老公，
從開始籌備您的告別禮到今天，我們想您告別，送你最後一程，你生活點滴片段，您對我的叮囑，您的爲人和習慣，您的情感和脾性... 腦海湧現萬千思緒，都仿佛在告訴我，你在我身邊，在我心中，沒有離開。
1988年的一月一號，我們第一次見面。直到這個月進醫院前的幾天，你還説；你好回味剛剛開始拍拖的日子，常常夢見大家都一見鍾情的那天和走進婚姻的過程，一切都那麽順利，按計劃進行。你總是説，婚姻天注定。你下一世也會和我一起。
最近幾年，你常常說，我們可以一起的日子不多了，我們要珍惜。
你表面上不浪漫，但35年的婚姻，你説的最多的話，就是冬冬，我愛你。我永遠愛你！這句話，説了35年，常常早晨起床和晚上就寢，你喜歡擁抱一下我，和我說冬冬，我愛你。我永遠愛你！你是一個非常重感情的人。我也一樣。也許，這是我們走在一起的重要原因。
結婚后，特別是有了孩子，我們才認識到，兩個來至不同性格、不同家庭背景和成長經歷人走在一起，生活在一起，真的不容易，各種差異，衝突，不可避免。如何看待這些差異，才是根本。35年的日子，我們每一天都在學習接納和包容，to love is to set free。不嘗試改變對方，帶著愛，求同存異，互相尊重，同時活出獨立的個體，活出自己的天空。
老公，好多謝你的包容，我可以做我喜歡的工作，你也曾經來支持我的工作坊，因爲工作，我有時忽略了你的需要和情緒。I am sorry. Please forgive me, Thank you, I love you.
在你彌留的幾個小時，我不斷說，老公：我愛你，謝謝你。内心有些後悔，爲什麽平時不多説一些他最喜歡的語句 - I LOVE YOU？
35年的婚姻，我們學到最重要的東西是是什麽？也許就是：接納包容。
接納一個人，從尊重別人的價值觀、信念、思考模式和行爲模式開始。
接納、尊重不是100%認同跟隨，而是試著看見別人背後的正向動機，善意，好好學習溝通，也考慮可能產生的問題，作為提醒。
同時，找到大家的共同點，折中點，共同理念，求同存異， move forward.
老公，你雖然工作繁忙，但在孩子的一些人生重要經歷或第一次，你一定出席，而且是貼身照顧。
記得每次孩子跑馬拉松，凌晨4點多起床，你會和他一起去起點站，爲他打氣。
孩子出國做交流生，你會去機場送機，認識一下其他家長，方便溝通和照顧。
孩子去大嶼山環山徒步，你也跟著去，晚上他們露營，你會家，第二天一大早又去和他們行山。
孩子的大學畢業禮，你看到孩子沒有西裝，馬上脫下自己的西裝和lingtai給孩子穿上。
在醫院的日子，你不時握著我的手不放，對我說，你好辛苦，多謝我，多休息啊。我熱淚盈眶。
在瑪麗醫院住了10天，你說：拿些衣服來，我隨時都可能出院。你好想行山、打太極，和朋友家人飲茶，去香港仔吃一碗魚蛋面...
老公，雖然你的心願沒有達到，如果人生可以再來一次，你一定不想自己成爲第二個糖尿病的犧牲者。你會徹底改變！
自從你進了醫院，直到今天，我的耳邊都聽到你在和我説：
冬冬，你做的好，幫助了很多人走出疾病的煎熬。你要繼續做身心排毒的健康教育，幫助更多糖尿病人，三高四高的朋友們。 極少犧牲者。
你要告訴他們，所謂正常血糖的指數並不等與身體正常，要看症狀！藥物的控制未必可以減少慢性發炎，如果不改變生活方式和飲食習慣。是這些慢性發炎，導致各種并發症和癌症，心臟病！
多謝老公，你用生命換來的教訓，我們一定要珍惜，要牢記，要反思，要改變。
老公，你的人生經驗，你的離開，讓我反思生命的價值和死亡的意義。
想起你也來參加的生命探索工作坊，探索生死的意義。
如何赋予死亡正面的意义？赋予死亡生命力！？
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老公，我永遠都多謝你給我一個深刻成長的人生。對死亡的意義有了更深層次的認識：那就是：
死亡不是終點，被遺忘才是。
只有懷念的人，才能得以安息
靈魂得到生命力。
通過懷念親人，感恩親人，
家庭的最核心的部分，
那就是愛，得以傳承！
只有懷念的人，才能得以安息
靈魂得到生命力。
通過懷念親人，感恩親人，
家庭的最核心的部分，
那就是愛，得以傳承！
雖然你的身體離開了我們，你的容貌，精益求精，自強不息，熱心助人的精神，永遠陪伴我們，與我們同行。
Reference：
笑看生死，拥抱生命
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