Monday, November 30, 2015

老人家的夢境和精神健康 - 探望姑丈,夢境談心


姑丈是一位退休船長。身體一直很不錯。年近九十,性格樂觀,開朗。講起過去的威水史,可以滔滔不絕。近幾個月突然中風,住進老人院。他的恢復能力相當好,今天去看他,他的精神已經和以前差不多,可以和我們開心的交談。但走動仍然不便。我為他的康復感到興奮。

想到三個月前他病的不能動彈,講不了話,但依然保持微笑,用眼睛颤动和简单的句子来表达,深為姑丈觀的性格而感動,也許,正是他的樂觀開朗,恢復起來也比很多人快。可見,精神健康是何等重要!

他風趣的說,以前的他是頂呱呱,現在變成三歲的小孩子。

姑媽告訴我,晚上他經常被投訴,說他發噩夢,大喊大叫。我估計是中風後患了睡眠失調症。這是大腦退化的症狀。

要解除症狀,或讓他睡的好些,最需要的是解開夢境,讓他釋懷,放下心理包袱。

孩子告訴姑爺,“我媽媽是夢境治療師,你可以讓她解析你的夢。”

是的, 解夢可以幫助減少噩夢,解除sleep problem病根。

姑媽也說,告訴冬冬你的夢境,他會幫助你睡的好些。

於是,姑爺說,經常夢到自己上天堂。又夢見戰爭年代戰友被敵軍槍殺的可怕情景。

夢見上天堂,有什麼感覺,有些恐懼?他說自己日子不多,年紀大了,不怕死。哪恐懼什麼?

提起戰友走了,看得出他的思念。戰友象徵著什麼?思念代表什麼?

很清楚,是姑丈時怕家人的悲傷和痛苦,思念!

我对姑媽說,他放不下你們,擔心他走了你們有痛苦,因為自己有深刻的體會。所以產生這些噩夢。

姑爺也會意,表示我說到對。

姑媽馬上說,我們也會上天堂的,大家会見面。不用擔心!

我也安慰他,我們到時會一起來看你呀!

我還安慰他,戰友們都在天堂過得很平靜安樂的日子,不必擔心。每天都開開心心,做運動,下次就可以變得頂呱呱了!

姑爺的夢境解開了,再次笑的好輕鬆,好燦爛。我心中默默為他祝福。姑丈,“多謝你給我們上了一堂生死一課,你的樂觀和擔憂,都是我們好好反思的材料。”

這次探訪,讓我對解夢療愈可以幫助老人的精神健康有了進一步感受,更為自己的工作,隨時隨地幫助別人釋懷,減壓,轉化情緒而感到欣慰,感恩!

如果家人有发噩梦的歷史和類似的問題,不要怕開口講夢境,講出來,已經是一種抒發,釋懷,至少有人聆聽自己的心聲。特別是對於死亡擔憂問題,越不講,越怕講,就越會有恐懼,也就是噩夢的根源!其實,擔憂是正常的,不論是分析夢境,還是了解擔憂的源頭,都會發現,恐懼和擔憂的背後是一份深深的愛!對家人的愛和不捨呀!

當家人了解和理解到發夢者的心聲,他已經得到安慰和減壓,得到釋懷, 夢會大大減少,因為終於有人明白自己,自己也接受了自己,放下不安,後的日子多些談心, 病也好的快些啊!家人和朋友周围的人也會輕鬆一些!


With love and gratitude!

29   11  2015





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