一大早,就去行山。每次都去
和大自然連結,
內心與
蝴蝶起舞,
輕鬆自在。
(第一次一個小時在陽光下漫步,不需要帶太陽眼鏡,眼睛非常舒服,滋潤,這就是Light Therapy,
早上藍光少,紅光多,對身體特別療愈,出一身汗,反而皮膚白淨了,真的好排毒)
2026 5 29
蝴蝶給我了一課
2026 6 21
我是Donna, 一位身心治療師、催眠治療師,夢境和敘事治療師。 這裏,我分享自我療愈,身心修復、身心整合的理念和方法,個案和啓示。 分享夢境啓迪、生命故事、探索人性和健康知識、如何運用潛意識的力量,活得自在輕鬆、潛能得到有效的發揮。 這裏,記載了我工作和日常生活的啟迪。 讀懂一個人,與人產生深刻的連結,陪伴人們活出健康和夢想的天空,是我的夢想。 Being a dream therapist, hypnotherapist, and health therapist, my philosophy is to improve abilities in self management, self healing, self coaching and body-mind in alignment.
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