心系尼泊尔 Our heart goes to Nepal

Nowhttp://www.bbc.com/news/world-asia-32507783

2015 4 29

記得上次聽馬雲講捐款，大意是:捐款的意義不在給別人帶來的東西多少，因為可能總是太少，或微不足道，但對自己是就是一個心靈上的激勵，或一個內在的改變...他的話很有啟示：什麼叫自尊，自愛...,這個世界因為每個人都做自己覺得對自己和別人都意義的事而產生改變.,不用想太多......I remember last time  Alibaba founder Ma Yuan’s talk on donation: The basic insight I got is  -

 How many contributions is not  the key, your donation may be never sufficient to them, but for yourself, it can make a difference. It is a change inside yourself.

 What is self-esteem, love of ourselves? I believe if everyone in this world do something they believe it is good to themselves and to others, the world will be much different because of our change…

I just did it and found

Donation as easy as ABC, just by a few click. The wonderful thing is:

Donating to Nepal Earthquake Relief
Your donation will support International Medical Corps as they provide relief to Nepal earthquake survivors. Learn More
Facebook will join you in supporting relief efforts by donating $2 million to local relief efforts.

感恩日记
每天群伹好友的互相勉励，令人好有spirit.
一大早，收到Stella传来的故事，提醒我 :

生命的价值在于活在当下，来也空空，去也空空，但每天只要过的充实，令自己幸福，給别人带来价值，就已经富足，是否拥有并不重要。
尼泊尔正在水深火热之中，我们可以做些事 - 給灾民带来温暖，让生命有些的价值。

回憶，財產，時間...

一個男人死了....

當他意識到這一點，他看見了上帝越來越近了，手裡拿著一個手提箱。

神和死人對話之間：

上帝：好吧兒子，現在是時候去

男：這麼快？我還有很多的計劃...

上帝：我很抱歉，但時間要去

男子：你有什麼在旅行箱？

神：你的財物

男子：我的財產？你的意思是我的東西......衣服......錢......

神：那些東西從來沒有你的，他們屬於地球

男子：這是我的回憶？

上帝：不。他們屬於時間

男人：這是我的天賦？

上帝：不。他們屬於情況

男子：這是我的朋友和家人？

神：沒有兒子。他們屬於你走過的路

男子：這是我的妻子和孩子？

神：他們屬於你的心

男人：那它一定是我的身體

神：沒有沒有......它屬於灰塵

男人：那肯定...一定是我的靈魂！

上帝：你就大錯特錯了兒子。你的靈魂屬於我。

男子在他眼裡的淚水，充滿了恐懼的旅行箱從上帝的手，打開了它......

原來是空的...
隨著傷心，淚水順著他的臉頰，
他問上帝...

男子：我從未擁有過什麼？

神：沒錯。你從未擁有過什麼。

男子：然後呢？什麼是我的嗎？

上帝：你的時刻。你投入的每一刻是你的。

生命只是一個瞬間。使用它的權利.....投入它...愛它...享受它...

過去已經不復在，未來，來自活出每個現在...此時...此刻...

28 4 2015

http://time.com/…/nepal-earthquake-disaster-earthquake-pra…/

Let's do a bit everyone...

感恩日记 : 睡前，好像今天突然发生很多事...
拖着重重行李回到家里，老公，孩子的欣慰的笑容，让我感到难以形容的幸福。虽然根本没有去到灾区，但大家彼此心境都好像起了些变化。我和老公拥抱，我说，世上难料 ，大家今后要多多珍惜一起的时间。老公更发誓 ，要更加爱我 减少发脾气。

哈哈哈 ，这次"尼波尔"之旅的最大收获和学习也许就是 :开始珍惜眼前人。

 — feeling loved.

25 4 2015

感恩、再感恩

去機場的路上，获悉Nepal遭遇巨大地震，心情复杂。又多了大量无家可归的孩子，灾民...我们可以做些什么。Praying, praying...

霎时，才发现自己身在香港是多么幸福。

去旅行，因为地震而取消，机会可能是千分之一，以平常心看待.....

不知怎的，突然心系尼波尔，没有机会送給他们的chocolate...还有....

24. 4 2015

感恩日記 - Go to Nepal

明天和父母去尼泊爾旅行。父母高齡，身體不好，但又浩愛旅遊。做女兒很想找時間陪下他們，多些溝通，其實每次見面，都是在倒數，我很珍惜。這次去的目的，也想盡女兒一份孝心,照顧他們，所以還是要放下手上一切，又出一趟。

尼泊爾是一個相當貧窮的國家，但風景美麗絕頂。http://www.mafengwo.cn/i/2877496.html

導遊打電話來，說很多小孩乞丐，叫我們帶些東西給他們，我聽了心一酸，想帶朱古力，心想，他們可能從沒吃過。還有文具。

導遊又說，帶上口罩，我問，為什麼？答案不是我可以想像的，是去“觀看“燒屍體。我心一愣，但很快平靜下來。 Oh，不知為什麼，沒有以往那種恐懼害怕，如何面對死亡，我每天都在思考的問題。記得我的mentor陳一德老師說，治療師最重要一課，是要學會面對生死。懂得如何面對死，就懂得如何活在當下，珍惜、過好每一天。一個終身的學習。

OK，又一次心靈探索之旅，我會好好體驗，會在此分享給大家。

想到三點要起床,乘車上西瑪拉雅山看日出,又是一次體力的考驗, 但也是一次難忘的經歷.....心情還是蠻興奮的.

此刻，有些內疚，但更充滿感恩。眼前浮現很多孩子討東西吃，討錢......暗暗告訴自己，要珍惜擁有.....