協助，陪伴媽媽走出哀傷的過程，我發現很多老人家都想別人看到他們的價值，也想別人支持他們繼續活出有價值的人生。特別是他們患病的日子，價值感，自我認同和接納，我感到太重要。
香港有相當多的老人處於depression狀態，如何讓他們感到自己生存的意義?
最近媽媽說她老是發夢，80後還記得夢境，我為她的腦部清醒而欣慰。
解夢，媽媽開始找到她當下生命的意義，不可缺少的元素。
一個是超級美夢，一個是恐怖的大噩夢，那是她入醫院前兩晚發夢，之後，又病倒了。
醫院裡，我和兒子和她攀談起來。媽媽很放鬆，感覺好溫暖，但心中好像有些納悶，揮之不去的夢境想和我們分享。
好，我們就來解夢吧。
解開夢境，最近媽媽轉化令人振奮:
首先是她的哀傷，憂鬱的情緒開始遠離，真的平靜很多，說話慢了，少了抱怨，多了一份理解，特別是當別人的意見和自己不同時，學習聆聽，調節心態，接納別人。
夢境的恐懼是怕自己失去價值，失去愛，失去生命。
解完夢後，她接納自己的脆弱，珍惜當下，
化恐懼為力量，她説：那個美夢是要她把對先生的愛和先生對她的愛傳給家人和更多的朋友。pay it forward.
解完夢後，她接納自己的脆弱，珍惜當下，
化恐懼為力量，她説：那個美夢是要她把對先生的愛和先生對她的愛傳給家人和更多的朋友。pay it forward.
她一出院就來參加我的工作坊，分享電影和工作坊給她的insights和啟發。
她開始真正活出夢境的真諦，活出丈夫的那種積極態度。
爸爸在生時希望把書送給更多石油工業的大專院校，媽媽就專程去國內辦這件事。
媽媽現在用行動慢慢實踐夢境的insights，實踐夢境背後的渴望，夢想
解開夢境，幫助媽媽找回生命的價值，那就是把愛傳出去。
解開夢境，媽媽明白到，她自己的夢境，就是解救自己的良藥，她感慨的說:
夢境，更重要的是幫助她找回生命的支撐力:
生命不可缺少的是什麼?
是對自己不能完美的接納
對生命不能完全掌控的接受
我再次感受到夢境治療就是和內在的自己，意識上的自己和潛意識的自己合一的過程，學習自己和別人的夢境，就是療愈自己，是和自己做好朋友，化解內在的矛盾的過程，也是生命的昇華。
其中一個：是對自己不能完美的接納，對生命不能完全掌控的接受
夢境療愈給我的啓發
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