2023 8 31 日，
大熱天三號風球，
和家人走上天梯山 -南郎山，
飽覽南區海景，海洋公園，
好暢快
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| 大茶果 |
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| 蝴蝶形狀的葉子 |
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南朗山這麼美，
下次有經驗了，
和朋友們來看日落
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| 先生給我照的，很有feel |
最近一位朋友遠道而來探望我們，
和他相處幾天，我學到很多東西。
1 他每天都要處理大量工作，解決問題，
如何面對壓力和不可預測的情況？我發現：
他總是“積極面對、解決，放下，move forward
在不可能中找到可能性
我發現，很多時候，人們以為的不可能，
只是過去記憶，或過去觀念。而非現實。
只要盡量去嘗試，機會是有的。
Always
Hope for the best
Prepare for the worst
2
如何令自己保持高能量狀態？
高能量狀態，是指的心理狀態，
外界的壓力和環境可以變幻，逆境一個接一個，
但自己的心境仍然可以平靜，淡定，
因爲只有平靜、放鬆狀態才有高智慧。
這幾天，他每天都做帶氧運動，盡量去大自然走走，
充分運用大自然的力量，學習大自然的智慧，
和我分享植物的智慧，
植物如何爲自己創造條件，生存下去。
他提醒我：
每天做些自己喜歡的運動，堅持下去，
改變和提升自己的身體質素，
也自動讓自己處於身心合一的自在狀態。
來香港也不忘hiking。
打風前一天，炎熱的下午，他問我們去行山OK嗎？
對我來說，真的是挑戰呢。接受挑戰！去我很想取得南朗山吧！
很有意思。相片是背光照的，有一種烏雲壓頂，颱風就要來到的感覺，我的樣子是淡定坦然。
其實我不知道相片的效果，只是展現自己的愉快和輕鬆。
同一時間，另一個角度，拍出來的是白雲藍天，島嶼連連，令人心曠神怡。
他給我照的兩張相片，仿佛比喻人生中，同一個環境下，不同的角度，不同的感覺，不同的態度，不同的feedback。
給我好大啓發：
多角度看事物，智慧和資源豐富好多。
改變心態，改變感覺，
生命可以怎樣？由自己決定。
下山去，看到這個笑佛，提醒我們：
帶著感恩之心，擁抱生命，擁抱未來。
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| 霧中看南區 |
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