Thursday, October 18, 2018

A empathy and friendship building journey

1) A baby teaches me something about empathy

長途旅行,不論是bus,還是飛機,相信可以好好的睡覺,休息是很重要的。





這次四天長途bus團, 车程时间30多小时,一個9個月大的BB必定是全程給人留下最深刻印象的人。





婆婆和这位九个月混血儿孙子
BB第一天一上車就開始哭😭,每隔一兩個小時就大哭一場,每次都哭十幾分鐘或半個鐘頭或更長。拆天的哭声,很是可怜!這種情況一直到第四天,雖然乘客不斷更換,但BB一家都沒有離開這架車,直到最後一天,我們都是同路。

Bus 上坐滿了56個乘客,車內的空氣不太好, 我想,BB不能動彈,不能爬走,可能非常辛苦。為什麼帶著這樣小的孩子參加這樣"艱苦​​"的旅行?

當然,乘客都沒有好覺睡,深受打擾。

我心裡嘀咕,埋怨這個媽媽不會處理BB的需要。

想到這位媽媽和她的媽媽爸爸還要帶三歲的女兒,他們真的很辛苦了,BB更辛苦,我的埋怨就開始減少。

第二天,我被安排和BB的婆婆坐在一起,隔壁就是BB,不停的丫丫学语,又笑又哭,雖然婆婆的英文只有基本的ABC,我還是和她聊天,知道他們來自緬甸,她和老公探望San Francisco 女兒和孫子孫女。女兒特地带这两个孩子和他們一起去旅行。

帶著這樣小的孩子,還要陪伴父母去旅行,我突然覺得這個媽媽不簡單,好有愛心,孝心和干勁。

談到女兒和孫子孫女, 婆婆帶著笑容,好甜,很美,我對她們的理解多一些。

我觀察到,BB呀呀學語,很想和姐姐玩,想有空間活動,特別是下車玩最開心。

三歲的女孩也是如此。這樣小的空間confined area,空氣不好,口乾,連大人都不舒服,何況這樣小的孩子,這樣,我對寶寶哭聲多了一份同理心。

雖然很累,睡著了又吵醒,但已經慢慢已經開始習慣哭聲,從無奈到接受。

之後,我發現這位寶寶的媽媽總是面帶笑容,無論寶寶如何苦吵,她都很有耐心,還有公公,婆婆,他們也不發怒。原來他們並沒有把這次旅行看成那麼辛苦,而是預期到的,有心理準備。這位媽媽真的很能幹, 對父母那麼有孝心!我心裡開始有些敬意和佩服,讚嘆。

所有乘客加上導遊,司機,雖然也很無奈,但都沒有發出怨​​​​言,默默的忍耐,中途下來走一走,有些朋友和這家人打招呼,逗BB玩,還和婆婆、寶寶照張像。作為留念。我們這樣做,自然的對這一家人是一種支持和,也送上溫暖。

我的內心由煩躁到平靜,從接納到同理和佩服,是一個很好的自我教育,轉化。也可以說是這個BB給我上了一個如何建立同理心的一課。相信很多團友都有同感。

我明白到,從別人的角度,情況看問題,感受別人的感受,就可以修正自己的態度,內心得到真正的平靜和安頓。同時心理上也會帶給別人溫暖和力量。



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2)
氣勢磅礴的大峽谷,秀麗壯觀的優思美國家公園之旅,一路上導遊、團友互相照顧和分享,BB的哭聲和牙牙學語聲,為我的生命增添色彩,學習開闊心胸,包容和理解別人,學習更加愛自己。




Yosemite













大峡谷


四天的长途bus团,认识课不少各国的朋友,内地朋友,  其中最大的收获吧!


缅甸,泰国的朋友和我一起看太阳马戏团的大show,感谢导游来接我们回酒店
                        BB的公公婆婆也和我们一起去看表演




泰国的朋友们和我一起上 Skywalk,玩到尽
















Helicopter mates,50多人,只有我和两个泰国的朋友上直升机看大峡谷,可以说是难得的友谊,我们还很大胆吧
                                             
                     
认识这班来之广州的朋友,他们都退休了,但精神不减,周游列国,开朗,健谈风趣,帮我照了很多像,为旅途增添风采
Donna Wong
https://www.facebook.com/donnawinter2000/posts/10212814792070094

2 mins
氣勢磅礴的大峽谷,秀麗壯觀的優思美國家公園之旅,一路上導遊、團友互相照顧和分享,BB的哭聲和牙牙學語聲,為我的生命增添色彩,學習開闊心胸,包容和理解別人,學習更加愛自己。

There is no strangers in the World. I think just ask for help and be helpful. Travelling alone is not a problem. Many people are kind, open minded, caring and fun.

https://www.facebook.com/donnawinter2000/posts/10212811392745113
https://www.facebook.com/donnawinter2000/posts/10212813748243999



17 10 2018

1 comment:

  1. Donna, thank you for sharing. It's beautiful out there as well as inside your heart. 😃😃

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