這句話,四年前的領悟,今天覺得特別貼切, 印證了我這幾年的成長:
與shadow做好朋友,
與脆弱做好朋友,
與情緒做好朋友,
與身體做更好的朋友。
原來,大部分恐懼源於對事物的誤解和無知,當我學習了,明白了,修正了,改變了,
shadow就變成光明,
恐懼就變成了勇氣,
脆弱就變成了堅強,
情緒就變成了氣量,
身體就變成了自己的至愛。
有一點推動我要不斷學習,那就是我們身體下意識和心理潛意識,如海洋,如宇宙,深不可測。
The more I learn, the more I don't know, and the more I must learn humbly.
2023 2 1
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