Friday, March 22, 2024

覺知老去的意義

覺知我們每一個人都會老去,

接納生老病死的規律,

體驗生命的變化,

感恩生命中出現的每一個人和事情,

都不是偶然,

都是讓我們學習做更好的自己。


這樣,

人生在任何階段,

也可以平靜,安然,

活在當下。

痛苦少一些。

幸福感、

安全感多一些。

人生是一程修行路。


支持長期病患者和照顧者

給我的啟示

陪伴照顧爸爸媽媽給我的學習。


共勉 

Donna -- 身心治療師






修行路說,有我和你一起走

如果家人得了癌症,如何面對?
一行禪師、達拉喇嘛看生老病死
如何將生離死別帶來的痛苦大大減低?

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