做個案的啓迪

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催眠治療，夢境治療，敘事治療，我最常用的方法，與別人心靈連結，產生共鳴和激勵。

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做好自己，問題少了一半，至少。

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愛的完整

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謝謝你的分享人生過半，我才開始學“愛自己”，發覺愛自己其實很困難，有大家的經驗，能互相支持鼓勵，才可持之以恆

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謝謝Dante 分享，太妙了。我想起這句話：

The change that occur when we sit inside our pain - it's a reflationary. 

What happens over time is this: We wake up one day and realize that we have put ourselves back together completely differently.

We are all the same, to be complete , the perfect journey is on the way to be be perfect.

5 寬恕原諒的力量

寬恕原諒的力量

https://www.donnadreamhypnosis.com/2016/09/blog-post_4.html

何謂真正的寬恕原諒？

https://www.donnadreamhypnosis.com/2021/09/blog-post_29.html

Forgive and Be forgiven 原諒和被原諒

https://www.donnadreamhypnosis.com/2020/08/blog-post_70.html

Donna Wong

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爲什麽要寬恕原諒？原諒讓我們將注意力集中到愛自己的課題，首先要原諒自己，才能原諒別人。
沒有原諒，活在過去，傷口永遠無法愈合，精神消耗，極大影響潛能發揮，何有未來？何來幸福？
（ 個案生命轉化的啓迪）

6 潛意識和夢境的力量

如何用催眠 - 夢境，治療情緒創傷和思覺失調？

https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/04/blog-post_56.html

我通過人性化、個人化催眠治療、夢境、敘事、電影、家庭治療、 NLP 等正面思維方法，處理睡眠失調，情緒困擾，體重管理， 痛症管理，家庭關係，生涯規劃，達至舒心減壓， 戒除惡習，轉化情緒，潛能發揮, 夢想實現。 聯係和查詢：DonnWinter2013/ Whatsapp: 90306536

updated 3 5 2022

有愛的匱乏感，身邊有多少愛也不夠；當一個人有自卑感，做的多好也覺得別人比自己好。如何真正愛好自己？學習感受愛的能力，對自己，對別人的愛的能力，也許太重要
（ 今天做個案的啓迪）