找出生命神聖的大師

昨天，是一个非常值得感恩的日子。

感恩颱風，你停了，沒有吹走國際資深導師帕沙丹和瑪蒂娜的為香港朋友舉辦的心靈之旅。感恩導師聖誕老人的安排。

感恩自己，決定風雨不改的走進這個溫馨的課室，參與了這個難忘的心靈對話，走進自己的內在世界，在老師們的帶領下，再一次陪伴自己，理解自己，認識自己，和自己好好的在一起，相信可以再次垮越自己.....

參加之前，我對兩位大師毫不認識，但憑著直覺，我感覺，我需要這樣的療愈：

如何面對疾病及死亡的恐懼
如何超越困境而揚升？

但後來知道老師的功力，我真的佩服的五體投地。

1什麼是慈悲，什麼是大愛：老師用行動告訴我們：

三號颱風的下午，我走進DP課室，心想，可能擠得水洩不通，滿滿一屋子的人吧。
但最後，只有六位同學，加上老師們和舉辦機構，只有九人。

九人，老師怎麼看？老師說，這種情況下，我可以想，我是一個失敗者，我是一個失敗者，我不夠好。這是一個壞運氣。如果這樣，會把我放在負面。
放我下來！放倒你！但我也可以這樣想，這是美麗的，看到你在這裡，生活只是美麗。

作為一位助人工作者，我深深感到，慈悲，大愛，首先不是對外，而是對自己！在和自己的意願不吻合時，或直接不能控制的情況下，第一時間不要懷疑自己，抱怨自己的能力，反而要給自己信心。這是一種慈悲，是大愛，理性的面對，沒有什麼對錯，盡心去做，不帶任何期望，結果往往是美好的，出乎意料的好！

Donna Wong

August 28 at 11:03pm · 

作為一位助人工作者，慈悲，大愛，
首先不是對外，而是對自己

這令我得到一個啟示，慈悲，大愛，是用感性的方法，用心去感受，但結果是理智的認知和分析，不做受害者。對自己慈悲，也許是這樣。

說真的，其實我很喜歡這樣小型的心靈分享。對我們參加者來說，我們真的很幸運。老師的慈悲和善良的心，他的專業和無私態度，已經是給我們最好的禮物。

作為一位導師，我曾經也為參加人數的不確定性而煩惱。三年前，一個夢中，看到自己一個人和另一位觀眾在一個大會堂裡，這個人是我妹妹，就只有她來參加我的工作坊。但夢中，我一點也沒有失落，就好像是對者數十人一樣上課，演講，大家攀談。

之後，又發個夢，在紅館，坐滿了人，我沒有緊張，就好像是對著一個個好朋友一樣，和他們展開一個心靈的對話。

一個人也好，一萬人也好，我都看成是我的好朋友，都是那麼感恩，一心一意，專注分享，感受自己的感受，和自己內在的對話。

我深信，每個導師都會經歷這些心路歷程起伏。

心態，決定了我們的情緒，情緒，決定了我們的表現。我很感恩，夢境中的自己，心智是那麼的成熟，提醒我作為導師，心理平衡，平靜，正向的心理質素是非常重要的，夢境，為我們準備未來的挑戰，精彩的排練。


2
 如何坦然面對痛楚

兩位老師和我們分享如何看待恐懼，死亡，如何面對痛楚，如何跨越死亡的恐懼，意義深遠
博大精深，將對我影響很大，更需要慢慢消化，當下，我得到以下幾個深刻反思：
1
不論是情緒導致的痛楚還是，身體的痛楚，首先，不抱怨，不抗拒，深深的感受痛楚帶來的感覺，它的顏色，大小，位置，如果它是一個人，那麼他想表達什麼信息？有什麼心底話要和你說？就像是夢境一樣，身體通過痛症和不舒服的症狀，要我們留意，面對，處理！

老師分享到：

早前有一個身體的大痛，他做的，就是深深的去感受這次痛症，在家休息，足足9天后，痛症完全消失。

我的理解是：不是說不看醫生，而是先深深的體諒自己的身體的訴求，看看到底自己的心理有什麼要處理？

*華山拿自己的個案來請教老師。他對自己的咳嗽，感覺煩躁，影響工作。

老師請華山聽聽咳嗽的自白：老師Prasadam做咳嗽的角色。
“我不喜歡你疲累的身體，我喜歡看到你可愛的笑容......”
華山對著咳嗽的自己深深的沉思，然後說：對不起......

說完，華山緊緊的擁抱著老師Prasadam，說不出話來。

欣賞自己，主動舉手，處理身體症狀背後的投射和恐懼。感謝Prasadam老師，十分鐘就將我轉化。然後，老師用不同工具，逐一轉化不同個案，優質高效，教我五體投地感恩，今晚出席，獲益極夥。（ 華山分享）

我感受很強。華山和老師Prasadam的每一句話，都彷彿是和我的內在對話，華山面對的挑戰，也是我的挑戰。

其實都是自己內在的矛盾。hey，Donna，你不必把自己推到極限。好好照顧自己！只有你能照顧自己，你才有能力照顧你的家人和更多的人。我內心的聲音當時正在說這個話題，仍然在我腦海裡。

是的，我們的身體是我們最好的內在父母，要我們愛自己多一些。

自己很多夢境，都是因為身體痛楚誘發，提醒我要愛自己的身體和自己內在產生連結！

3    面對死亡的恐懼

 每個人都會死亡，這只是時間的問題，可能是今天，明天還是不確定的日子。或者是更遙遠的事，沒人知道，但為什麼會有恐懼？

怕失去？怕之前的身體和心理痛苦？怕離開親人？怕失去自己的一切，金錢，地位，自己所創造的一切。這些害怕都是可以理解，同理它們，感受它們的感受。

恐懼，害怕，焦慮，沒有安全感，孤單，無助，煩躁，埋怨，雖然都是負面的情緒，但我們不能用負面得方法去對付，或甚至麻木自己，逃避恐懼。

恐懼也是能量，能量不會消失，只能從一種狀態轉化成另一種狀態，那我們如何將恐懼化為正向的力量，怎麼樣？

感受恐懼背後的意義，老師扮演死亡，和死亡的對話，教我們看每個事物,出現都有它的價值和意義，動機和要解決的問題。要我們找回自己的神聖的理智大師，而不玩感情用是的遊戲，把自己打入受害者的地獄！

做回自己的主人，拿回自己的神聖的神聖，拿回自己的靈魂。

害怕死亡，活在沒有出現的恐懼之中，或者是過去創傷。何不利用這些力量，去做自己最想做的事情。

在死亡來到之前，有很多的事可以做，可以享受，一切都是選擇！

看到事物的本質，就會平靜，就會看到無限的可能性。就有力量。

這使我想到：

人們花費太多時間在想像力上而不是現實。

一個沒有靈魂的人如同一個活鬼。

當一個人不懂感受自己的感受，他已經在邁向死亡。未死先把自己放進棺材。悶死自己！

有兩句話，一個是關於疾病：一位精神科醫生和心理學大師，催眠治療大師 Melton Erickson 說的話我會一直記住：

經歷死亡的學習，我一直沒停過，打從7歲開始：

這一次我弟弟差一點被淹死，這個頻臨死亡的經歷，我學到什麼？
http://www.donnadreamhypnosis.com/2016/11/blog-post_29.html
無名英雄

一次次的夢境，令我體驗瀕臨死亡的恐懼，學習真正愛自己，愛自己的潛意識世界的智慧，愛上解夢，陪伴我一生的修心修行。

http://www.donnadreamhypnosis.com/2017/02/blog-post_77.html
從驚恐事件中成長 - 我的童年驚險故事 - 家排課程回顧（第1部分）

http://www.donnadreamhypnosis.com/2017/05/blog-post.html
我的手術台上的驚魂夢新發現 - 珍惜生命！

http://www.donnadreamhypnosis.com/2016/09/blog-post_35.html
夢境與身心健康 - 沒有健康沒有心理健康


最近姑姐過身，又是一次深切的療愈：

http://www.donnadreamhypnosis.com/2017/04/blog-post_6.html
懷念姑姐，從中成長

學習接納死亡，就能跨越死亡，當我們知道死亡時，我們將會知道如何生活。

史蒂夫·喬布斯對死亡的看法，激勵我們以激情而不是恐懼生活。

我很喜歡老師說得一句話：

死亡不是真正的死亡，活著也可能不是真正的生活

很多人沒有死亡，心已經死了，因為沒有夢想，沒有慈悲。
有些人死了，但人們覺得他一直活在。活在人們心中。
因為他們留下精神，激勵更多的人生存下去！


如果我們生活在恐懼死亡中，我們已經在死亡中！
 如果我們生活在同情心，慈悲和愛中，
我們的夢想中，我們將死亡變成積極的能量。

4 對於陰影：快樂對媽媽的挫折的處理：

最近，我也遇到，媽媽照顧爸爸，身心疲俱，有時也會發出一些怨言，煩惱和憤怒，甚至非常絕望的語句，我聽在心裡，很是難受，但我沒有好好去了解她背後的動機和需要，反而對媽媽說出她反感的話，那是我對她的期望的投射。

我抱怨她不能面對現實，不能接受智障的爸爸，我渴望見到一個完美的媽媽，特別是面對疾病和死亡的威脅，都可以坦蕩，但我深知這是我的陰影的投射，當我得不到，也就不可能有同理心去面對媽媽的問題。

原來我也在抱怨，抱怨媽媽的完美主義出事，正是我自己的完美主義的投射。我要求媽媽完美，於是，我反感媽媽的無力和投訴。

我看到自己的影子，我以為是媽媽的影子，但原來自己也有同樣問題。但我感受到這一點，我突然發現我對媽媽有了新的態度，那就是聆聽和給予她同理，用慈悲和愛令媽媽找回力量，找回自己的資源，找回生命的意義，對身邊的一切，再次擁有都感恩之心。

今天的課，令我對CarlJung的影子療法有了深刻的體會：

My leaning from Red  how to heal ourselves with inner child and inner hole approach

Dear Red

Recently, you received tons of blessing, gifts to celebrate your birthday because you have sent so much love and passion, compassion to so many people.

Last night, you again sent to us a most precious gift - that is to love ourselves. You used yourself as an example to teach us how to fill our own empty , inner hole, insecurity and to be our own master of life, inner parents.

I learnt that to love ourselves truly, we can fill the inner hole and to live a truly happy self.

Last night, I was overwhelmed to see you, my dear mentor.

With love and gratitude to be your student again.

Donna

29 8 ....... 6 9 2017 taking long time to do , looks not yet finished.

REF:

國際資深導師 Prasadam  & Martina , 再次訪港, 讓我們身心轉化, 轉念能量, 渾然天成，覺醒揚昇。Prasadam  & Martina 具數十年慈悲分享經驗, 造福無數生命，足跡遍及歐美洲。Prasadam 及Martina 在2007年, 創辦鑽石本質意識工作坊，透過察覺自我內在豐盛，體驗合一圓滿。

今次工作坊，讓我們：

•轉化深層陰影

•找回真我本質

•聯繫內在小孩

•找回愛和自由

•面對內在創傷

•轉化揚昇意識

•自愛自癒自在

Prasadam  & Martina 擅長運用禪劇塲、家排、創傷重建、聲音對話、葛吉夫神聖舞蹈、內在視野繪畫對話、面具工作坊、蘇菲教派心法、鑽石意識本質等各式心法, 深入淺出, 層次分明, 即塲迅速轉化, 直達到位, 切入核心。

8月27日（星期日）2:00-5:00pm 如何面對疾病及死亡的恐懼？

8月27日（星期日）7:00-10:00pm 如何超越困境而揚昇？

地點：灣仔自在社 (灣仔皇后大道東43號東美中心2107室)

費用DP人$30 ，非DP人$50

 報名：請按此

鑽石意識本質系統

鑽石意識是一個全面的課程，記得起我們是誰，從而令到我們活出一個充實、健康、快樂、熱切 與豐盛人生。

課程分為三級

1. 基本課程

這裡我們著重個性及心志上的療癒。

我們會加強我們的每個基本本質。讓我們的生活變得更平衡與滿足。

2.進階課程

為基本課程畢業生而設, 在這裡我們意識到我們的靈魂和心靈本質, 與我們的高我溝通, 並在此認識及運用其他的工具。

3. 基本和進階課程畢業生的課程 , 特別是針對講師、教練、老師、治療師, 訓練他們能用此課程和他們客戸互動

鑽石意識課程非常廣泛。我們會處理不同的層面、心理、情緒、心靈、能量, 我們的個性和自我 , 同時我們會多瞭解我們心靈的本質和 神聖的一面。在課程中我們會使用心理學 ( 內在小孩、高我、創傷治療 ,等等 ) 與其他方式 ( 我們教導轉化情緒為天然本質的藝術、各種冥想技巧,人格頰類型學, , 家族排列治療, 等等 )

基礎是, 我們會修復個性上的所有層面。所以我們必須回到童年, 瞭解曾經發生過什麼，包括懷孕期間出生的時候 。在這個階段中, 第一 個創傷已經發生了。此外, 亦要瞭解並修復與媽媽爸爸的關係 ... 如果我們不能接受他們, 我們便很難擁有一個快樂及成功的人生，包括我所有合作關係和工作。 我們必須重獲與自己的關係, 建立健康的自愛, 看我們的價值, 發現自己的需求及滿足它們。 不要期望它們會由外在因素而得到滿足。 我們要學會承擔生活上所有的責任, 及有意識地打造幸福和歡樂。不要把失敗怪責於任何人, 而要反問自己是如何做到這局面, 從而刻意地去改變我不再做的是什麼。

過程中, 我們醒覺控制我們自己的行為機制、防禦機制和情緒圈。與此同時 , 我們會接觸情緒與能量上的阻礙, 亦學會把它們轉化成神聖的本質與特質。 我們學習面對痛楚和人生的不愉事。使我們能改變它，可以過一個喜悅的人生。

我們修復我們的內在小孩和家人的關係。 我們開始察覺得我們的價值 , 可以開始信任自己和某些超越我們的東西 , 使我們更清清晣和感覺穩定。 我們的心會打得更開令到更多的愛能流入我們的生命和所做的一切中。 我們學懂如何在我們的生活中為自己站起來。