感恩日記
2-7 2015
長期受到內在，自己給自己的壓力,已來到極限。要從內在找原因，做出改變!
否則，會嚴重影響健康。
這個夢也是對我的啟示。其實我也有這個問題。有時不能身體和心理合一。類式的夢也來找我。生命的課題
總在輪迴，直到解決為止.
其中一個原因是太貪心，或對自己要求太高，或是完美主義在做怪。其實身體才是最中立和實際的。牠吃不
消，就會發出噩夢。所以，要感恩夢，既內在的自己提醒和暗示。
明天是解夢師工作坊，這個夢又提醒我要注意身體！保持好的狀態最重要。
媽媽剛才从美國時間早上7點打長電話，我還以為要我幫她辦什麼事呢。原來她告訴我醒來之前發了一個噩
夢，吓醒了。馬上要講给我聽，看看是否可以幫她舒解下和找到答案。
我第一個感覺是很感動，虽然我很忙，也要聽她講，和她討論。
談了20多分鐘，给她很多问题去思考，还不能完全解開，但至少她明白夢要講的是核心情緒，或mindset,
habit or belief that need to be improved to make us more health and in balanced state.
Mother， please relaxed fully， from inside to outside, please. Indeed!
Your dream is my dream, reminding me of taking care of myself and loving myself!
確實很高興，家人可以通過夢，不僅和自己的内心產生深刻的連接，反思，而且大家的關係也可以有更
intimate， more organic， loving 的感覺！
Suddenly I feel Mom is my friend and treats me as her best friend. So grateful! Just amazing!
The dream:
Mom dream is about life and death. She goes to buy food and gets lost in a big supermarket. Then she find a huge wave rushing to her. And she is in the wave throwing up to the sky and then will be throwing down. She is awaking in horror.
Mom dream is about life and death. She goes to buy food and gets lost in a big supermarket. Then she find a huge wave rushing to her. And she is in the wave throwing up to the sky and then will be throwing down. She is awaking in horror.
Dear mom,
你的夢感覺上是你的過去很長日子的狀態的宿影。潛意識就是這樣直爽，一針見血。叫我們反思和修正。
身體潛意識是最敏感身心不安頓的狀態。
其中一個啟示:
這個夢也是對我的啟示。其實我也有這個問題。有時不能身體和心理合一。類式的夢也來找我。
其中一個原因是太貪心，或對自己要求太高，或是完美主義在做怪。其實身體才是最中立和實際的。牠吃不消，就會發出噩夢。所以，要感恩夢，既內在的自己提醒和暗示。
3 7 2015
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