上星期的"做自己的解夢師工作坊"是基於第一次“夢境探索工作坊“的經驗，希望更深層的探討夢與身體，心理和心靈的關係。通過分享個人在夢境解析中的自我療愈，覺悟和開放的態度帶來的提升，引起人們對自己的身體，情緒和各種心靈/心理需求的關注，幫助提高睡眠質素，提升身心靈健康。
工作坊中，我為大家那份真心誠意地去了解另一個自己心情所感染，為找到夢背後的深層意義而感動。
工作坊後，不少朋友和我分享他們的夢,對夢不再陌生，冷淡；尤其是當我看到大家通過了解解夢的真谛，開始留意夢背後的含義,更喜歡內在的自己，發現更多正面的啟發和帶來的指引後，內心的喜悅,不能用言語表達。
从这两次工作坊中，我对自己也有更深的了解，特别是自己从来不知的的脆弱面和那份韧力和弹性，resilience and stamina。
發現自己最深層的渴望在於與人產生深刻的連接。解夢，是一個與人深度連接的非常好過程，不論大家認識多久，每個人都渴望被了解，明白和需要找到內在的愛和潜能。我確實很享受這個過程。
解夢对我最大的啟示是潛意識是多麼的渴望我們懂得愛自己！明白自己有無限的潛能和能力去解決問題和創造夢想！
不足的地方有很多，其中一點是在工作坊中，由於想分享的，想讓大家知道的東西太多，但經驗不夠，時間分配不太適當，最後在解夢部分，沒有充分時間做個案分析，可能令大家失望，在此表示十分歉意。
從一次次解夢成功經驗和兩次工作坊的啟示，我找到解夢工作坊的方向和如何做出修正：
下次有机会“做自己的解夢師”工作坊，我會以解夢個案為主，加以個人分享，將理論放在個案中講解，通過大量的case study，讓解夢更立體化，生活化，讓人人都喜歡夢中的自己，擁抱內心在的自己，擁抱內在的智慧大師- 夢境！
從一次次解夢成功經驗和兩次工作坊的啟示，我找到解夢工作坊的方向和如何做出修正：
下次有机会“做自己的解夢師”工作坊，我會以解夢個案為主，加以個人分享，將理論放在個案中講解，通過大量的case study，讓解夢更立體化，生活化，讓人人都喜歡夢中的自己，擁抱內心在的自己，擁抱內在的智慧大師- 夢境！
如果大家有任何關於解夢的疑問，或想與我分享你的解夢經驗，啟示和喜悅，又或者想我與你一起探索你的夢境，分享你的夢的智慧，從中发现自己的潛能，創意，體驗身心合一的喜悦，請電郵或傳個短信給我，約個時間，大家一起再探索！
在此，真心感謝Wah Shan，DP很多生命教练，朋友，家人, 大家對我的愛、支持和包容，沒有你们的信任，心理上和各方面的支持，相信夢境工作坊“還只能停留在一個遙不可及的“夢想”上。
Donna
20-5-2015
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