Saturday, October 31, 2015

解夢,尋找我是誰 !WHO AM I?

夢裡夢外落差之大,何解?


昨晚睡前一直在思考這段時間一位朋友(在工作坊的提問: 夢中的自己和現實的自己為什麼有這麼大的落差?到底那個是真正的自己?

我想了很多,就錄下來了自己的想法和學習。睡著了。然後出現了夢中夢!剛好重複我睡著前的思維​​活動。

夢中,我看見自己睡在床上,很放鬆,很自在,她进入了境:夢見自己在工作坊解答"夢中的自己和現實的自己為什麼有這麼大的落差?到底那個是真正的自己?"

我想到一位朋友的夢,他夢見自己的親人命危,但自己不僅不驚恐,反而冷靜面對,並安慰家人,面對危機的正面態度,令他震驚、震撼!在沒有解開之前,他一直為了這個噩夢的表面形態而擔心害怕!

夢是矛盾,內心交戰的結果。是問題的解決契機!

每個人內在的世界是由不同的性格,信念,價值觀所組成。如果说性格是先天的,那么信念,價值觀就是後天人生记忆和經驗所致。

而夢,就是透視我们內在世界的鏡子。

夢,更是解決問題的過程。當自己成長到一定程度,夢有幫助我們走出死胡同,絕地反彈,起身死回生的作用, 提醒我們內在的能量, 展現另一個自己,有領導力,凝聚力,親和力,感染力和堅強的信念,面對困難!

在清醒狀態,人們反而回會被自己設計的假像,那就是恐懼,焦慮和極度不安全的情緒所壓蓋,所蒙蔽,將自己的潛能都埋沒了。以為那就是真實的自己,或自己全部。

但在意識消失,沒有框框和自我壓抑情況下,夢,潛意識的自己走出來,告訴我們,我可以有能力面對,我有選擇!

我們的美麗特質往往在逆境中起到關鍵作用!

但要看到這些能力,就必須從學習自己的夢境開始,也就是學習一個內在的自己,不帶壓力,不帶批判: 真實的體現出另一面的自己,那就是夢!

現在這位朋友真的很amazing, 活出了夢中有領導才能,有智慧的自己,成為感恩大使,網台的感恩主持,還擔任心靈導師工作!



有的朋友夢中是超人,但現實中有畏高!

有的朋友夢中變成打老虎英雄,但現實中連見到螞蟻也要繞道走。

因為夢往往是用一個像徵,隱喻故事,所以,夢中的自己可以是自己思想的投射,恐懼、期望和渴望,更有很多提醒,這是內在修復能力,自我導航能力的體現。和象徵物本身不一定有直接關係。

例如,有個夢,夢主人很怕蟑螂,,但夢中她不停的打死蟑螂。解開後,她明白自己有很多潛能,有勇氣和智慧,夢象徵著自己有能力去做自己最怕的事,還有什麼不敢?我可以走出困境,做會想成為的自己。這就是夢的美麗,激勵人心!



我自己的夢也有很多和清醒的自己不合一的狀態。但解後,我看到更全面的自己。

因為大部分都是提醒我要學習照顧好自己。夢做了我的一個內在的父母和導師。所以,我感到,解夢,是自我完化,自我提升的過程。

解夢, 看到一個更全面,完整的自己,更多可能性。



噩夢,或矛盾衝突的夢,是恐懼的自己和堅強的,勇敢的自己和脆弱的自己,无助的自己和創意無限的自己一起合作的電影,啟迪我們接受自己的脆弱和陰影,回到身心安頓狀態,我們就有智慧面對困難和挑戰。

所以,哪一個是真正的自己!? 我會說:夢裡夢外都是自己的一部分。

解夢,將不同的自己,資源整合,拼出一個更完整,清晰的自己,更有力量的自己。

還有很多朋友問,夢中做的事並不是自己想要的( 不論被動還是主動)。所以醒來不舒服的感覺很強烈。

夢中一些自己不喜歡的事,會產生不舒服的感覺,可能是自己的陰影所致, 或根本就是现实生活中一些自己长期拖延的工作和事情,或感到恐惧的东西。这些事,这些恐惧,往往揭示了自己最需要,最缺乏,最要學習的東西。這樣的思維,會把夢境的意義提升到修正自己限制性的思想模式,信念或決定上,產生生命上的轉化,是理性和感性的结合,也是解夢的目的和最高境界!這需要代價和勇氣,放下故有的信念、看法和EGO

夢中做到了,現實中也做的到! ,夢就是在給我们潜意识打氣!

Dreams prepare us for change! Urge us to take responsibility to make a change!





你的夢,你的力量!

這時,我想到 Carl Jung 的話:太妙了!



 31 10 2015

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