看見就是愛

當你只注意孩子的行為時，
你就沒有看見孩子；
當你關注孩子行為背後的感受時，
你就開始看孩子了；
當你關心孩子行為背後的需要和感受時，
你就真的看見孩子了。
透過你的心看見了孩子的心，
這是你的生命和孩子生命的相遇，
愛就發生，
並開始在親子間流動，
和諧而暖人！
這就是真愛你的孩子。

當你只關注自己的行為時，
你就沒有看見自己 ；
當你關注自己行為背後的感覺時，
你就開始看見自己了；
當你關心自己行為背後的需要和感受時，
你才真的看見自己了。
透過內心看見了自己的心靈真相，
這是你的生命和心相遇了，
愛自己就發生，
並開始在自己身上流動，
你整個人就和諧而平靜！

from Friends' facebook 28 12 2017