深度排毒課程的體驗 （1）
前些日子，我已分享爲什麽要排毒。
這幅圖，很形象地説明排毒時間到了：
身體發炎，會有以下症狀
我爲什麽要做排毒和細胞修復的自我療愈？
https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/09/blog-post_72.html
為啥會有癌症？我的一些感悟和發現
https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/09/may-be-image-of-1-person-sky-and-text.html
排毒的重要性
https://mp.weixin.qq.com/s/hB6ouWG_-0wkSWXmr63T2w
兩個多月后：
深度排毒課程的體驗 （1）
深度排毒、細胞修復旅程 （7）1 October, 2022
聽過排毒課程已經數年，今天和媽媽一起去參加一個4小時的排毒課程，也是我們生平的第一次。當個健康禮物，送給自己。
媽媽以86嵗高齡參加，破格了，是我幫她爭取的，因爲我相信她做得到！起碼學到一些自我療愈身體的自然療法和健康知識。
我沒有期望媽媽會100%跟著做，但她很認真呢，連差不多2個小時的運動她也不馬虎，前一晚媽媽睡的不好，但她還是堅持來。
這是我們課堂不斷做《 拍打功》https://youtu.be/ABRlmoE22R0 有助腸胃蠕動和血液循環，預防中風，我會常常做！
整個排毒過程對她來説是辛苦的，而且要斷食24小時，但她跟著步驟做，最後成功排除大量廢物，有些排泄物是膽囊裏的的毒素，膽管堵塞。昨晚她睡得很好，今天很精神。從來沒有過的體驗了。
我爲她越來越正面、開放的態度，越來越接納自己身體的老化而欣慰，她的轉變，再次説明：身體改變，情緒也在改變，身體影響心理，而心理也直接影響健康。
她最近深深感到情緒對她的健康是何等重要，而身體的病痛也有不同方法去治療，除了西藥！第一次接觸自然療法，我爲她越來越正面、開放和學習的態度，越來越接納自己的變化而欣慰。
對我來説，起初是輕鬆的，但後來還是有些辛苦，因爲不能吃任何固體和澱粉食物，我是有擔心的。
看看我的感受：
經歷24小時斷食， 深度排毒，收穫多羅羅，最大挑戰是要忍受飢餓，也是我擔心的一環。根據大量成功個案和多年的實踐，我相信這種深度淨化自己身體，是安全和非常值得學的。老師們的經驗和鼓勵，給我很大力量！
我發現，不舒服的感覺，如飢餓產生的頭痛和胃痛只是一段時間，當身體適應了，就開始用自己的儲備，消耗自己肝臟的脂肪和蛋白，糖。也給肝臟減輕負擔和排毒。不舒服的感覺慢慢就自動消失。而且中間是可以吃些高能量小分子肽，及含高抗氧化，排宿便的沖劑，所以比想像好的多。昨晚睡的好沉，好香。
直到現在 （ 晚上11點），我共排了10次。每次都正常的排便，排走大量的毒素，如肝毒。
更加明白要建立大腸的健康生態環境，必須先排走毒垢。排毒不是一次兩次的工作，而是一生的習慣。
多了知識和方法幫助自己處理健康和預防、治療疾病，感覺好有滿足感，輕盈和自在。
好感恩，和自己的身體做了好朋友是那麽的愉快和富足。我更加接納自己，積極用自然療法幫助自己提升免疫力，治療自己身體問題。
感恩幾位老師的精心安排和分享，晚上還逐一電話跟進，真的好感動，感恩，深深感受到她們的大愛。生命中遇上你們，是我們的福氣。
完成了這個24小時的旅程，我為自己，為媽媽和其他參加者感到驕傲。為老師們的付出感激不已！
身體是自己的，今天，我們學習為自己生命負責任，提升免疫力，預防和治療一起來。
人的壽命，腸子的壽命，腸子是我們第二大腦
深度排毒、細胞修復旅程 （8）2 October, 2022
昨天的深度排毒課程，令我明白到：
大便的現狀和顔色，可以分辨到一個人的身體健康，有沒有嚴重的疾病。請閲讀後面的參考
大腸的長度有我們人體那麽長，小腸有7米左右。
但我們的大腸清潔排毒往往被忽略，對於宿便，很少人會理會，導致腸癌成爲第一號殺手的主要原因！
大腸壁被杯細胞所包覆，分泌大量黏液，形成易於排泄的糞便。大腸內存在著100多種腸內細菌，這些細菌所進行的發酵作用，會將膳食纖維分解成短鏈脂肪酸。短鏈脂肪酸會在大腸裡被吸收，成為腸道等器官的熱量來源。
大小腸是負責消化吸收的器官，在人體功能運作上扮演著重要角色。當食物抵達小腸，約有90％會被吸收，而剩下的10％廢物和小腸沒有吸收的水分，則會在大腸進行吸收，不能吸收的，就會排除。但很多時候，排便不順暢，喝水不多，或有些毒素，很難排除，就會成爲宿便。
如果大小腸子充滿宿便和毒垢，吸收的就是毒素，傳到身體各部分，毒害我們全身器官和細胞，大腦思維都受到破壞，導致各種疾病，包括腦退化和情緒病。
所以，養生、預防和治療疾病，非常重要事情就是要搞好排毒。
爲什麽要排毒？
大便顏色、型狀都不對，怎樣的大便才健康？
https://www.youtube.com/watch?v=UF6uexVhIp8
https://www.edh.tw/article/22978/3
身体为什么需要排毒？
https://zhuanlan.zhihu.com/p/373167758
https://baijiahao.baidu.com/s?id=1731406713648278971&wfr=spider&for=pc
https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/09/blog-post_16.html
不同臟腑毒素形態，它們的形態特徵以及顏色表明了這些毒垢來自哪裏。
健康密碼一一排毒便診
1️⃣綠色:肝，膽毒素
1. 翠綠:毒素在肝臟，吃藥的毒素或吃激素類的藥毒。
2. 綠色:肝，膽，腎毒素
3.便成串，扒開綠色，陽光一照，閃閃發光：重金屬中毒。
3. 灰綠:藥物肝
4. 黑綠帶白點:腎臟毒素，腎結石
5. 綠色顆粒外面包有白色或黃色油脂!重度脂肪肝
6. 形狀不一，外表粗糙有很多綠色顆粒粘連在一起:膽，膽管毒素
2️⃣黑色:腎毒
1. 常見形狀有:黑芝麻狀，黑豆狀，黑木耳狀都是腎毒。
2. 如果觀察網中出現鐵皮渣子說明重金屬超標。
3. 灰黑色宿便：鉛中毒
4. 黑色宿便扒開有香甜味：糖尿病。
5. 黑色宿便扒開臭有白色線狀：淋巴毒素。
3️⃣紅色:心腦血管毒素
1. 如果網中出現鮮紅血色是痔瘡
2. 宿便扒開有血液：腸道炎症.
3. 像打卷的西紅杮皮是心，腦血管毒素
4. 像辣椒皮狀黑紅色，暗紅色的物質是動脈毒素
5. 紅色枸杞狀:血栓斑塊
6. 便中有粉紅色血水和爛肉是婦科病。
7. 便中發現粉條狀且兩條齊頭，女性輸卵管毒。
8. 麻醬色:腦血栓患者
4️⃣土黃色，褐色均爲脾胃毒素
脾，胃毒素多爲發泡狀，乾菜狀，果凍狀，稀便是腸炎，味酸是消化不良。
1. 黃色油脂塊：血液中的脂質斑塊。
2. 黃(紅）色小顆粒用手捏能捏動是血液中的膽固醇。
3. 黃色酸臭：糖尿病患者。
5️⃣白色:肺毒
形狀:白塑料皮狀，蜘蛛網狀，粉絲狀，條狀，絲瓜瓤狀
1. 便呈灰白色：汞中毒(如化妝品中汞超標)
6️⃣風濕毒
1. 排毒時，有時冷有時熱，便稀發粘。
2. 便中有白色亮點是骨關節中的無機鹽毒素
3. 宿便水樣(拉肚子狀)：風濕，皮膚病，關節病.
7️⃣褐色發青：毒素在肝臟，煙毒或二手菸毒.
青灰色便：前列腺炎症.
8️⃣排出的毒象蠔油，味道酸臭有癌變可能或已經是癌
9️⃣宿便成樹皮狀或橡皮狀：有長期便秘史.
🔟嘔吐，排汗，流淚，吐痰，放屁，打隔都是排毒.
敬告！
五顏六色的毒素，就是人體中的定時炸彈!隨時有爆炸的可能，要健康，請立刻排毒!
可以參考以下：
排毒人的病理反應表現
血瘀的人，一排毒就會頭疼！
氣虛的人，一排毒就會很累！
心火旺的人，一排毒就會很煩躁！
脾胃不好的人，一排毒就會惡心想吐！
濕氣、寒氣大的人，一排毒就會身上癢，起小米粒！
三高人群，一排毒就會嘴乾，眼花，氣力不夠
風濕病人群，一排毒就會表現手，腳，腿肩部有疼痛感。
膽囊不好人群，一排毒就會口苦，後背疼痛。
感覺婦科不好的人群，一排毒就會小肚子腹部盆腔周部有疼痛感。
心腦供血不好人群，一排毒就會表現頭暈，身體軟，乏力，沒有勁，心慌。
以上出現排毒症狀，都是正常現象，說明調理激活了你們的各個臟器細胞和周邊靜脈，再次在修復中，通過排毒方式，你們的身體會越來越好。
斷食排毒的好處：
改善我們的身體
排毒后， 大部分參排毒者有著時光倒流的感覺， 皮膚增白， 光滑， 光澤度增加， 皺紋減少， 身體輕松。 部分女性改善甚至祛除痛經， 月經不調， 白帶異常的生理現象。 排毒者改善甚至祛除了體味， 腋臭， 腳氣， 調節體內荷爾蒙分泌對體內的脂肪沉積， 脂肪瘤， 慢性疾病， 肥胖， 要減小腰圍， 腹圍的現象， 通過多次的排毒都可以慢慢的改善。
排毒養顏
糞便中的有害物質若沒有及時排出， 會被腸壁反復吸收， 毒素隨體內循環到達人體的各個部位， 有可能導致面色晦暗、色斑、痤瘡、皮膚粗糙等問題。 清潔腸道排出有害物質， 消除誘發皮膚疾病的因素， 有助于美容養顏。
保健養生
清腸有利于調節免疫系統和促進新陳代謝，
既可消除自體中毒， 又可減輕其它排泄器官的負擔， 恢復大腦清醒和靈敏性， 解除疲勞。
排毒能提高免疫力
你會更有能量， 身體更輕巧， 心思更靈活。 排毒讓過敏、肥胖、肩頸手臂與背部酸痛、各種慢性病、生理期疼痛等癥狀， 都能逐漸改善， 還可以有效改善生理期問題， 以及膚質差、青春痘、過敏、酸痛疲勞、嚴重便秘、代謝癥候群以及各種慢性病等。
凈化排毒與皮膚美容關系
人體毒素經由肝臟、皮膚、大腸、呼吸道等地方排泄出來。 而最重要的器官是肝臟。 如果肝臟機能正常， 這些毒素原則上都應該會有效率地被肝臟處理、排泄， 你的皮膚、呼吸道都不會承擔過多的毒素排泄任務， 皮膚就會有光澤， 變得靚麗。 經實驗發現， 一些無法斷根的皮膚病癥狀， 外敷藥一直治標不治本， 但經過凈化排毒恢復肝臟機能后， 這些癥狀就會逐漸地消失、真正斷根。
凈化血液， 軟化血管
當代人血管越來越硬越來越脆， 特別是動脈硬化發病率越來越高， 而且越來越年輕。 主要原因就是血脂膽固醇沉淀到血管壁上，
這種血管硬化靠吃藥基本沒用， 靠普通的運動也是很難。 雖然這方面有很多的解決辦法， 而其中主要方法之一就是斷食排毒。
斷食排毒后， 物質的分解代謝相對加快， 血管壁內的血栓易被溶解而使血流通暢。 沉積于動脈內膜的脂質也會分解析出， 全身各臟腑均獲得排毒和血液滋養， 動脈管壁軟化， 對心腦血管病有益。
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