Thursday, November 30, 2017

感恩的日子 ( 1) In dad service days


每天都收到各地朋友,親人的慰問,好感動,爸爸在上天一定會聽到:摘錄:
父親的精神是永遠長存在妳心中,守護著妳,祝福著妳
生命終有完結,精神可以長存,我哋都會懷念世伯,堅強的意志,慈祥的微笑,成為我們的典範 ,您爸爸的愛,我都深深感受得到,那是永恒的!
願上天給他最好的祝福!
世伯生命力很頑強,撐到最後生命時鐘倒數至……我想他亦希望您們為他驕傲,為他放下為他為社會發光發熱 
在人世間 ,他有你們,已心滿意足。在天上,他回顧自己一生,他已超額完成,也心滿意足了。卸下了負累的肉身,輕鬆自在。 Elaine



Remembering my grandfather‘s optimism is helping us move on smoothly, and I am grateful for it.




30 11 2017

Wednesday, November 29, 2017

永遠的陪伴 - My speech on the memorial ceremony of my dad



首先,謝謝大家來參加我們親愛的爸爸黃漢仁教授的追思會。

爸爸於2017年,11月25日,即上個禮拜六下午因病,在瑪麗醫院與世長辭。

現在,我們起立,一起為黃先生默哀一分鐘。然後大家可以輕輕的鞠個躬。


謝謝。請大家坐下。

我是黃先生的大女兒,我代表我們三姐弟妹及家人,讀出給爸爸的信。

爸爸

從小到大, 你一直是我們心目中的偶像,我們的inspiration。

大夢想家,實踐家

你不僅是一位大夢想家,而且是一位不折不扣的實踐家!在你心中,
從沒有什麽大不了的困難;

爸爸,記得五年前在美国,家人为你搞了一个80歲的壽筵,你向眾親朋友講出自己80嵗后的生涯規劃,你的夢想。你説,“我還有想做些事情,一个是想在再多旅游几个国家,另一个是要寫書,一本關於石油工業技術的書”。

也是你的第二本书。回到香港,你马上开始着手准备,倾心忘我,埋头苦干,把自己的病和年纪完全抛在脑后!

當時,我們都很擔心你的身體,你有心臟病,背脊剛剛做了大手術,不適宜常坐,大量書寫書對你是身體是一個高體力,高腦力的挑戰。但沒人可以勸阻你放棄你的夢想。你每天都在克服大量的困難,包括身體和記憶力的退化,還要學習新的科技,update自己的對石油工業的最新發展。無論是大暑天,還是寒冷的冬天,甚至不到十度的房間裏,仍抱病把自己關在房間,抓緊每分每秒的看書,整合資料,寫書。

這位老教授,30多年前寫了一本油田化學專業的技術著作,並在大學創建這個專業。對中國石油工業和教育界做出顯著貢獻。現在,你又帶領頂尖的技術人才,共同合作,展現石油開採技術基礎和新發展的書,這本書在去年的今天出版了。


媽媽是這本書的技術總編輯,曾經是石油大學的講師,退休前在香港做電腦翻譯總編輯,在這個關鍵時候,成為你的最好拍檔,你們兩位 “七十、八十”後,完全忘記自己的花甲年紀,繼續發揮自己的才能和潛能,記得在在出書的最後階段,你們在美國,要克服時差的問題,日夜奮戰到半夜,埋首校對、整理、編輯,不分假日週末。雖然你們身體都有毛病,但那種為夢想豁出去的精神,為祖國,為下一代做些事情的熱情,為我們後代做出了活生生的榜樣。

從你身上,我們學到什麼是渴望,什麼是夢想:

渴望是邁向理想的過程中,有一股熱情,日日夜夜讓你著迷,不感厭倦!

夢想是堅持過程中有很多困難要面對,卻讓你感到幸福的東西。

你還和我分享你的夢境,在寫書的時候,你說常常夢見自己在海中潛水,和美海龜,魚兒暢遊,好想寫完書,再到馬爾達夫浮潛。然後你和家人真的去潛水了!

從你身上,我仍看可到三歲孩子無憂無慮的影子,那份對任何事物都充滿好奇 心的童真。我也明白為什麼年齡在你心靈上從不留痕跡。

因為你永遠活在當下,發夢、追夢,生命總是充滿無限潛能,無限可能性……在你的人生字典裡,根本沒有失敗二字,只有體驗,嘗試和成長!

回想我們姐弟妹三個的的成長經歷,我們真的很幸運。為了我們三個的前途,爸爸媽媽你們兩個,放棄自己喜愛的大學工作,為我們三個在香港找學校,可以繼續上學,經歷了難以想像的困難,都有賴於爸爸你敢想敢做,有賴於你永遠在無可能中找到可能性,令我們有今天的事業和幸福生活,爸爸在背後的付出,為我們奔波,我們的感激,不能用言語表達。


Just do what you love and dream......

從你們身上,我們還學習到什麼叫做終身學習,熱愛生命。什麼叫Do what you dreams and love what you do!

近幾年,我告訴他,我想做心理輔導工作,提過催眠治解夢和敘事治療,幫助人們找到自己的內在力量,睡得更好,效率更高,  精神更好,活的更好。這也是我初衷。你很有興趣的了解我的工作,還親歷親為,幫我修改文章,糾正我的廣東話,和媽媽一起來體驗解夢和生涯規劃及故事療愈工作坊,感受夢境的力量,故事的力量。

你說,這是一個很有意義的工作,相信我可以幫助到很多人。給我很大鼓勵。從中,我深深感受到什麼是100% 支持和100% 信任!

爸爸的人生哲學和實踐

在過去十幾年,我一直在爸爸身邊,學習創業,你完全放手,讓我做自己的boss,讓我毫無壓力的發揮自己。當有不同意見時,你用聆聽,身教,教曉我求大同,存小異,教我尊重別人的出發點,對事不對人,你的寬宏大量,從大局著想,和藹相處的精神,對我產生深遠的影響。

爸爸,你是一個非常有紀律性,有discipline 的 人,幾十年如一日,每天早上起床步行,中午小休,晚上11點前睡覺。爸爸,從你身上,我們明白到什麼覺擦身體的需要,真正的愛自己。

爸爸,今天我們再次重溫你在80嵗壽宴的和我們分享你的人生經驗,你説,做人要誠實,積極,創意。

在面對生命的挑戰,特別是疾病的時候,你說,既來之,則安之,衹要帶著接納的心,帶著平靜的心,病痛也會大大減輕。你還鼓勵其他親人面對疾病。

爸爸,在我腦海裡,你那從不放棄的精神,仍咬緊牙關練習走每一步路的情形,你跌倒後,痛到半死,但很快又忘記的情形,教我們從容面對一天天的失去,失去記憶,失去自我照顧的能力,讓我們學習如何面對年邁,由青春活潑,龍精虎猛,變的老態龍鍾的生理過程。
那就是接納自己不能改變的事實,擁抱生命每一個的挑戰。

爸爸,今年初你還幫我一起準備《看電影,講故事》的工作坊。一個支援長期病患者家屬的工作坊,電影Still Alice一席話,你幫我做翻譯後的修改,然後你全神灌注的聆聽我讀出Alice,一位年輕的腦退化教授的心聲:

“我的昨天在消失了,我的明天也不確定,我為每一天而活著。我活在此刻。我會忘記我站在你面前,發表演講。但因為我明天會忘記,並不意味著我今天不可以活在當下。我今天也會忘記一些東西,但這並不意味著今天對我不重要。

請大家不以為我在受苦。其實我好努力。努力成為周圍的一部分,和從前的我保持連接。活到這刻,我告訴自己,事實上,我唯一能做到的,就是活在此刻。”

活在此刻,就是你一生,特別是您患重病的最後日子的寫照。

從爸爸身上,我們不斷學習什麽是幸福,什麽是失去的藝術:

失去沒有什麼可怕,可怕的是害怕失去的恐懼
死亡沒有什麽恐怖,恐怖的是對死亡本身的恐懼




接受現實,找到內在的幸福和平靜

照顧慢慢開始智障爸爸的時期,我們對這個病也有更深的感受,給我們機會,學習帶著包容,同理,極大的耐心和無限的愛去照顧病重的家人。

最後日子

爸爸,你真的很堅強,堅持完成生命的最後挑戰,費力,奮力的呼吸到最後一口氣。無憾地離開。

樣子就像是在天堂睡覺,好放鬆,好平靜。

在醫院住了6天,大部分時間都昏​​​​迷,但每當兒女,孫兒從美國下機,飛奔醫院來看你,你都強力打開眼睛,聽我們的溫馨呼喚,有一次,我們圍在你身邊,你用盡全身力氣,把手伸出來,和我們握手,感謝每一位的到來,每一份愛和問候。

我們握著你他的手,說,我們都在你身邊,我們不會離開你,永遠不會,你好好睡吧。

爸爸,這一年你過得很不容易,給我最深的印像是,從不叫苦,從不抱怨,有幾次跌倒,頭破血流,又青又淤,你都說,沒事,i still can walk, I am ok. 從你的表情,告訴我們,雖然你痛的要命,你想我們,不要為你擔心。想我們看到,你還有希望。

這一個月,每一口飯,都會嗆,每走一步,都氣促,我們是多麽的渴望你還可以走下去!最後哀求我們,“我真的不能走了,要坐輪椅了。”

陪伴爸爸最後的日子,最深的感受是,

可以吃飯,真好
可以呼吸,真好
可以自己大小便,真好
可以自己走路,真好
可以好好睡一覺,真美
可以有夢,可以追夢,太美。

活著真好

只要活著,就要把自己好好的愛回來,好好的和自己在一起。

爸爸,我想告訴你,我對死亡真的沒有那麼害怕了,因為看著你一天天走向日落,感覺是一種修行,接納生命的規律,好好去體驗死亡,會倍加珍惜生命,你給我做出最好,最後的身教。活生生的生命教育。


爸爸,您解脫痛苦那天,我的身體突然輕盈很多,真有些奇特的感覺,我還問自己,怎麽會這樣,再好好感受自己的感受,哦,原來我的心已經飛到天堂,陪伴你的日子不會停止,或者,你一直在陪伴著我們。你的精神是永遠留在我們心中,守護著我,祝福著我。
爸爸,今天媽媽變得更加愛自己,更加堅强;
孫子們都更加懂事,快速成長,
因為你,我們三個孩子的家人,還有你的孫子,
還有媽媽的家人,我們的心都緊緊的連在一起,更加親密,團結。

爸爸的知覺,身體雖然停頓,你的溫和,笑容的樣子,你的慈悲,沒有大不了的困難的性格,永遠在無可能中找到可能性的態度,解決問題的創意,將夢想變成現實的高度執行力...他的樂觀精神,將永遠留在我們心裡,inspiring us to move forward.

爸爸,此時此刻,我有千言萬語,今天之後,我會每天和您談心,就好像在我身邊一樣。

爸爸最記得是你參加過我的幾次解夢工作坊,理工專上學院的生涯規劃工作坊,最後一次是 “旅遊故事分享會" ,你還哼歌表達你最喜歡的歌曲!

所以我和家人決定送給您一個打破傳統的“人生畢業禮”。大家坐在一起,聊聊爸爸的故事,趣事,分享和他相處的感受,印象,表達對他的思念,也抒發對您深深的愛,令我們後輩對你瞭解更多,更深,幫助我們承傳您的精神,相信這是你很想見到的。



親愛的爸爸,你的溫柔和笑容,
你的慈悲和樂觀,你的創意和衝勁, 你對生命的熱情和渴望,將永遠的陪伴著我們,
Always Move Forward!

爸爸, 今天很多你的老朋友,親人,都從四面八方,國內和海外來到你的身邊,懷念您,相信你在天堂也會聽到,看到,幸福的笑出來……

這一段時間,大家,還有好多朋友,親人,給我和我爸爸,媽媽,家人無限的鼓勵和支持,令我們在困難時候感受愛的擁抱,我們全家無言感激...

謝謝大家今天來看和我們一起分享,給爸爸祝福。






讓我們為天下所以患病的朋友,家人祝福。

謝謝大家。 (我會鞠躬。)

這幾天,我們看了爸爸大量的相片,聽了媽媽講你的故事,我們為你製作的一短片 - 爸爸的生命路。現在請大家觀看。


30 11 2017


Tuesday, November 28, 2017

懷念爸爸,從中成長

28 11 2017

在我人生最重要的時刻,在我和家人面對從未有的挑戰時刻,面對壓力,焦慮,擔心,害怕,我的mentor Red和我傾談很久,給我注入一只强心針,她鼓勵我主動和媽媽談死亡的課題,建議我們如何從容面對。

當晚,帶爸爸到公園走走,我鼓起勇氣,和媽媽談心,分享對死亡的看法,大家都決定要和爸爸道謝,道愛,道歉,隨時準備道別。

那天晚上,回到家裏,暢懷的談生死,人都開朗很多

那是一個很有意義的轉淚點。媽媽開始打開自己,原來她早已想和我談談身後安排,衹是大家都不敢講第一句。

這個經驗,我發現,一旦開放自己,面對現實,壓力,焦慮反而大大減輕,這樣方可以全心全意的去陪伴爸爸,有力量面對每天的新挑戰,也更加珍惜每一天的相處。

當時我很擔心媽媽的健康,她的焦虑和憂鬱,我也有時埋怨她,Red的談話,觸發我更加同理她,人太累了,情緒低落時可以理解,如何減輕她的負擔,壓力,多些聼她講話,才是解決問題的第一步。

這是我第一次做照顧者,近距離的目睹如何面對病痛,和爸爸一起經歷生離死別,對死亡的意義和深度,廣度有更新的認識。

死亡是能量!能量的正負,完全有我們的心態決定:

是的,死亡可以很慘,過程可以是充滿無奈,煩惱,憤怒,不捨和疼痛。也可能導致心理創傷。

但也可以是一種身體離開病痛,疼痛的解脫,進入超我的,凌駕身體的靈性世界的過程 -
那就是學習接納自己不能控制情況。

想起達拉喇嘛的書:
The Art  of Happiness – 
快樂 达拉喇嘛的人生智慧


這本書伴隨著爸爸將近一年,早前進出醫院,我都放在他的床上。給他力量!他每天都讀,讀了幾個月。

他說:“好書!好書!好深,好有哲理!我不懂怎樣解釋, 讲的太好了!”

有一次,我和他一起讀了起來,他讀的非常吃力,咳嗽不停,於是我知道,以後我需要讀給他聼了:

他很喜歡這几句:

快樂來之内心的力量,而非有外界事物所左右。

我們可以和比自己不幸的人做比較,而會爲自己所擁有的一切覺得幸福與感恩。

我們看待受苦的心態之所以重要,是因爲痛苦發生是,我們的心態會影響到我們接受痛苦的程度。通常我們面對痛苦時會覺得滿心憎恨,完全不能接受,但是,如果我們改變對痛苦的心態,變成寬容、接納痛苦,就會減低我們覺得不快樂,不滿足,不公平的心理。

能解脫痛苦,最強而有力的方法是:

認知生老病死之苦是生命輪回之必然….一旦瞭解、接受了這個事實,你不會覺得自己是犧牲者,任何痛苦對你來説都稀鬆平常了。

這本書,令我和爸爸感覺到:
原來,失去什麼,也會得到另外的什麼。
失去沒有什麼可怕,可怕的是自身的恐懼。
接受現實,就是最大的得到,從中是內在的幸福和平靜。

現在想起來,爸爸接受和忍受痛苦的能力原比我想象的高很多。也是他從不抱怨的原因之一吧!

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最近為爸爸的後事跑醫院,殯儀館和政府生死辦事處,以前看到別人為家人做這些事,不敢想象自己有一天也要做,我可以不crash嗎?我可以理智清醒嗎?

今天,我仍會哭泣,悲傷,我感受自己的感受:每當看見爸爸的笑容,想起他的溫馨趣事,不可思議的故事,他的提醒,也會情不自禁地流淚,但一想到爸爸的樂觀,想到他的同理,想到他渴望我開開心心,眼淚就會停下來,心情就平靜很多。

Fortunately and unexpectedly, I slept better than the last 6 days my father was struggling in hospital.
I think it was because I have experienced, rehearsed the scene for many months, every day, every night.

When it really happened, I have been terribly peaceful, stronger, my family too. Eugene was growing up... lots of learning. Spiritually, he is always with me, us, every step away...

其實每個人都在經歷中成長,情況總是比想象好的多,堅强好多!加上那麽多人的關心,家人的團結,齊心,分擔。

爸爸解脫痛苦那天,我的身體突然輕盈很多,真有些奇特的感覺,我還問自己,怎麽會這樣,再好好感受自己的感受,哦,原來我的心已經飛到天堂,陪伴他的日子不會停止,或他一直在陪伴著我們

潛意識不知不覺發出這樣的信息:我的潛意識真的完全沒有爸爸離開的概念…..這兩天,我常常搞錯:叫媽媽是爸爸,叫孩子去公公家吃飯….雖然他的身體已經停止工作

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爸爸非常支持我的工作,認爲很有意義,而且親至來體驗,分享,最記得是我的頭幾次解夢工作坊,和近年的理工專上學院的“Career Planning workshop 和“Traveler Story workshop 旅游故事分享會" ,唱歌呢!很enjoyed分享的快樂和學習。




所以我和家人會送給爸爸一個打破傳統的“人生畢業禮”。大家坐在一起,聊聊爸爸的故事,趣事,分享和他相處的感受,印象,表達對他的思念,也抒發對他老人家深深的愛,令我們後輩對他瞭解更多,更深,幫助我們承傳他的精神。

我們相信這是他喜歡的 他會在天堂聽到,看到,幸福的笑出來……

上月,媽媽送給給爸爸一個特別的生日
請閲
                                                                 爸爸:永遠的陪伴






參考:

http://www.donnadreamhypnosis.com/2017/09/blog-post_19.html
關鍵時刻,關鍵表達

http://www.donnadreamhypnosis.com/2017/07/dear-father_21.html
親愛的爸爸 - 親親爸爸 - 家庭系統排列工作坊

http://www.donnadreamhypnosis.com/2017/11/blog-post_6.html
百感交集 - 從電影,到人生(分享(之二)

http://www.donnadreamhypnosis.com/2014/09/blog-post_14.html
跟著夢走系列五 - 我的爸爸媽媽

28 11 2017

Monday, November 20, 2017

Emergency Room Night

19 11 2017


这两天的课程,感受很深很深,怎样可以真正的聆听到自己身体的声音,内在的诉求?怎样跳出自己原有的陋习陷阱,老师医治自己坐骨神经痛症亲身经历给我敲起警钟!我正面对他当年的问题,很疲劳,坐骨神经,背部睡觉都痛,做梦也痛,其实,痛到梦里去了,潜意识直觉的反应,“你要好好爱自己”。

老师用了很多方法,终极的方法,就是真正开始好好的manage自己的吃,睡,运动。其实自己也清楚这一点,但今天老师的忠告,可以说是我听进心里去了,所以,第一晚真的11点上床睡觉,有很多东西想写出来,但决定不写。很奇妙,我是可以做到的!

上课期间,100%的投入,用行动呼应内心的呼唤,我太需要这样的心理治疗,爱的学习。虽然另一边担心爸爸的健康是否恶化,随时要住医院,就带着平常心吧。

真的要感激爸爸,他用毅力坚持到最后,暗暗乘全我完成这次课程,还有家人的支持,这次课程,背后载着家人深厚的爱,厚待,感恩再感恩!

昨天傍晚上完周志建老师的《把自己爱回来》的两天课程,回到家里,看到爸爸cough得不得了,喝不了水,睡不了觉,吃不进东西,终于决定进医院。

今晚在医院的3个多小时,是把爱召回来的继续!

Thursday, November 16, 2017

直覺的感應,内心的呼喚

昨天,在Red的《尋找神秘的我》工作坊裏,我很喜歡她説的一句話:相信自己的直覺,一切都是自己的投射,我們内在都是要自己變得更美。是的,這些能量卡,反映出潛意識擁有無限的資源,解讀我們内心的渴望,透視我們面對的問題和挑戰,調節我們的心態,提升我們的潛力。





我抽中一張我很喜歡的卡:這是我近年一直思考的問題:如何活出無悔的人生。
今晚,我又得到啓示。


回想從這幾年夢境和生命探索工作坊,我就這樣告訴自己:
把每一場工作坊都看成是第一次,也是最後一次,第一次,令我要謙卑,認真,全力以赴。最後一次,令我好好珍惜,好好利用工作坊的時間,和參加者產生心靈的連結,100%投入和享受每一刻。

和家人的相聚也是如此,多些和家人溝通,多些行動上的關心,你真的不知道那天那月,就陰陽永別。好好珍惜擁有。

抽中的第一張,讓我詫異,震撼,也是我經常要反思的課題:
執行力,我深知我內心不斷在呼喚:要我多些時間
和家人一起,陪伴爸爸媽媽,在爸爸病魔煎熬的日子裡,
我需要更大的compassion!
同時要我學習平靜,放鬆自己,解決問題的能力就會提升!
解析這些潛意識的信息,和解夢一樣,很貼心,很窩心的!感覺和自己很接近,在一起,回歸生命的原點,回到自己內在的家,反思,反省,自我催眠,自我強化,a kind of self hypnosis, self affirmation!
我要接受生命中一切變化,笑看人生起落,用笑容去接受生死, 每一天都是最好的安排

抽到這張卡,我非常感動,原來我不僅要去好好的陪伴家人,陪伴朋友和需要關心的人,更要好好的陪伴自己,我自己也需要被愛,被關心,小女孩的内在需要別人的體諒和明白,我自己内在也要有一個自己的 Teddy Bear 去陪伴自己。好好的愛自己!


I am open to accept love from others, I love freely and easily, peace fills my heart. I love, I am loved , I am love. 

16 11 2017

無憾的人生

沒人可以控制自己的生命長短,但我們可以選擇一個無悔的人生

Donna Wong FACEBOOK
https://www.facebook.com/donnawinter2000

沒人可以控制自己的生命長短,但我們可以選擇一個無悔的人生

如何可以有一個無悔的人生,林燕妮最近的文章,帶來很多啓發:
遺憾 20 11 2017
 【明報文章】人生是吃着各式各樣的遺憾長大。初吃之時,極度難嚥,漸漸一切麻木之後,習以為常,遺憾成了一種調味。
 有一天,你發覺自己躺在棺木之內,靈堂上掛着自己的相片,然後看到親人、友好、同事陸續出現,有人泣不成聲,有人默然不語,可惜自己說不出半句說話,遑論反過來安慰各人。
 生與死,一線之差,多年前曾經在外地參加過一個人生工作坊,其中一個環節是要各人躺在地上,關掉燈光,在漆黑一片下假設自己已經離世,五分鐘時間,叫大家想想有什麼事未做又想做,再想想有什麼遺憾。
 那位外國導師,訴說自己在五分鐘過後,立刻打了幾個電話,一個向丈夫說非常愛他,將丈夫弄得一頭霧水;一個打給朋友,說了句「對不起」。對方先是奇怪,因大家互相沒有聯絡一段日子。對方已經忘記疏遠的原因,但導師卻因為一件心事而耿耿於懷半生。所以,她希望透過這個工作坊,讓參加者可以將自己的人生「過濾」,在可以補救之時補救,否則會帶着抹不去的遺憾陪着自己直至離世。
 工作坊上,參加者大多是向身邊最親近的人作出補救,商場上運籌帷幄的強人,最大遺憾是騰不出時間陪父母、陪子女。因為爭取時間在工作上是必須,但他們沒有想過父母會老去、子女會成長。到他們以為有時間陪伴父母子女之時,父母子女已沒有時間去答應要求。這也是遺憾。
 昨天的遺憾已過去,今日的遺憾可能已不一樣,有可以彌補,卻也有彌補不了的,例如生命,想孝順時,風不息親不在,孝已無時。能夠在可以彌補之時,應好好彌補。
 工作坊最後是叫每個人立刻打電話給你重要的親人或朋友,立刻做,少了份遺憾。明日永遠有明日,一年之後又一年,無止境的往後推,成了個愈滾愈大的遺憾。况且,我相信每個人的遺憾也多,那就一件跟一件的逐一剔除,將遺憾數目減至最低。
 [林燕妮]

同時,想起Steve Jobs 的故事:to have courage to follow your heart


16 11 2017

Tuesday, November 14, 2017

"Me before You" Movie Workshop 的理念

The origin of the movie and the origin of the movie watching, sharing workshop 分享會:


電影起源一個真實的故事,如何面對安樂死,家人的心情,照顧者的心情,每個人是如何轉化,走出憂鬱,悲傷。逆境中找到愛情,親情,深深的人情,找到幸福,找到死亡的真諦,生命的價值,最後,回歸生命的原點: 學習Be Self First,真正的愛自己!活出無限可能性的自己!




這幾年,一直探索生死這個課題,感覺這麽遠,那麽近.....
我的工作經常幫助朋友走過哀傷的日子,
回憶,敘事,解夢,和別人同哭同笑,
陪伴別人走出悲傷和失落,
一起學習如何活出自己。

爸爸這一兩年的身體日趨變差,
深知這一天來到已經不遠,
但原來事情來到自己身上,
以爲自己可以放下,ready接受
但夢境中的那種不敢想象,驚慌失措
不知所措狀態,
好像比自己死還辛苦….

一個個的夢境提醒我,
告訴我,“你沒有ready

這個電影的來到
在我最需要療愈的時刻
給予我極大的力量,
學習感受別人的感受,
學習面對家人和自己的情緒波動,
激勵我陪伴爸爸最後人的日子,
學習如何從容地面對死亡,
如何活出爸爸的願望和精神,
如何活的更好!

一個如何陪伴別人走過最後的日子的電影,
我曾經提議和媽媽一起看,但沒能想通,
前幾天,媽媽終於欣然接受和我的朋友們一起觀看這個電影:

從抗拒這個電影,
到勇敢的接納,
擁抱這個探索生死愛情電影,
經歷了一個很長的心理掙扎!
這個電影給我很多資源和力量,
陪伴爸爸的同時,陪伴媽媽
聆聽她的煩惱,焦慮,擔心,
耐心地去讀懂她…..
真的不容易,媽媽終於走出自己的恐懼,終於敢於面對恐懼,
和我們一起流著眼淚,觀看這個感人肺腑的電影…..

媽媽看完電影,情不自禁的分享照顧病重老伴的心路歷程。
從難以接受現實,
到放下期望;
從沒能接受生命的退化,
到接納大自然的規律,領悟生死的意義;;

從沒能接受伴侶身體能力一天天的失去,
到接納不能永遠一起旅行的現實;
不能永遠白髮到老的現實。
學習失去的藝術!The Art of Losing

從埋怨,焦慮,
到學習平靜,感恩,
珍惜每一分秒,
在這些日子,
要給我爸爸最好的。

從從沒有意志活下去,
到決心要活的更好....

媽媽分享她的心願,爸爸的故事,我們都深深為這對夫妻,白髮到老的愛情所感動,人生真的是一場自編自導的電影。戲裏戲外,都是一場上課的生命教育!



於是,我提議搞這樣一個工作坊:

探索愛與生死 - 《遇見你之前》電影觀賞及分享會

http://www.donnadreamhypnosis.com/2017/11/blog-post_10.html
感謝CK送電影DVD "Me Before You" 給我,看了三次, 每次都有新的啓發, 好深刻. 電影引導人們探索生命的關鍵課題,激勵人們以活出自己,live fully。
渴望更多人可以通過這個感人深省故事,得到力量。
電影《遇到你之前》,一個非一般的感人故事. 浪漫,溫柔,幽默,探索生命的關鍵課題. 電影深深地感動了千千萬萬的觀衆. 
我渴望更多人可以通過這個感人深省故事,得到力量。 感恩DP 的支持,25號晚上, 我們一起觀看和分享<Me Before You>!


一個好的電影,不是看一次就會消化,已經看了四次,每次看,都是一次生命的體驗,一次次的身心療愈,self hypnotherapy, movie therapy,爲我們prepare for future challenge就像上了一個終身有用的成長課程!

每個家庭都有年長的父母,祖父母,都會有離開的一天,太多長期病患者的家庭需要幫助,支持,特別是照顧者,好多時都容易處於無奈,無助,焦慮和彷徨之中,需要被關懷,被理解,媽媽就是最好的例子,渴望我們今天一起分享這個電影的insights,力量,可以為我們每一位患病的家人,照顧者帶來一些正能量。讓我們今晚帶著電影的精髓,電影里溫柔,幽默的正向表達,溝通文化,電影裏的慈悲和無條件的愛返回家,讓我們的家庭有更多愛的流動。

在觀看之前一刻,讓我們為天下每一個長期病患者,傷殘人士,和病魔作戰的朋友和他們的家人祈禱,祝福他們,陪伴他們,一起同行,逆境中也可以找到愛情,歡笑,幸福!

看一場電影,猶如發了一場夢,電影如夢境,夢境如人生,現在,讓我們一起走進電影故事主人世界,帶著一份同理和真誠,去體驗他們的人生旅程,感受他們愛,浪漫,溫馨,感受如何在逆境中找到幸福,在困境中找到愛,散發愛,從反思中成長。



https://www.youtube.com/watch?v=XlwKZK_xU7s

一部好的電影,引領人們經歷自己從沒有經歷過的人生,
或體驗將要面對的人生,很好的故事療愈,集體療愈,心靈滋潤,就像上了一個深刻的成長課程。

一部好的電影,引領人們經歷自己沒有經歷過的人生,或體驗將要面對的人生,很好的故事療愈,集體療愈,心靈滋潤,就像上了一個成長課程......
真的,電影透視人生,電影轉化人生。

真的,電影透視人生,電影轉化人生。

 14 11 2017