管壁、斑块脱落的反应
18、感觉饿→调整身体饮食环境反应
19、脚臭、口气重→排毒时会出现细菌增生的现象
20、掉头发→促进毛囊新生，让新生细胞代替老化受损的毛囊细胞
21、出疹子→排出体内的湿气，水溶性毒素
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服用肽后的一些好转反应~
一、皮肤痒
糖尿病，必然反应，是大量废物，病毒从皮肤排泄的表现。
1、白细胞吞噬能力增强，皮部组织出现奇痒，病变部位气血流通了。
2、肾功能不好，气滞血淤的人，会反映皮肤奇痒无比，是皮肤无法应对大量毒素的排出。
3、皮肤出现小红肿，小红块，风疹块，呕吐，是胆囊炎，胆汁返流性疾病的一种表现，人体血液、体液内的废物在皮肤弱酸环境中的反映。
皮肤承受不了调节，产生各种新的瘀堵，这是暂时的。
4、皮肤溃烂，流水，脱皮，局部肿大，是皮肤微循环瘀堵，流通不畅的一种表现，是原来瘀堵和病变的局部被打通了。
5、淋巴痛，咽喉红肿，口腔内痒，咳嗽，这是淋巴结，咽喉等有疾病或瘀堵，病毒结合物，废物体，淤血点，粘膜内废物开始松动或分解，疏通。
6、头皮痒、头屑多，这是典型的肾阳虚反映，原来瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物被大量排出后产生的适应感觉。必然反映，是大量废物，病毒从皮肤排泄的表现。
二、各种疼痛
由于血流量增强，硬化萎缩，瘀堵的微血管开始恢复弹性，后面推，前面堵，会牵拉周围的组织，就会反映疼痛，有的人反应强烈，有的人反应弱。
1、局部肌肉酸痛，胀痛，刺痛，这是肌肉微循环严重堵塞。
2、关于胯骨，颈椎，腰椎，酸痛，刺痛，痛无定处，这是关节炎、风湿性、类风湿性、股骨头炎的一种表现，越痛说明越严重。
3、意想不到的局部出现疼痛，说明这个部位有淤积。
4、全身无力，全身酸痛，或者发烧，这是月风病、风湿类疾病、心脏病、痛风病的反应。巨噬细胞吞噬病毒的能力增强了，机体应变能力差，暂时不能适合新的平衡。
5、头痛，这是脑血管萎缩、微循环瘀堵、脑肿瘤、脑神经功能不稳定的反应，微血管恢复弹性时，改变了周围组织的形态。
6、小腹疼痛、胀痛，极不舒服，这是原来有盆腔炎，子宫位置不正，子宫肌瘤，子宫内膜异位，宫颈炎，阴道炎等的反映。
7、手足疼痛，这是末梢神经、微循环恢复的反映。
8、抽筋，腹部等部位酸痛加腹部疼痛：这是糖尿病或者胰腺炎等病人的反应。
9、腰疼、腰胀、腰酸：肾不好，肾炎，肾结石，膀胱结石，输尿管结石，输卵管，子宫肌瘤等疾病的反应，是活血化瘀，结石松动，血管恢复弹性的一种表现。
10、胃痛并发有呕吐，胀排气多，这是胃病、胆汁返流性胃炎、萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃窦炎等的反映，这是一种修复、排毒、提高胃功能的一种表现。
11、胆汁区疼痛：未保健及调理而疼痛者，情况不妙，必需检查，用保健及调理而疼痛者，这是疏通的表现，原来瘀堵的血管，肝组织被疏通和分解，逐渐恢复功能的一种表现。
三、眩晕
这是贫血、气虚，高血压，高血脂，高血粘度，痰阻，肝胆气不足人的表现，这是血流加快的一种表现，是由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上，不同步的表现。
四、口腔溃疡
这是人体舌下腺（胃），腮腺（脾），腭下腺（肾）的热，火，毒的向外排泄时，大量的在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解。
五、口干、舌燥、尿频、放屁多
原来身体酸性过多，减肥时排出细胞内多年的水分，油腻，废物等物质所表现的特征，这是排酸的表现，需要大量喝水。
六、耳鸣、心慌、胸闷
这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种表现，这是活血化瘀的一种表现。
七、贪睡、睡不醒
这是体内毒素太多，血呈酸性，肝脏有病的一种表现，肝的排毒和修复，是要在睡眠中完成，这是修复的必然反应。
八、眼屎多、眼红肿、眼痛
这是肝气疏通上后，从眼中排出会使眼肉微循环、微血管、微弹性恢复疏通的一种表现，瘀堵在眼内的病毒向外排出的反映。
九、咳嗽、痰多、伴有气喘、头晕
这是支气管、气管、咽喉、肺内的死痰、淤血，向外排泄时刺激组织的一种本能反应。
十、腹泻
这是典型的肝胆、胆囊炎、肠炎、体质差的人的表现，也是排毒现象。
十一、气急、气短、心跳加快
1、贫血：血流量增大，流动的速度快了，各种器官无法适应和调整。
2、心功能不好的人：心脏的博血和回流血来不及协调。
十二、手脚、身体浮肿
这是糖尿病、肾病、膀胱病、心脏病、胰腺病人的一种表现。
这是反应排泄快了，自身器官组织、修复、消化能力跟不上的反应。
十三、血脂、血糖、血压升高
许多人在保健及调理中，都会发生此类状况，这都是一种调整修复反应，同时，都是一种假性症状，不管怎样反应，自我感觉是良好的，不像过去的症状那么让人害怕，即根源已经好了，但还有一些调节现象没有结束。
1、血脂升高：高血脂、高血粘度的人的一种表现，细胞内的多余血脂被大量分解出，排到血液内，人体自身分解血脂的能力跟不上调整反应。
2、血糖升高：这是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一种假象反应，细胞多余的糖会被大量排出，细胞的活力大大增强，人体的自我感觉越来越好。
如果细胞内堆积的糖分不排出，必然会产生各种并发症，细胞死了，器官组织必然会衰亡。
3、血压升高：这是高血压，血管萎缩，硬化特有的反映，血液循环增大了，血管的韧性未恢复，还不能适应环境的变化。
十四、饭量减少和增多
这都是胃功能不好的人的反应
1、饭量减少：是新陈代谢加快了，胃动力未解决好。
2、饭量增加了：是胃功能恢复了，新陈代谢也加快了的反应。
十五、胖了和瘦了
内分泌在调整过程中的反应，尤其甲亢都会胖。
瘦了，是体内细胞活力加强了，细胞内的脂毒，脂肪大量排出形成的。
十六、没有任何明显反应
由于身体健康较好，有的变化是微小的，未察觉。
喝了肽之后，身体多多少少都会出现些反应。
因自身体素质不一样，所以每个人的反应不一样。
有的反应不知不觉，有的反应非常强烈甚至会有些难受！
但是大家不要担心，这些反应也正是代表你正走在逐渐恢复健康的道路上，请忍一忍，有耐心的挺过去。
在这个过程中，小分子肽会不断地修复你身上的上亿个细胞，反应可能出现一次，也可能会出现几次，但是不要怕，症状会一次比一次轻的，坚持服用，你定会收获一个最健康的自己！
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食用產品後，有時身體會有不太正常的反應現象，這叫做 整健或叫「好轉反應」（中醫原理謂之：瞑眩反應），是過渡性現象，體質由酸性改變為鹼性或變質的細胞被修復為正常細胞時，有害物質被排泄出體外時發生的反應，其表示身體正在適應漸漸變成鹼性體質，或因長期缺乏礦物質，一旦大量補足後所引起好轉現象，或為一時現象。
「好轉反應」就是病已開始好轉的自然現象。「病怎麼來，它就會怎麼回去」，以前有過的不適症狀，在改變體質時，都會一一暴露出來，而且不是只有一次，而是會反覆反應出來，直到完全好了為止。
根據經驗，完全沒有反應者為較佳的體質。體質較差者，初期反應也較多，尿量便量增多、皮膚腫癢、多痰、筋骨酸痛、疲倦好睡等，是一般較常見之症狀。想要改變體質的人一定要有耐心，持之以恆，不要急躁，渡過約1個月的反應期就會有明顯效果。
當不舒服的原因被引發出來後，絕對不要害怕，必須繼續服用，一直到完全不痛後，才表示人體的內傷不適都已痊癒。
但須特別注意的是：50歲以上、12歲以下體質較差或初期難耐瞑眩反應者，要以漸進方式，等身體能夠適應後，再依規定使用產品至體質完全改善為止。也可以將產品在症狀產生時，3-7天先減量，再恢復正常用量。
西洋醫學鼻祖西怕克拉蒂斯早強調過︰「人體的體液和血液必須調和才能無病，痰、鼻涕、咳、汗、尿、大便、膿液，這些分泌物必須排出體外，身體才產生調和，當血液調和、還原後，病才可痊癒。產生這些自覺症狀的現象，就是促進邁向自然調和之道，絕不可因為排出這些體液，感到非常痛苦而橫加阻止，否則將永遠無法調和，使疾病纏綿不癒。
體內生態要回歸平衡前，身體可能出現的不適反應
| 身 體 反 應 | 可 能 原 因 | 處 理 方 法 |
| 睡不著、精神亢奮 | 酸性體質，正改變體內酸鹼值 | 正常反應約三天後自然消失 |
| 全身酸痛 | 為打通血氣凝滯部通的經絡部分而產生酸痛 | 此現象會持續幾天，耐心等待直到自然消失為止 |
| 便秘 | 積便，水分不足產生解便不易 | 增加水分攝取效果更佳 |
| 腹瀉 | 體內積有毒素身體內正進行整腸作用 | 續用產品會自然恢復 |
| 食慾大增、體重增加 | 開胃後食量增加而造成體重增加 | 禁食宵夜、飯後食用產品、保持三餐正常 |
| 噁心、胃悶 | 胃不好 | 續用產品會自然恢復 |
| 皮膚癢無法忍受 | 肝正進行排毒（食用止癢藥無法改善） | 續用產品會自然恢復 |
| 頭痛加劇 | 加強代謝期 | 續用產品會自然恢復 |
| 全身無力、倦怠 | 大多數營養素及氧氣較差去做細胞再生 | 當改善到一定程度時，會自然消失 |
| 長了許多痘痘 | 您的身體內正進行排毒代謝之工作 | 續用產品會自然恢復 |
| 沒有顯著反應 | 身體狀況佳經一段時間後仍會有好轉整健發生而提昇免疫功能 | 續用產品保健 |
| 口乾舌燥嚴重 | 正排除體內廢氣及毒素 | 續用產品會自然恢復 |
| 口腔有潰瘍產生 | 肝或胃火上升 | 續用產品會自然恢復 |
| 尿多 | 過度疲勞體內積存細胞間質酸性水或泌尿器官虛弱調理所致 | 可多加食用加速代謝 |
| 局部嚴重酸麻 | 正進行舒筋活脈之工作故產生局部症狀 | 正常現象約2-3天後恢復 |
| 倦怠 | 此時正在做清除排毒之工作 | 續用產品會自然恢復 |
使用產品後出現整健(好轉、瞑眩)反應現象所對應之參考病症
| 症 狀 | 整 健 反 應 現 象 |
| 偏頭痛 | 頭暈、頭重 |
| 鼻竇炎 | 鼻涕增多、膿稠量增多 |
| 神經衰弱 | 頭重、頭痛、夜不成眠 |
| 青春痘 | 初期會增加，日後會消失，減少糖分高的食物（果汁、水果） |
| 支氣管不好者 | 口乾、噁心、頭昏、痰不易咳出 |
| 肺功能不好者 | 咳嗽時，痰增加，微帶乳黃色 |
| 肝功能不好者 | 皮膚會癢或紅疹、噁心、嘔吐、吐氣、長痘痘 |
| 肝硬化者 | 倦怠、解便不順且有時會帶有血絲或血塊、皮膚乾癢 |
| 膽功能不好者 | 消化偶有障礙 |
| 胃不好者 | 口臭、胸口發悶、發熱的感覺，有時有吃不下東西之感 |
| 胃潰瘍者 | 胃部有疼痛或悶悶不適 |
| 胃下垂者 | 胃覺得悶悶、想嘔吐 |
| 腎臟功能不好者 | 會有蛋白質減少，手、臉、腳微浮腫，頭暈尿少或頻尿 |
| 糖尿病 | 手腳偶有輕微水腫、尿糖排出增加，而且指數短暫提昇 |
| 腸不好者 | 腹瀉、便秘、腹脹 |
| 骨質疏鬆者 | 腰酸背痛、甚至無法挺直 |
| 婦人疾病者 | 月經量改變（變少或增量），週期變化，分泌物短暫增加 |
| 痔瘡者 | 有時會出血或帶血絲現象 |
| 痛風 | 無力感、麻痛、倦怠 |
| 皮膚過敏者 | 初期皮膚發癢加劇，日後即減緩，可採閒歇性食用（即由少見增多，或暫停食用，幾天後再重新食用） |
| 貧血者 | 因體質而異，偶有輕微的流鼻血（以女性佔多數） |
| 免疫系統差者 | 初期思睡、倦怠、體力不繼 |
| 尿酸過高 | 全身酸痛、尿酸短暫微微提高 |
| 白血球減少症者 | 自覺口乾、多夢、胃部不適等現象 |
| 痛風、月子受風 | 會有全身性無力感或酸痛，但日後會消失 |
| 運動傷害者 | 患部微種、麻痛、體力虛弱 |
| 血濁者 | 紅色溼疹、倦怠、口乾、手腳冰冷 |
| 高血壓 | 頭暈、頭重、血壓短暫微微升高 |
| 中風（偏攤） | 患肢無力感增加、酸、麻 |
| 心臟病者 | 心悸、面潮紅、腳微浮腫 |
| 風濕痛者 | 患部酸痛、麻痛 |
| 酸性體質者 | 愛睏（白天）、口乾舌燥、頻尿、放屁多 |
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