Wednesday, November 21, 2018

媳婦的辭職信 - 她離開了誰?找到了誰?

女人心  -  ( 黃明樂 ) 


轉載【明報文章】













辭職的媳婦(上)18 11 2018


 一份工作,可以辭掉;一個身分,又可以辭掉麼?

 金英朱,在韓國的大家族中當了23年大新抱(嫁給長男的媳婦),然後,忽然一天,向公婆遞「辭職信」:我不要再當媳婦!

 單是這舉動,已夠戲劇性。但更戲劇性的,是公婆的回應:「你辛苦了。」「你就做你想做的吧。」「過去真的讓你受苦了。」

 如此媳婦如此公婆,在父權主義當道的韓國,也算是非典型吧!

 是以,在金英朱的新作《媳婦的辭職信》裏,沒有那些「難為了家嫂」的老調,只有一個有血有肉的女人,反覆自問: 為什麼公婆明明已很開通,我的生命仍如此坎坷?

 年中無休天天做飯,家庭聚會裏敬陪末席捱着餓奉餐斟酒直至昏倒入院。丈夫長期工作或應酬,家事從不參與。孩子只有自己帶,甚至被街坊懷疑是單親。待孩子長大,一個人在家做奴隸,過着形同虛設的婚姻生活。在家沒有自由,信仰被迫放棄,精神壓力大得患上急性心絞痛。

 這些日子,如何過上23年?23天也嫌多吧。金英朱在辭職後,開展了她的「一人份生活」,專注自己的需要,探索自己的內心,在漫長的自我尋找旅程中,忽然醒覺「讓我如此辛苦的不是婆婆,而是我自己」、「責任在我身上,因為我沒有好好守住自己的東西」

 但,「自己的東西」,究竟是什麼?為什麼這些東西,都那麼容易失守?



辭職的媳婦(下)21 11 2018


引發韓國社會熱烈討論的《媳婦的辭職信》,最大啟示,絕非當不當媳婦,而是:每個人的內心囚牢,其實都跟別人無關,而是跟自己有關。


作者金英朱「辭職」後,不斷自我探索,方醒悟二十三年來,從來無人阻止她離開(她遞上辭職信那刻,公婆甚至送上滿滿祝福)!離不開,是因為她所討厭的,漸變成習慣,再內化為自己的價值,最終令她喪失本來的自我。


 就像囚徒起初很想逃獄,但幾十年後,就算能假釋,也會因為恐懼出獄後不適應新生活而不想走。恐懼獨立、恐懼改變、恐懼為自己的生命負責,才是待在悲劇角色中走不出來的原因。

 人有恐懼,是因為不了解自己。那如何自我了解?金英朱說:「我們是彼此的鏡子。」當我們討厭某人,其實也是討厭自己的投射,我們也有這些惹人討厭的特質,只是展現的處境不同。當我們羨慕某人,往往自己也有類似的優點,只是不自覺所以發揮不了。

 為什麼?金英朱沒解釋。我猜,是因為每個人對於跟自己相似的東西,不論好壞都分外敏感。所以,見別人,即見自己。諷刺的是,大多數人都比較接受自己的缺點,卻否定自己的優點!所以認定自己無能力改變厄運。

 置之死地而後生。辭職後兩年,金英朱重回夫家,以媳婦的身分跟家族成員平等地、輕鬆地聚餐,並重新修補夫妻關係!原來,只要勇敢改變,回報之快教人難以置信。牢獄般的二十三年,本來就不用這麼過。

 [黃明樂 wong_minglok@yahoo.com.hk]

我的反思

這本書和黃明樂老師的兩篇文章,對於了解自己,了解情緒的源頭很有幫助,我明白到:

1

當一個人的生命道路越來越窄,覺得是被逼,沒有選擇時,其實也是在選擇, 選擇把責任推到其他人或事物上

作者金英朱辭職,離開一下,冷靜一下,才覺得生命真的可以不一樣,一切都是自己的選擇!

她選擇聆聽自己內在的聲音,自己的需要,為自己生命負起責任,不再推卸。

2

平靜出智慧,處理好自己的情緒,就可以處理好自己的事情。

3

Perception is Projection




我們常常容易把自己不喜歡的,討厭的東西投射在外,
這就是陰影的一種。為什麼會有陰影,因為過去的經驗形成信念,形成一些固有的情緒和習慣,行為模式和固有的決定事情的方式。

改變這些埋藏在心底深處的固有的東西,我們的世界就會改變,世界也因我們而改變。

這也是為什麼

comfort zone is not comfort

舒適圈並不舒適

我們的夢境和潛意識深處,常常提醒我們要跳出固有的行為模式,如果它已不再適合我們。這需要勇氣。

發夢和現實是兩回事,夢想成真不是從天而降,但至少要去聆聽自己內在的聲音,才能好好和自己在一起, 内外合一,自爱、自在。


Posted in my FACEBOOK https://www.facebook.com/donnawinter2000/posts/10213021622880735 《媳婦的辭職信》 - 她離開了誰?找到了誰? 

我們常常容易把自己不喜歡的,討厭的東西投射在外,
這就是陰影的一種。為什麼會有陰影,因為過去的經驗形成信念,形成一些固有的情緒和習慣,行為模式和固有的決定事情的方式。改變這些埋藏在心底深處固有的、限制性的東西,我們的世界就會改變,世界也因我們而改變。

Reference


Perception is Projection

https://www.coachingwithnlp.co/perception-is-projection/


https://womany.net/read/article/16738  迷人書摘,一封媳婦給公婆的辭職信

21 11 2018

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