六月天走上山

 6月的大熱天，以前我是不會選上山步行運動了。

也許是怕曬黑。

現在我會。剛剛下山。

我發現一半時間，我是在樹林中穿梭，

接受樹木發出的遠紅外線，一點兒也不曬，

反而很有排毒和線粒體療癒的功能。

看到一棵被砍後留下的心樹幹。

有些感動。

接地氣
https://youtube.com/shorts/YMdueyzctfA

2026 6 30